لماذا يزداد وزني مع قلة أيام الدورة؟

مستوى B12 لعام 2000 مرتفع جدًا. تشمل الآثار الجانبية المحتملة لارتفاع فيتامين ب12 الدوخة والغثيان والطفح الجلدي. قد يكون ذلك بسبب الإفراط في المكملات أو بعض الظروف الصحية. لخفضه، تجنب مكملات فيتامين ب12 والأطعمة الغنية به. يعتبر الماء موصلًا ممتازًا للنفايات، وبالتالي يساعدك على التخلص من فيتامين B12 الزائد في الجسم. قم بإعادة التقييم بعد بضعة أسابيع للتحقق مما إذا كان الأمر طبيعيًا مرة أخرى.

قد تكون الغدة الدرقية لديك أصغر من المعتاد. هذا يمكن أن يسبب قصور الغدة الدرقية والتعب وزيادة الوزن والبرودة. السبب الرئيسي لهذا هو حالة تعرف باسم قصور الغدة الدرقية. الحل هو استخدام العلاج ببدائل هرمون الغدة الدرقية الذي يصفه الطبيب لتنظيم مستويات الغدة الدرقية وتحسين هذه الأعراض.

إن تكتل الغدة الدرقية يعني أن الطبيب يحتاج إلى فحصها. يحدث أحيانًا عدم الراحة في الرقبة والكتف بسبب مشاكل الغدة الدرقية. لا يسبب سرطان الرئة عادةً كتلًا في الغدة الدرقية، ولكن من الحكمة التحقق من وجود مشاكل خطيرة. تأكد من زيارة الطبيب والحصول على تقييم صحيح وإجراء اختبارات لمعرفة سبب ظهور الأعراض.

تعتبر Panchakarma طريقة رائعة لإزالة السموم من الجسم قبل الحمل. اتخذ جميع الاحتياطات اللازمة لأن والد زوجتك مصاب بالسكري. قد يكون أبهيانغا (التدليك بالزيت) وشيرودارا (العلاج بالزيت) خيارين جيدين لها. يساعد هذان العلاجان على خفض مستويات التوتر وتعزيز الصحة العامة، وكلاهما حيوي أثناء الحمل. اطلب أيضًا المشورة من أخصائي الأيورفيدا الذي يمكنه تقديم توصيات بناءً على الاحتياجات والمتطلبات الفردية.

يبدو أنك تعاني من قصور الغدة الدرقية تحت الإكلينيكي. هذا المرض ليس عابرًا، وبالتالي تنخفض أيضًا وظيفة الغدة الدرقية؛ هذا مثال. الأعراض الأكثر شيوعًا هي التعب وزيادة الوزن وبرودة العظام. من الجيد إجراء الفحوصات ومعرفة السبب. يتضمن الإجراء عمومًا تناول أدوية الغدة الدرقية التي يمكن أن تساعد في تحقيق التوازن. في كثير من الأحيان، ينجحون في تحسين حالتك ويمنحونك الكثير من الطاقة.

ومن المتوقع أن يتوقف نمو الطول عن التغير في سن 16-18 عامًا. من غير الآمن تناول هرمونات النمو دون نصيحة الطبيب. الارتفاع هو نتيجة للجينات. يمكن للتغذية الصحية والنوم الكافي والنشاط البدني أن تدعمك لتنمو إلى أعلى إمكاناتك. إذا كانت لديك أية مخاوف، فمن الأفضل استشارة الطبيب الذي يمكنه تقديم النصيحة الصحيحة لك.

التقدم في علاجاتك الهرمونية رائع. غالبًا ما تتطلب التغييرات الصبر، لذا لا تقلق. العلاج المستمر لهرمون التستوستيرون قد يساعد الخصيتين المتخلفتين وأعراض القضيب الرخو الصغيرة. ومع ذلك، فإن استشارة طبيبك حول المخاوف تضمن تتبع التقدم المناسب.

قد تكون الأعراض التي تعاني منها مرتبطة بمرض كوشينغ. من المهم مناقشة الاختبارات اللازمة مع طبيبك للحصول على تشخيص دقيق. تشمل هذه الاختبارات اختبار الكورتيزول في البول، ومستويات الكورتيزول في الدم، والتصوير بالرنين المغناطيسي لفحص الغدة النخامية. يمكن أن تتقلب مستويات الكورتيزول، لذلك قد تكون هناك حاجة إلى اختبارات متعددة في أوقات مختلفة للحصول على تشخيص نهائي. حتى لو كانت الاختبارات الأولية طبيعية ولكن طبيبك يشتبه في إصابتك بمرض كوشينغ بناءً على الأعراض، فقد تكون هناك حاجة إلى مزيد من الاختبارات والمراقبة. كن منفتحًا وصادقًا مع أطبائك، واطرح الأسئلة، وعبّر عن مخاوفك لضمان حصولك على أفضل رعاية. 

مستوى فيتامين د 5 منخفض جدًا. يمكن أن يؤدي إلى أعراض مثل التعب وضعف العضلات وآلام العظام والمرض في كثير من الأحيان. يمكن أن يحدث هذا لأن جسمك يحتاج إلى فيتامين د ليظل قويًا وصحيًا. يمكنك زيادة مستوى فيتامين د عن طريق قضاء بعض الوقت في الشمس، وتناول المكملات الغذائية، وتناول الأطعمة مثل الأسماك والبيض التي تحتوي على فيتامين د.

بناءً على الأعراض ونتائج الاختبار، يبدو أن جسمك قد لا ينتج كمية كافية من الأنسولين. ومن المعروف أن هذا يسبب انخفاض السكر والضعف والجوع. حتى لو لم تكن مصابًا بالسكري، فقد تكون هذه المشكلات مرتبطة بالأنسولين. حاول تناول وجبات صغيرة متكررة غنية بالبروتين والألياف. اطلب المزيد من التقييم والمشورة من الطبيب إذا استمرت هذه الأعراض.

يجب عليك مناقشة أي تغييرات في نظام الأنسولين مع الطبيب قبل القيام بأي شيء. كل من Fiasp و Novarapid عبارة عن أنسولين سريع المفعول يستخدم لعلاج مرض السكري عن طريق التحكم في مستويات السكر في الدم. وينصح باتباع الأنسولين الذي يعطيه الطبيب فقط لتجنب أي مضاعفات. 

إذا حكمنا من خلال مستويات فيتامين ب 12 وفيتامين د، يبدو أنها منخفضة. يمكن أن يكون انخفاض B12 سببًا للشعور بالتعب والضعف. يمكن أن يكون انخفاض فيتامين د سببًا لألم العظام وضعف العضلات. قد تحتاج إلى الحصول على مكملات فيتامين ب12 وفيتامين د. إلى جانب ذلك، من الجيد تناول الأطعمة الغنية بهذه الفيتامينات مثل الأسماك والبيض ومنتجات الألبان. 

بناءً على نتائج اختبار الغدة الدرقية، لديك مستويات منخفضة قليلاً من الغدة الدرقية حيث أن TSH لديك هو 0.012. قد تكون جرعتك الحالية من الإلتروكسين مرتفعة للغاية بالنسبة لك؛ قد يكون هذا هو الحال. إلى جانب ذلك، قد تكون هذه هي الأسباب المحتملة: ستشعر بالتوتر، وتفقد الوزن، وتواجه صعوبة في النوم. لتصحيح الجرعة، استشر طبيبك واقترح إجراء العلاج بجرعة أقل لإعادة توازن مستويات الغدة الدرقية لديك.

ليس هذا فحسب، بل قد تؤدي متلازمة تكيس المبايض أيضًا إلى نمو شديد للشعر، وحب الشباب، ودورة شهرية غير منتظمة. وهذا أحد أسباب انتشار هذه المتلازمة مع عدم توازن الهرمونات. يمكن أن يساعد تناول الطعام المغذي وممارسة الرياضة وكذلك الحفاظ على وزن صحي في التحكم في الأعراض. بالإضافة إلى ما سبق، قد تساعد الأدوية والعلاج الهرموني في تنظيم الهرمونات وتحقيق الخصوبة.