لماذا أثار دائما بعد ممارسة العادة السرية؟

وغالبًا ما يحدث ذلك بسبب التوتر أو الإثارة الجنسية. وجود انتصاب متكرر هو أيضًا أحد أعراض ذلك. يتم الشعور بالضعف عند حدوثها بشكل متكرر. إنه حل بسيط. قم بتضمين الأطعمة الصحية في خطة النظام الغذائي الخاص بك، وقم بممارسة التمارين الرياضية، وجرب تقنيات الاسترخاء لتقليل التوتر. 

تبلغ فعالية حبوب منع الحمل في الصباح أعلى مستوياتها عندما يتم تناولها خلال 72 ساعة من ممارسة الجنس غير الآمن. وبعد هذه الفترة الزمنية، قد لا يعمل. في المرة الثانية التي تمارس فيها الجنس غير الآمن، تناول حبوب منع الحمل مرة أخرى في الصباح. لا تعتمد على الحماية من حبوب منع الحمل السابقة. استخدمي الحماية في كل مرة لمنع الحمل ووقف الأمراض المنقولة جنسيًا.

في بعض الأحيان لا تظهر الأمراض المنقولة جنسيًا (STIs) أي أعراض. ومع ذلك، لا يزال بإمكانهم الانتشار. عندما يتلقى شريكك العلاج من الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي، يجب عليك أيضًا زيارة الطبيب. سيقوم الطبيب بإجراء اختبارات للتحقق مما إذا كان لديك نفس العدوى. إذا كان الأمر كذلك، فسوف يقدمون لك العلاج المناسب. إجراء الاختبار يحميك أنت والآخرين. حتى بدون ظهور علامات واضحة، يمكن أن تنتقل الأمراض المنقولة جنسيًا دون أن تكون مرئية. 

يعد التفريغ المبكر أمرًا شائعًا ويمكن علاجه ولا يدعو للقلق. تشمل الأسباب القلق والاكتئاب والمشاكل الهرمونية والصدمات السابقة... يمكن أن تساعد تمارين كيجل والتقنيات السلوكية... إذا لم تنجح هذه الأساليب، يمكن وصف أدوية مثل مثبطات استرداد السيروتونين الانتقائية... تحدث إلى طبيبك للحصول على نصيحة شخصية ...

هناك أسباب كثيرة جدًا لـ PE أو حتى بدون سبب أيضًا. ولكن الاستشارة تفعل المساعدة الكبرى لسرعة القذف يعني بدون دواء. تساعد تقنيات البدء والتوقف، وتقنيات الضغط أثناء ممارسة الجنس، وتمارين كيجل 20 عددًا في المرة الواحدة 3-4 مرات يوميًا، على تحسين القذف المبكر.

يعد إشباع الذات مرة أو مرتين أسبوعيًا أمرًا نموذجيًا وغير ضار بشكل عام. قد يحدث انزعاج مؤقت خفيف أو احمرار، على الرغم من أنه نادر. يمكن أن يؤدي استخدام مواد التشحيم إلى تقليل الاحتكاك في حالة ظهور الألم. ومع ذلك، استشر الوالدين أو البالغين الموثوق بهم إذا كنت تعاني من ألم غير طبيعي، أو عدم الراحة، أو تغيرات في الأعضاء التناسلية. 

من الآمن استخدام طريقة الانسحاب والواقي الذكري في نفس الوقت لأنه يمكن أن يمنع الحمل غير المرغوب فيه وكذلك الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي. 

مشاكل الانتصاب ليست وراثية فقط. يمكن أن تساهم عوامل مختلفة. تشمل العلامات صعوبة تحقيق الانتصاب أو الحفاظ عليه. تتراوح الأسباب المحتملة من الحالات الطبية إلى التوتر أو الخلاف في العلاقات. التاريخ العائلي قد يزيد من القابلية للإصابة. ومع ذلك، فمن المستحسن استشارة الطبيب، حيث أن علاجات الضعف الجنسي موجودة.

تشير فتشية القدم إلى أن الشخص شغوف بالأقدام. يمكن أن يظهر هذا بعدة طرق مثل الرغبة في لمس القدمين أو النظر إليها أو التخيل بشكل متكرر. ومع ذلك، عندما يصبح الأمر مشكلة أو عائقًا أمام روتينك اليومي، يمكن أن تكون الاستشارة مفيدة في تحديد جذور هذه المشاعر وإيجاد طريقة للتعامل معها.

من المحتمل أن تكون هناك أسباب مختلفة يمكن أن تسبب هذه المشكلة، وأحدها يمكن أن يكون عوامل نفسية. يوصى بطلب المشورة لمعالجة هذه المشكلة. يمكن أن تساعدك الاستشارة في الوصول إلى جذر المشكلة وتقديم الدعم للتغلب عليها. تذكر أن طلب المساعدة ليس علامة ضعف بل علامة القوة والوعي الذاتي.

ربما تكون قد لاحظت وجود بعض الحيوانات المنوية على طرف قضيبك بعد ممارسة التمارين في صالة الألعاب الرياضية. وهذا ليس بالأمر غير المعتاد في بعض الأحيان، حيث يوجد ضغط متزايد على منطقة الحوض أثناء التمرين. يطلق عليه "انبعاث الحيوانات المنوية الناتج عن ممارسة الرياضة". إذا لم يكن هناك ألم أو حرقان، فلا داعي للقلق. تأكد من أنك رطب بما فيه الكفاية، وخذ فترات راحة بين التمارين، وارتداء ملابس فضفاضة.

إن ضعف الانتصاب منتشر بشكل كبير ويمكن السيطرة عليه وهو أهم شيء يجب معرفته. هذه الأسباب الجذرية لمضادات الاكتئاب، والحالات الطبية وارتفاع ضغط الدم، وكذلك التدخين يمكن أن تؤدي إلى ضعف الانتصاب. ولذلك، فإن الاستعانة بمساعدة الطبيب المهنية في تشخيص ووضع خطة العلاج ذات الصلة سيكون هو الطريق الصحيح.