Get answers for your health queries from top Doctors for FREE!

100% Privacy Protection

100% Privacy Protection

We maintain your privacy and data confidentiality.

Verified Doctors

Verified Doctors

All Doctors go through a stringent verification process.

Quick Response

Quick Response

All Doctors go through a stringent verification process.

Reduce Clinic Visits

Reduce Clinic Visits

Save your time and money from the hassle of visits.

Male | 17

هل يمكن أن يعيق إدمان العادة السرية بناء العضلات لدى المراهقين؟

عمري 17 سنة وأنا مدمن على الماستر منذ 12 سنة وأشعر بالضعف ولا أستطيع التوقف عنه ولا أعرف السبب ولا أستطيع بناء عضلاتي بسبب الماستر

الدكتور إنديرجيت جوتام

المتخصص في علم الجنس

Answered on 23rd May '24

أدرك أن الإثارة الجنسية أمر طبيعي، لكن الإفراط في ذلك قد يستنزف قوتك ويمنعك من اكتساب العضلات. احصل على هواية جديدة من شأنها أن تُبعد عقلك عن هذه الممارسة. يمكنك أيضًا تجربة ممارسة التمارين الرياضية للمساعدة في تطوير جسمك وتناول الأطعمة التي من شأنها تعزيز طاقتك. إذا أصبح هذا الأمر صعبًا بالنسبة لك، تحدث مع شخص كبير السن تثق به أو مع مستشار يمكنه دعمك وإرشادك خلال هذا الأمر. 

67 people found this helpful

Related Blogs

Consult

تكلفة العلاجات ذات الصلة في البلد

أعلى فئة المستشفيات المختلفة في البلاد

أفضل الأطباء في الدولة حسب التخصص

  1. Home /
  2. Questions /
  3. I am 17 years old and I have been addicted to masterbation s...