हैदराबाद में 41+ सर्वश्रेष्ठ मनोवैज्ञानिक - अद्यतन 2024
"मनोवैज्ञानिक" पर प्रश्न और उत्तर (352)
मैं 15 साल का हूं, वास्तव में यह कोई बीमारी या कुछ और नहीं है, लेकिन मैं खुद को कमजोर और डरा हुआ महसूस कर रहा हूं और मेरे दिल की धड़कनें तेज हो रही हैं, यह वास्तव में परीक्षा परिणाम हैं... सीबीएसई कक्षा 10 के परिणाम टीएमआरडब्ल्यू पर हैं और मैं महसूस कर रहा हूं कि मैं अपनी ताकत खो रहा हूं।
स्त्री | 15
मैं समझ सकता हूं कि परीक्षा के अंकों का इंतजार करना आपको कितना बुरा महसूस कराता है। आपका शरीर कमजोर और भयभीत हो सकता है, और जब आप चिंतित होते हैं तो आपका दिल तेजी से धड़क सकता है। यह बिल्कुल वैसा ही है जैसे आपका शरीर तनाव महसूस होने पर कार्य करता है। अच्छा महसूस करने के लिए, गहरी साँस लेने का प्रयास करें, किसी से बात करें कि आप कैसा महसूस करते हैं, और अपनी पसंद की चीज़ें करें। याद रखें, परीक्षा के अंक यह नहीं दर्शाते कि आप एक व्यक्ति के रूप में कौन हैं।
Answered on 23rd May '24
Dr. Vikas Patel
मानसिक स्वास्थ्य, अवसाद, अवसादरोधी
स्त्री | 43
अवसाद एक मानसिक स्वास्थ्य समस्या है जो किसी व्यक्ति और उसके जीवन को गहराई से प्रभावित कर सकती है। किसी योग्य चिकित्सक से मिलना जो या तो होमनोचिकित्सकजरूरी है। वे एक व्यापक मूल्यांकन करने और उचित उपचार दृष्टिकोण की रूपरेखा तैयार करने की स्थिति में हैं, जिसमें जहां आवश्यक हो, अवसादरोधी दवाओं का निर्धारण भी शामिल है।
Answered on 23rd May '24
Dr. Vikas Patel
मानसिक अवसाद से कैसे उबरें.. मैं बहुत निराश हूं और बहुत उदास महसूस कर रहा हूं... मैं अकेला हूं..
पुरुष | 25
यदि आप वर्तमान में अवसाद का अनुभव कर रहे हैं तो आपको मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर से परामर्श लेने का प्रयास करना चाहिए। अवसाद का इलाज संभव है, और यह सक्षम भी हैमनोचिकित्सकव्यक्तिगत योजना तैयार करने में आपकी सहायता कर सकता है।
Answered on 23rd May '24
Dr. Vikas Patel
अरे मुझे घबराहट तो है लेकिन दो दिन से सिर दर्द हो रहा है
पुरुष | 25
चिंता और तनाव के कारण सिरदर्द होना आम बात है। हालाँकि, यदि आपका सिरदर्द दो दिनों से अधिक समय तक बना रहता है या गंभीर है, तो डॉक्टर से परामर्श करना ज़रूरी है। कृपया एक पर जाएँन्यूरोलॉजिस्टकिसी भी अन्य अंतर्निहित मुद्दों से इंकार करने के लिए।
Answered on 28th May '24
Dr. Vikas Patel
जुनूनी बाध्यकारी विकार के विचार बार-बार आते हैं
पुरुष | 24
Answered on 27th Aug '24
Dr. Narendra Rathi
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