لماذا لا أستطيع تحقيق الانتصاب؟

يشير مصطلح "ضعف الانتصاب" إلى عدم القدرة على تحقيق الانتصاب أو الحفاظ عليه. يمكن أن يأتي فجأة، ويستغرق حدوثه حوالي دقيقة واحدة فقط. العوامل الشائعة وراء هذه الحالة هي التوتر والقلق ومشاكل صحية محددة مثل مرض السكري. لمكافحة هذه المشكلات، فكر في طرق تقليل مستويات التوتر في حياتك مثل ممارسة التمارين الرياضية بشكل متكرر واستهلاك الأطعمة المغذية.

لا يمكن للاستمناء أن ينقل لك العدوى المنقولة جنسيًا (STI). تأتي هذه من البكتيريا أو الفيروسات التي يتم تبادلها أثناء ممارسة الجنس دون حماية. إذا لاحظت وجود تقرحات أو خروج سائل أو ألم هناك، فقد تكون مصابًا بمرض منقول جنسيًا. قم بزيارة الطبيب بعد ذلك، ليتم فحصه وعلاجه.

التعرق، والعطش، وآلام المفاصل، والتهيج - يمكن أن تشير هذه إلى أشياء كثيرة إلى جانب فيروس نقص المناعة البشرية أو تأثيرات PrEP. قد تسبب الأنفلونزا أو الجفاف أو التوتر مثل هذه الأعراض أيضًا. يمكن لأخصائي الرعاية الصحية فقط تشخيص المشكلة الأساسية وعلاجها بشكل صحيح. لذلك، على الرغم من أنه من الجيد طلب المشورة، تذكر أن الخبراء فقط هم من يقدمون إجابات محددة فيما يتعلق بحالتك.

قد تكون مشكلات انخفاض الرغبة الجنسية وعدد الحيوانات المنوية، بالإضافة إلى العقم، نتيجة للاختلالات الهرمونية، أو أنماط الحياة غير الصحية، أو بعض الحالات الطبية. التغييرات مثل تناول نظام غذائي متوازن، وممارسة التمارين الرياضية بانتظام، والحد من التوتر، وتجنب المواد الضارة يمكن أن تؤدي في بعض الأحيان إلى تحسن في هذه المشكلات. التشاور مع الأطباء للحصول على خيارات العلاج والمشورة الفردية.

تُعطى هذه الأدوية عادةً لمساعدة الرجال على الأداء الجيد أثناء ممارسة الجنس. قد تختلف الجرعة المسموح بها حسب الاحتياجات والأمراض المختلفة. ومن الضروري مراجعة الطبيب أولاً قبل البدء بهذه الأدوية. إنهم يميلون إلى التوصية بالجرعة المناسبة لما يحدث لك على وجه التحديد.

من الشائع أن تواجه صعوبات مؤقتة في الرغبة الجنسية والانتصاب بعد الإصابة بالحمى وآلام في الجسم. يمكن أن تنتج عن التغيرات الهرمونية قصيرة المدى والتوتر في الجسم. الراحة الكافية، وتناول نظام غذائي صحي، والترطيب المناسب هي الأشياء التي يمكن أن تجعل التحول أفضل. وإذا استمرت الحالة فمن الأفضل دائمًا الحصول على استشارة صحية من الطبيب.