باطل

الاستمناء لا يسبب نقصان قوة الرجل... فهو نشاط طبيعي ولا يؤثر على الصحة البدنية... لاستعادة قوة الرجل يجب الحفاظ على نظام غذائي متوازن وممارسة الرياضة بانتظام والحصول على قسط كاف من النوم...تجنب التدخين والمخدرات والإفراط في استهلاك الكحول... تحدث مع أخصائي الرعاية الصحية إذا كنت تعاني من العجز الجنسي...

يعد الجنس سلوكًا طبيعيًا وصحيًا بالتراضي بين البالغين.. وله فوائد صحية جسدية وعقلية.. وتشمل بعض الفوائد تخفيف التوتر، وتحسين النوم، وتحسين الحالة المزاجية.. من المهم ممارسة الجنس الآمن للوقاية من الأمراض المنقولة جنسيًا (STIs). يمكن أن يكون للأمراض المنقولة جنسيًا عواقب صحية خطيرة إذا تركت دون علاج.. استخدم وسائل الحماية مثل الواقي الذكري واخضع للاختبار بانتظام.. من المهم أيضًا التواصل مع شريكك بشأن التفضيلات الجنسية والحدود.. احترم قرارات بعضكما ومارس دائمًا الموافقة الحماسية.. إذا كانت لديك مخاوف بشأن صحتك الجنسية أو شعرت بألم أثناء ممارسة الجنس، فتحدث إلى أخصائي طبي. يمكنه تقديم التوجيه وخيارات العلاج لتحسين صحتك الجنسية.

نعم من الممكن أن تحمل حتى لو لم تنزل داخلها بشكل كامل. لا يزال هناك حيوانات منوية في مرحلة ما قبل القذف يمكن أن تؤدي إلى الحمل. إذا ظهرت عليها أعراض مثل غياب الدورة الشهرية أو الشعور بالغثيان أو القيء الشديد أو ألم في ثدييها - فمن المحتمل أن تكون حاملاً. لتجنب ذلك، استخدم الحماية في كل مرة تمارس فيها الجنس. 

عندما ينزلق الواقي الذكري أثناء ممارسة الجنس، هناك فرصة لانتقال فيروس نقص المناعة البشرية إذا تلامست سوائل الجسم (مثل السائل المنوي أو الدم). وينتشر فيروس نقص المناعة البشرية عن طريق هذه السوائل. قد لا تظهر الأعراض على الفور ولكنها قد تشمل الحمى والتعب والتهاب الحلق. يعد إجراء الاختبار من قبل الطبيب أمرًا بالغ الأهمية، وكذلك مناقشة أي مخاوف لديك. 

تناولت قرص الليفونورجستريل (ifree 72) بعد ممارسة العلاقة الحميمة دون وقاية. تم تصميم هذا الدواء لمنع الحمل خلال فترة زمنية معينة. من المفهوم أن تشعر بالقلق، ولكن ليست هناك حاجة لحبوب منع الحمل الأخرى؛ انتظري حتى تبدأ دورتك الشهرية التالية. إذا تأخرت أو لديك أي أعراض غير عادية، يجب عليك إجراء اختبار الحمل. 

عندما تتوقف، يمكن لجسمك أن يشفي نفسه، ويمكن للهرمونات أن تعود إلى التوازن من تلقاء نفسها. الاستمناء على الشفة العليا من المهبل لا بأس به. السقوط ليلاً مرتين في الشهر أمر طبيعي وليس خطيراً. إنها طريقة جسمك للتخلص من السوائل الزائدة. 

بالنسبة لشخص صغير مثلك، يمكن أن يكون من الشائع ممارسة العادة السرية. من الآمن القيام بذلك كل يوم ولن يؤذيك. ومع ذلك، الإفراط في الاستمناء قد يؤدي إلى وجع أو تهيج. إذا شعرت بهذه الأعراض، خذ قسطًا من الراحة حتى يشفي جسمك نفسه. 

إذا دخل السائل المنوي إلى جسمك، فقد تصاب بالأمراض المنقولة جنسيًا أو بالتلقيح. سيكون من المستحسن رؤية طبيب أمراض النساء أو طبيب المسالك البولية لتقييم المخاطر والتخطيط لمزيد من الإدارة. وينبغي طلب المساعدة الطبية الفورية لتجنب أي عواقب غير مرغوب فيها.

قد يكون لمشاكل الانتصاب أسباب مختلفة، مثل التوتر أو القلق أو الحالات الصحية مثل مرض السكري. في بعض الحالات، يمكن أن تؤثر العدوى أيضًا على قدرتك على الحفاظ على الانتصاب، خاصة في الصباح. ولمعالجة ذلك، من المهم الحفاظ على النظافة الجيدة، والبقاء رطبًا، وطلب المساعدة الطبية في حالة الاشتباه في الإصابة بالعدوى.