باطل

مرحباً يا أمي، أتكلم سباندانا. لدي هذا الخوف من التعلق بالناس وعندما يتعلقون بي يبدو الأمر وكأنني غير قادر على الانفصال عنهم. في بعض الأحيان أقوم بتطوير مخيلتي الخاصة حول الشخص والتفكير الزائد في المواقف. الخوف من فقدان الأشخاص المقربين جدًا مني. ولم أستطع أن أتحمل أن يتجنبني أقرب شخص، فهذا أكثر إيلامًا وعندما يحاولون تجنبي أشعر بالاكتئاب والهوس. لم أستطع أن أتحمل هذا الأمر بشكل خاص وتجنبني .... الذي كان مهتمًا بي كثيرًا في السابق ونتيجة لذلك لم أعد مهتمًا بالثقة في الناس. وأحياناً أفقد السيطرة على نفسي. الرغبة في إرسال رسائل نصية إليهم أو سؤالهم عن أي شيء أريده. كلما زاد تجنب الشخص... كلما زاد الاهتمام الذي أسعى إليه. كل ما أريده هو أن يهتم بي هذا الشخص مرة أخرى ويعيش بسعادة. أريده في حاجة إليه. لكنني أعلم أنه لا يمكننا إجبار شخص ما على الشعور بمشاعر تجاهي. لقد ضربت هنا ولم أتمكن من المضي قدمًا. إجابتك ستكون مفيدة للغاية بالنسبة لي. لقد واجهت مواقف أصعب بكثير من هذه... نفس المشكلة منذ 3 سنوات. لكن ذلك الشخص لم يعطني أي توقعات وكان لدي سبب وجيه جدًا للسماح له بالرحيل. بعد ذلك، دخل هذا الشخص إلى حياتي وجعلني أشعر بأنني مميز مرة أخرى... وهو الآن يجعلني أشعر بأنني عديمة القيمة. وهذا أكثر إيلاما بالنسبة لي. ليس الأمر أنني أريد الانتقام. أحتاج إلى إجابات لماذا فعل ذلك... لماذا قدم وعودًا خاطئة وتوقعات خاطئة. لقد فقدت علاقتي العاطفية مع أبناء عمي...أقاربي..... حتى أنني فقدت الشخص الذي أحببته أولاً....ولكن هذا الشخص لست مستعداً لخسارته. لقد انتهيت من إعطاء الناس كل الحب والرعاية التي أملكها، وانتهى بهم الأمر بتركي وهذا الشخص يفعل الشيء نفسه ولكني لست مستعدًا للسماح له بالرحيل بعد!. هناك أمل صغير في أنه قد يتغير يومًا ما. لقد أعطيت كل الحب والرعاية التي أملكها. أريد فقط أن أشعر بالحب... وأن يتم الاعتناء بي وتقديري مرة أخرى. هل يمكنك مساعدتي من فضلك للخروج من هذه الأفكار الفوضوية.