আপনি যে অবস্থার সম্মুখীন হচ্ছেন তা শিশুদের ক্ষেত্রে খুবই স্বাভাবিক কিন্তু প্রাপ্তবয়স্কদের ক্ষেত্রে নয়। MedicalNewsToday অনুসারে, 3 মাস বয়সী শিশুদের প্রায় 70% আক্রান্ত হয় দোলনা ক্যাপকিন্তু প্রাপ্তবয়স্কদের ক্ষেত্রে এই অনুপাত খুবই কম।
তবুও, আপনাকে এটি নিয়ে এত চিন্তা করতে হবে না। যাইহোক, এটি সংক্রামক কিনা এমন ব্যক্তিরা যারা বাইরে এবং কর্মক্ষেত্রে যান তাদের জন্য একটি গুরুতর উদ্বেগের বিষয়।
এখানে, আপনি এর লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি পেতে সমস্ত প্রয়োজনীয় তথ্য এবং চিকিত্সা পাবেন।
সাধারণত শিশুদের মধ্যে সাধারণ, এটি প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যেও দেখা দিতে পারে। প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে ক্র্যাডল ক্যাপএমন একটি অবস্থা যা মাথার ত্বককে ফ্লাকি করে তোলে। এটি প্রায়শই খুশকি হিসাবে ভুল হয়, তবে এটি খুশকির চেয়ে কিছুটা বেশি গুরুতর।
ফ্লেক্সগুলি বেশিরভাগই মাথার ত্বকে দেখা যায়, তবে উপসর্গগুলি মুখ, কানের পিছনে, ঘাড়, বুক এবং শরীরের অন্যান্য অংশেও দেখা দিতে পারে।
ফ্লেক্স ছাড়াও, এটি আরও উপসর্গ দেখায় যা ত্বকের বিভিন্ন সমস্যায় বেশ সাধারণ। সাধারণত, হালকা ক্ষেত্রে চিকিত্সা করার কোন প্রয়োজন নেই। যাইহোক, ফ্লেয়ার-আপ এড়াতে এর নিরাময়ের জন্য কিছু করা ভাল।
লক্ষণ ও কারণ
ক্র্যাডল ক্যাপ সাধারণত হালকা পরিস্থিতিতে এই লক্ষণগুলি দেখায়:
● হলুদ বা সাদা ফ্লেক্স
● ত্বকে তৈলাক্ত বা চর্বিযুক্ত দাগ
● চুলকানি
● হালকা প্রদাহ
● আক্রান্ত স্থানে লালভাব
● চুল পড়া
● মৃদু গন্ধ
লক্ষণগুলি তীব্রতার উপর নির্ভর করে পরিবর্তিত হতে পারে। এটা কোনো রোগ নয়। ক্র্যাডল ক্যাপ সাধারণত গন্ধ হয় না। আপনি একটি তৈলাক্ত গন্ধ অনুভব করতে পারেন, যা খুব কম হবে। একটি শক্তিশালী গন্ধ রোগ বা সংক্রমণের উপস্থিতি নির্দেশ করে।
ক্রেডল ক্যাপ এর কোন সঠিক কারণ নেই। কিছু কারণ এই অবস্থার দিকে পরিচালিত করতে পারে, কিন্তু কেউ এটি নিশ্চিত করতে পারে না।
আপনি যদি এই সমস্যার মুখোমুখি হন তবে ম্যালাসেজিয়া ফ্ল্যাকি স্কাল্পের কারণ হতে পারে। এই খামিরটি সিবামকে ভেঙ্গে ফেলে এবং অসম্পৃক্ত ফ্যাটি অ্যাসিড পিছনে ফেলে, যার ফলে ফ্লেক্স তৈরি হয়।
সেবাসিয়াস গ্রন্থিগুলির অত্যধিক সক্রিয়তা আরও তেল উৎপন্ন করে, যা ফ্লেক্স তৈরি করতে পারে।
এই অবস্থার কারণ যাই হোক না কেন চিকিৎসা একই হবে। প্রাপ্তবয়স্কদের আরও চিকিত্সার বিকল্প উপলব্ধ রয়েছে, তবে এটির মধ্য দিয়ে যাওয়ার আগে, এটি ছড়িয়েছে কি না তা দেখা যাক।
প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে ক্র্যাডল ক্যাপ কি সংক্রামক?
ক্র্যাডল ক্যাপ প্রাপ্তবয়স্ক বা শিশুদের মধ্যে সংক্রামক নয়। আপনি শারীরিক যোগাযোগের মাধ্যমে বা ব্যবহৃত জিনিসপত্র ব্যবহার করে অন্য ব্যক্তির কাছে ফ্লেক্স পেতে বা স্থানান্তর করতে পারবেন না। তবে এটি শরীরের অন্যান্য অংশে ছড়িয়ে পড়তে পারে।
এটি নির্দেশ করে যে অবস্থা গুরুতর এবং জরুরী চিকিৎসা প্রয়োজন। সুতরাং, আপনি কিভাবে এটি চিকিত্সা করতে পারেন?
এটাকে কিভাবে বিদায় জানাবেন?
এর লক্ষণগুলি দূর করা বেশ সহজ। ফ্লেক্স আলগা করতে এবং অতিরিক্ত তেল অপসারণের জন্য আপনি আপনার মাথার ত্বক প্রায়শই পরিষ্কার করেন তা নিশ্চিত করুন। মাথার ত্বক শুষ্ক হলে গোসলের রুটিন নিয়ে সতর্ক থাকতে হবে।
ব্যবহার করে a প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য ক্র্যাডল ক্যাপ শ্যাম্পুস্নানের সময় ভাল ফলাফল প্রদান করবে এবং অন্যান্য সম্পর্কিত উপসর্গগুলি সমাধান করবে। এর পরে, ফ্লেক্সগুলি সরাতে আলতো করে একটি নরম ব্রাশ ব্যবহার করুন। গোসলের আগে, পরে এবং গোসলের সময় ব্রাশ করা যেতে পারে।
এটি কাজ করে কিনা তা দেখতে কয়েক দিন এই পদ্ধতিগুলি অনুসরণ করুন। যদি আপনার জন্য কিছুই কাজ না করে বা পরিস্থিতি খারাপ হয়ে যায়, পেশাদার সাহায্য নিন।
আপনার বিবেচনা করা উচিত জিনিস
যখন একটি ক্র্যাডল ক্যাপ থাকে, তখন ফ্লেয়ার-আপ বা আরও জটিলতা এড়াতে আপনাকে অবশ্যই কিছু নির্দেশাবলী অনুসরণ করতে হবে। যেহেতু কোন সঠিক কারণ নেই, তাই এর বিরুদ্ধে কোন নির্দিষ্ট প্রতিরোধ নেই।
যাইহোক, আরও সমস্যা এড়াতে এবং চলমান চিকিত্সা থেকে সর্বোত্তম পেতে কিছু ব্যবস্থা নেওয়া যেতে পারে। এই নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন:
● আপনার ত্বকে আঁচড় দেবেন না। ঘামাচির তাড়না বন্ধ করতে চুলকানি উপশমকারী ক্রিম ব্যবহার করুন। স্ক্র্যাচিং ত্বক এবং চুলের ক্ষতি করতে পারে, যা সংক্রমণ এবং চুল ক্ষতির দিকে পরিচালিত করে।
● যদি এমনটা হয়, চুল পড়ার চিকিৎসা করানোর চেষ্টা করবেন না কারণ এই চুল পড়া সাময়িক হবে। ক্র্যাডল ক্যাপ চিকিত্সার পরে বৃদ্ধি অব্যাহত রাখা উচিত। আপনি যদি এখনও অত্যধিক চুল পড়া এবং টাকের প্যাচ দেখতে পান তবে এটি অন্য সমস্যা হতে পারে।
● আপনার আঙুল দিয়ে ফ্লেক্স বাছাই করার চেষ্টা করবেন না। ম্যানুয়ালি ফ্লেক্স অপসারণের পরিবর্তে একটি ব্রাশ ব্যবহার করুন। আপনি একটি সূক্ষ্ম দাঁতযুক্ত চিরুনিও ব্যবহার করতে পারেন, তবে আপনার মাথার ত্বকের সংবেদনশীল ত্বক থাকলে এটি আপনার পক্ষে কঠিন হতে পারে।
● শুধুমাত্র ডাক্তারি অনুমোদিত পণ্য ব্যবহার করতে ভুলবেন না। অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া এড়াতে সুগন্ধি-মুক্ত পণ্য ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
● যদি মাথার ত্বক অতিরিক্ত তৈলাক্ত হয়, তাহলে তা প্রায়ই ধুয়ে ফেলুন।
● শুষ্ক মাথার ত্বকের জন্য, ঘন ঘন ময়েশ্চারাইজিং ক্রিম, লোশন বা জেল ব্যবহার করুন।
উপসংহার
প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে ক্র্যাডল ক্যাপ এত বিপজ্জনক নয়। কিন্তু এর ফ্লেয়ার-আপের ব্যাপারে আপনার সতর্ক হওয়া উচিত। এটি ভাল যে এটি ব্যক্তি থেকে ব্যক্তিতে ছড়িয়ে পড়তে পারে না, তবে আপনাকে এর লক্ষণগুলি সম্পর্কে সতর্ক হওয়া উচিত। এটি শরীরের অন্যান্য অংশে ছড়িয়ে পড়তে পারে।
জটিলতা এড়াতে তাড়াতাড়ি সঠিক চিকিৎসা নিশ্চিত করুন।
উপরের অনুচ্ছেদে উল্লিখিত নির্দেশিকা অনুসরণ করুন। আপনি যদি এই নির্দেশিকা থেকে কিছু শিখে থাকেন তবে অন্যান্য নিবন্ধগুলি পরীক্ষা করতে ভুলবেন না।
