لماذا أعاني من حكة في الجلد وظهور نتوءات حمراء؟

يبدو أنك تعاني من التهاب اللوزتين، وهي حالة يتم تحديدها من خلال البقع البيضاء في اللوزتين. غالبًا ما يصاحب هذا عدوى فيروسية أو بكتيرية تسبب مزيدًا من المظاهر مثل التهاب الحلق وصعوبات البلع. أفضل طريقة لتخفيف الأعراض هي شرب الكثير من السوائل والحصول على قسط من الراحة وتناول أقراص للحلق. إذا لم تتحسن الحالة بعد، فمن الجيد استشارة مقدم الرعاية الصحية للحصول على مزيد من المساعدة.

قد لا يكون العلاج بالتبريد ناجحًا في علاج التقران السفعي نظرًا لحجم الآفة أو عمقها أو موقعها.

قد تكون لديك بعض المشكلات الجلدية التي قد يكون من الصعب التعامل معها. إذا كانت بشرتك حساسة ودهنية، فحاولي استخدام منتجات خفيفة بدون عطور. من المحتمل أن تحدث بقع داكنة وطفح جلدي وتصبغ بسبب التهيج الناتج عن المكونات القاسية في المنتج الذي تستخدمه. اختاري المنتجات التي تحمل علامة "غير كوميدوغينيك" حتى لا تسد المسام الموجودة على وجهك. ابحثي أيضًا عن مكونات مثل النياسيناميد أو حمض الهيالورونيك التي تساعد على تهدئة وترطيب بشرتك. قم دائمًا بإجراء اختبار التصحيح قبل تطبيق أي منتج جديد لمنع ردود الفعل غير المتوقعة. 

تعتبر البشرة الدهنية والباهتة ذات المسام الكبيرة على الأنف والخدين مشكلة شائعة. يمكن أن ينتج هذا عن زيادة إنتاج الزيت أو الوراثة أو عدم كفاية العناية بالبشرة. غالبًا ما تؤدي هذه العوامل إلى ظهور بقع خشنة ولون بشرة غير متساوٍ. لتحسين بشرتك، حاول استخدام منظفات لطيفة، وتقشيرها بانتظام، ووضع مرطب خفيف الوزن لا يسبب انسداد المسام. بالإضافة إلى ذلك، البقاء رطبًا أمر بالغ الأهمية. يمكن أن تنسد المسام المفتوحة بالأوساخ والزيوت الزائدة، لكن التقشير المنتظم يمكن أن يساعد في إبقائها نظيفة. الترطيب المناسب يمنع الجفاف دون التسبب في لمعان زائد. مع العناية المستمرة، يمكن الحصول على بشرة ناعمة ومتساوية اللون.

علامات البثور هي نتوءات صغيرة يمكن أن تكون حمراء أو منتفخة أو تحتوي على صديد، وهو اللون الرمادي الوردي للجلد. يتم إنشاء هذه الأشياء عندما تصبح المسام مسدودة بالزيت وخلايا الجلد الميتة. علامات البثور هي بقع داكنة أو حمراء تُترك بعد اختفاء البثرة. ومن أجل تقليل فرص ظهور البثور، يجب عليك غسل وجهك بانتظام، والابتعاد عن المنتجات الزيتية، وعدم لمس البثور أو الضغط عليها أبدًا. استخدم المنتجات التي تحتوي على البنزويل بيروكسايد أو حمض الساليسيليك لمعالجتها.

تمت إضافة خدوش جديدة إلى الخدوش القديمة مؤخرًا، لذا من المهم مراقبة علامات العدوى مثل الاحمرار أو التورم أو القيح. تنظيف الجرح بالماء والصابون، ومراقبته عن كثب. إذا لاحظت أيًا من هذه الأعراض، راجع الطبيب على الفور.

هل تعانين من الشعر الجاف والمجعد؟ تشمل العلامات خيوطًا خشنة ومتشابكة تفتقر إلى اللمعان. قد يكون هذا بسبب الجفاف أو المنتجات القاسية. للمساعدة، استخدمي زيت جوز الهند إذا كان شعرك دهنيًا، واختاري الشامبو الخالي من الكبريتات. كما يجب تجنب الغسيل بالماء الساخن. من المفترض أن تساعدك هذه الخطوات في الحصول على شعر ناعم وحريري.