Get answers for your health queries from top Doctors for FREE!

100% Privacy Protection

100% Privacy Protection

We maintain your privacy and data confidentiality.

Verified Doctors

Verified Doctors

All Doctors go through a stringent verification process.

Quick Response

Quick Response

All Doctors go through a stringent verification process.

Reduce Clinic Visits

Reduce Clinic Visits

Save your time and money from the hassle of visits.

Male | 21

هل يمكن للأدوية تحسين الانتصاب والاستمرار لفترة أطول؟

لقد حاولت ممارسة الجنس من قبل، ولكن لم أتمكن من الحفاظ على الانتصاب لمدة 5 دقائق تقريبًا، لذلك قمت بالقذف دون حسيب ولا رقيب. وأعتقد أن هذا ناجم عن استهلاكي المزمن للمواد الإباحية. ما هو الدواء الذي يجب أن أستخدمه حتى أتمكن من الاستمرار لفترة أطول والحفاظ على انتصاب أقوى

الدكتور مادو السودان

المتخصص في علم الجنس

Answered on 23rd May '24

من المشكوك فيه أن لديك مشاكل في الانتصاب والقذف المبكر، والتي قد تكون نتيجة مشاهدة الأفلام الإباحية وممارسة العادة السرية بشكل مزمن. هذه مشكلة شائعة وقد تأثر بها الكثير من الناس. من خلال إجراء التغييرات اللازمة في نمط حياتك، يمكنك تحسين حالتك. وتشمل هذه التغييرات تقليل استهلاك المحتوى الإباحي وممارسة التمارين البدنية واتباع نظام غذائي متوازن. علاوة على ذلك، فإن الاستخدام المنتظم لأساليب الاسترخاء العقلي مثل الاسترخاء مع التنفس العميق أو اليقظة الذهنية يمكن أن يكون مفيدًا أيضًا. 

98 people found this helpful

Related Blogs

Did you find the answer helpful?

|

Consult

تكلفة العلاجات ذات الصلة في البلد

أعلى فئة المستشفيات المختلفة في البلاد

أفضل الأطباء في الدولة حسب التخصص

  1. Home /
  2. Questions /
  3. I have tried to have sex before, but couldn't maintain an er...