كيف يمكنني زيادة حجم القضيب في سن العشرين؟

يمكن أن تسبب المتعة الذاتية المتكررة ضيقًا في منطقتك الخاصة. يحدث هذا عندما يتم إرهاق العضلات. العلامات المميزة هي الألم أو الانزعاج أثناء الانتصاب. قلل من الأنشطة حتى تتعافى العضلات. اشرب الكثير من الماء، وقم بتمارين التمدد بلطف أيضًا. 

مع فيروس نقص المناعة البشرية، وهو الفيروس الذي يسبب مرض الإيدز، من الصعب الإصابة به عن طريق ممارسة الجنس عن طريق الفم مع شخص ما. تتضمن بعض العلامات التي تشير إلى إصابة شخص ما بفيروس نقص المناعة البشرية الشعور وكأنك مصاب بالأنفلونزا، أو الشعور بالتعب الشديد، أو وجود تورم في الغدد. أثناء الجماع المهبلي، يجب استخدام الواقي الذكري حتى لا تصاب بفيروس نقص المناعة البشرية. 

الاستمناء هو نشاط جنسي منتظم طبيعي وصحي. ليس له أي تأثير على صحتك البدنية العامة وقدرتك في لعبة الكريكيت. علاوة على ذلك، إذا كنت ترغب في تقليل التكرار ولكنك غير قادر على القيام بذلك بنفسك، فيجب عليك زيارة أخصائي الصحة الجنسية. يمكنهم مساعدتك في اكتشاف المشكلة الحقيقية وإعطائك النصائح اللازمة حول كيفية التعامل مع الموقف.

إذا لم ينكسر الواقي الذكري وتم تخزين جميع الحيوانات المنوية بشكل صحيح داخل تلك الفقاعة في الأعلى، فيجب أن تكون بخير. هذه الفقاعة موجودة لالتقاط أي سوائل، مثل الحيوانات المنوية، وهي طبيعية. فقط تأكد من إزالة الواقي الذكري بعناية لمنع الانسكابات. الفقاعة لن تسبب أي ضرر.

يشير هذا القذف السريع إلى الذروة المبكرة. الحد الأدنى من التحفيز يؤدي إلى هذه الاستجابة. تشمل الأسباب القلق أو التوتر أو المشكلات الطبية. الحلول متاحة. الاستشارة تساعد في إدارة العواطف. كريمات إزالة التحسس تقلل من الحساسية. يمكن للأدوية أيضًا علاج هذه الحالة.

لا داعي للقلق لأن احتمالات الحمل بطفل منخفضة للغاية. والتفسير هو أنك تناولت مضادًا للحمل ولم يحدث قذف، وبالتالي فإن الخطر منخفض جدًا. ممارسة الجنس قبل أسبوعين من الدورة الشهرية لن تجعلك حاملاً. وعلى الرغم من ذلك، إذا لاحظت بعض العلامات غير المعتادة مثل غياب الدورة الشهرية أو الغثيان، فلا تفوتي الفرصة. قم بإجراء اختبار الحمل.

لاحظت تغيرًا في حجم قضيبك أثناء ممارسة العادة السرية. يمكن أن يكون هذا بسبب الأسباب التالية. تشمل الأسباب المحتملة ضغوط الحياة أو التعب أو الأمراض الجسدية مثل انخفاض هرمون التستوستيرون. خذ الوقت الكافي لمضغ دوران جسمك عن طريق تناول الأطعمة المغذية وممارسة الرياضة ومنح نفسك الراحة اللازمة. إذا لم يتم ملاحظة أي تحسينات، فإن أفضل خطوة هي استشارة الطبيب للحصول على علاجات محتملة.

تعتبر المستويات المعتدلة من العادة السرية طبيعية وصحية. يسبب الإدمان أضرارا جسدية وألما عقليا. ابحث عن الدعم المهني إذا كان الإدمان يؤثر على الحياة اليومية. يمكن معالجة الإدمان من خلال الاستشارة والعلاج. مارس ضبط النفس واصرف نفسك عن الرغبة في الابتعاد عن المواد الإباحية وتقييد الوصول إليها.

عندما يتعلق الأمر بمنع ضعف الانتصاب وسرعة القذف، فإن السيلدينافيل والدابوكسيتين هما من الأدوية الأكثر استخدامًا التي يمكن أن تساعد. عند استخدام السيلدينافيل، سيكون معدل الاستخدام حوالي 50 ملغ، قبل ساعة واحدة على الأقل من الجماع. له تأثير إيجابي على الدم الذي يصل إلى القضيب، مما يجعله في النهاية أكثر وظيفية ويحافظ على الانتصاب لفترة أطول. بالنسبة للأشخاص الذين يوصف لهم دابوكستين، الجرعة المناسبة عادة هي 30 ملغ. يؤخذ هذا الدواء لمدة 1-3 ساعات قبل ممارسة الجنس. إنه علاج للقذف المبكر الذي يؤخر الوقت الذي يستغرقه الفرد لنزول السائل المنوي. للتذكير، يوصى دائمًا بالتحدث مع طبيبك لتحديد الجرعة المناسبة التي قد تحتاجها بشكل خاص.