هل الإفراط في العادة السرية يسبب الضعف الجسدي والعقلي؟

لقد انخفض الدافع الجنسي لديك قليلاً، لكن هذا أمر طبيعي ويمكن أن يحدث لأسباب مختلفة. عوامل مثل الإجهاد، والتعب، والنظام الغذائي، وتعاطي المخدرات (مثل الماريجوانا) يمكن أن تؤثر على الرغبة الجنسية. بالإضافة إلى ذلك، قد يكون انخفاض الرغبة الجنسية نتيجة للتغيرات الهرمونية أو المشاكل الصحية التي تعاني منها. للتعامل مع هذا، حاول اتباع نظام غذائي صحي، وممارسة التمارين الرياضية بانتظام، والتقليل من تعاطي الماريجوانا، والتحكم في التوتر، وربما زيارة الطبيب لإجراء المزيد من الاختبارات والمشورة.

إذا كنت قد مارست الجنس دون وقاية مرة واحدة وكنت قلقًا من احتمالية الحمل، فإليك بعض الأشياء التي يجب وضعها في الاعتبار. الفكرة الأساسية هي أنه إذا وصل الحيوان المنوي إلى البويضة أثناء الجماع، فمن الممكن أن يكون هناك حمل. قد تواجهين أيضًا أعراضًا مثل غياب الدورة الشهرية أو الشعور بالغثيان في الصباح. لتوضيح ما إذا كان هذا صحيحًا أم لا، استخدمي مجموعة اختبار الحمل. 

لا يمكنك الحمل إلا إذا دخل الحيوان المنوي إلى مهبلك. تتم عملية الحمل عندما تلتقي خلية منوية مع خلية بويضة. إذا لم يكن هناك حيوان منوي منك، فلا توجد بويضة ليتم تخصيبها. في هذا السيناريو، ليس لديك ما تخشاه. للتأكد من ذلك، راقبي علامات مثل غياب الدورة الشهرية أو الغثيان. 

هذا الشعور شائع. لا تقلق. ومع ذلك، إذا كان الأمر يزعجك حقًا، فقد يشير إلى التوتر أو مشكلات أخرى. حاول اكتشاف هوايات أو تمارين جديدة لتشغل أفكارك. ثق بشخص جدير بالثقة فيما يتعلق بمشاعرك. اشغل نفسك - ربما اقرأ، أو ارسم، أو قم بنزهة لتشتيت ذهنك. 

الميورة والميكوبلازما هي بكتيريا مجهرية. ينتقلون من رجل إلى امرأة أثناء الاتصال الحميم. قد تسبب هذه البكتيريا أعراضًا لدى النساء. ألم أثناء التبول، وإفرازات غريبة، وعدم الراحة في الحوض. يجب أن يتم اختبار كلا الشريكين. إذا كانت إيجابية، تناول المضادات الحيوية. 

يمكن أن يكون الاحمرار الموجود على رأس قضيبك نتيجة لتهيج أو عدوى خفيفة. قد يكون من المفيد زيارة طبيب الأمراض الجلدية للحصول على صورة أكثر وضوحًا. يمكن لهؤلاء الأشخاص إجراء فحص بدني وقد يوصون بإجراء اختبارات أخرى. اغسل المنطقة بشكل متكرر وابتعد عن الصابون أو المستحضرات القوية التي قد تزيد من تهيجها.

الحكة هي أحد الأعراض الشائعة للعدوى أو التهيج بعد أسبوع ونصف من ممارسة العادة السرية. تنظيف المنطقة بلطف، وتجنب استخدام الصابون القوي وارتداء الملابس الفضفاضة. إذا استمر الأمر، توقف عن العادة السرية لفترة وتحقق مما إذا كان هناك أي فرق. إذا لم يكن هناك شيء، اطلب الرعاية الطبية.