التغلب على التفريغ المبكر: حلول فعالة

يمكن أن يكون لديك عدوى في الجهاز البولي (UTI). في بعض الأحيان يحدث هذا بعد العلاقة الحميمة. تظهر علامات الحاجة إلى التبول بشكل متكرر ولكن يخرج القليل، مع احتمالية عدم الراحة. تأكدي من تناول كمية كافية من السوائل وحاولي التبول بعد العلاقة الحميمة. عصير التوت البري قد يساعد. إذا استمرت الأعراض، قد تكون هناك حاجة للمضادات الحيوية.

لا يمكن للاستمناء أن ينقل لك العدوى المنقولة جنسيًا (STI). تأتي هذه من البكتيريا أو الفيروسات التي يتم تبادلها أثناء ممارسة الجنس دون حماية. إذا لاحظت وجود تقرحات أو خروج سائل أو ألم هناك، فقد تكون مصابًا بمرض منقول جنسيًا. قم بزيارة الطبيب بعد ذلك، ليتم فحصه وعلاجه.

قد يعني الشعور بالوخز الذي تلاحظه على قضيبك أن العدوى لا تزال موجودة أو قد يكون سببها شيء آخر. هناك أعراض مشابهة لعدوى المسالك البولية، والقلاع، والهربس التناسلي. يأتي التهاب المسالك البولية من البكتيريا، في حين أن مرض القلاع هو نتيجة للفطريات والهربس التناسلي يسببه فيروس. للتأكد مما يحدث، فكر في رؤية الطبيب. إذا كنت تستخدم حاليًا كلوتريمازول لعلاج العدوى الفطرية، فاستمر في القيام بذلك وفقًا للتوجيهات. شيء آخر قد يساعد هو شرب الكثير من الماء مع الابتعاد عن أي منتجات مهيجة. 

مع فيروس نقص المناعة البشرية، وهو الفيروس الذي يسبب مرض الإيدز، من الصعب الإصابة به عن طريق ممارسة الجنس عن طريق الفم مع شخص ما. تشمل بعض العلامات التي تشير إلى إصابة شخص ما بفيروس نقص المناعة البشرية الشعور وكأنك مصاب بالأنفلونزا، أو التعب الشديد، أو وجود تورم في الغدد. أثناء الجماع المهبلي، يجب استخدام الواقي الذكري حتى لا تصاب بفيروس نقص المناعة البشرية. 

عند دمج هذه الأعراض، قد تشير إلى حالة تعرف باسم قصور الغدد التناسلية، والتي يمكن أن تؤدي إلى صغر حجم القضيب، وعدم القدرة على الانتصاب، وسرعة القذف. قد يكون السبب هو انخفاض مستوى بعض الهرمونات في الجسم. اطلب الرعاية الطبية للحصول على التشخيص المناسب وخيارات العلاج، والتي قد تشمل العلاج الهرموني أو الأدوية الأخرى. لا تخف؛ يمكن لبعض العلاجات أن تساعدك في علاج الأعراض والجودة العامة لحياتك.

في حالة قيام شخص لديه أعضاء تناسلية ذكرية بممارسة الجنس دون قذف، فمن الممكن أن يحدث الحمل. هناك أيضًا إمكانية الحمل إذا انسحبت قبل القذف. لذلك، من الضروري استخدام وسائل منع الحمل في كل مرة. إذا كنت قلقة بشأن الحمل، فقد ترغبين في التفكير في استخدام وسائل منع الحمل مثل الواقي الذكري. 

إذا كنت تتناول أدوية الوقاية بعد التعرض، فلا يزال بإمكانك نقل فيروس نقص المناعة البشرية إلى شريك حياتك. يقلل الدواء من المخاطر ولكنه لا يمنع انتقال العدوى تمامًا. قد تحدث أعراض مثل الحمى وآلام الجسم وتضخم الغدد الليمفاوية مع الإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية. يعد استخدام الواقي الذكري باستمرار أثناء ممارسة الجنس أمرًا بالغ الأهمية للوقاية.

قد يكون لديك تهيج العصب القضيبي. تشمل الأعراض شعورًا حادًا مفاجئًا بنفسك أثناء الليل. وقد ينصح الأطباء بما يلي: خذ قسطاً من الراحة، ولا تفعل أي شيء يؤذيك، وقم بزيارة عيادة الطبيب والاطمئنان على هذا الأمر مع المختصين.

من الطبيعي تمامًا القلق بشأن أشياء من هذا القبيل، على الرغم من أن احتمالية الحمل منخفضة للغاية. عند استخدامه بشكل مناسب، يكون الواقي الذكري فعالًا بنسبة 98٪ تقريبًا في منع الحمل. ضع في اعتبارك أن الحيوانات المنوية لا يمكنها البقاء على قيد الحياة لفترة طويلة في الهواء الطلق، وبالتالي فإن تغييرها بعد فترة يقلل من المخاطر بشكل أكبر.

غالبًا ما ينبع هذا السلوك من العادات المبكرة. لكسر هذه الدورة، جرب تقنيات بديلة مثل التحفيز اليدوي. يستغرق التكيف وقتًا، ولكنه يعزز الممارسات الصحية.

إحدى المشكلات هي عندما يخرج الحيوان المنوي بسرعة كبيرة، وهو ما يطلق عليه الأطباء سرعة القذف. مشكلة أخرى هي عندما لا يتمكن الرجل من الحصول على قضيبه أو الحفاظ عليه بقوة، وهو ما يُعرف باسم ضعف الانتصاب. قد تحدث هذه التحديات بسبب التوتر أو القلق أو المشكلات الصحية. لتحسين الأمور، يعد التواصل المفتوح مع شريكك أمرًا أساسيًا. مشاركة المشاعر والاحتياجات يمكن أن تجلب التفاهم. يمكن أن يساعد أيضًا التحكم في التوتر من خلال الاسترخاء أو ممارسة الرياضة أو الهوايات. في بعض الحالات، قد تكون الاستشارة أو الدواء الموصوف من قبل الطبيب مفيدًا.