Female | 52

খালি

হ্যালো আমার বয়স 52 বছর এবং আমার চুল খুব পাতলা। আমার 5 বছর থেকে হাইপো থাইরয়েড আছে। কোন চিকিৎসা আমার জন্য উপযুক্ত হবে।

চর্মরোগবিদ্যা

1 Answer

সমৃদ্ধি ভারতীয়

Ask Question

Answered on 23rd May '24

হাইপোথাইরয়েডিজম একটি প্রধান উপায়ে চুল পড়ার ক্ষেত্রে অবদান রাখতে পারে,তাই নিচের বিষয়গুলোর প্রতি খেয়াল রাখুন:
নিয়মিত ওষুধ খান এবং আপনার থাইরয়েডের মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখুন।
ডায়েটিশিয়ানের নির্দেশনা সহ, ভিটামিন বি 7, বি কমপ্লেক্স, সি, ই, এ এবং জিঙ্ক, কপার, আয়রন এবং সেইসাথে কোএনজাইম Q10 সমৃদ্ধ খাবার খান।
আয়োডিন খাওয়ার দিকে নজর দিন।
আপনার চুল বেঁধে বা টানবেন না এবং গিঁট আলগা করার চেষ্টা করার সময় চওড়া দাঁতযুক্ত চিরুনি বনাম শক্ত ব্রাশ ব্যবহার করুন।

এই টিপসগুলি অনুসরণ করার কয়েক মাস পরেই আপনি অবশেষে পরিবর্তনগুলি দেখতে শুরু করবেন।নিম্নলিখিত পৃষ্ঠাগুলি থেকে ডাক্তারদের মতামত সন্ধান করুন:
দিল্লিতে ডায়েটিশিয়ান/নিউট্রিশনিস্ট,
দিল্লির স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ,
আপনার শহর ভিন্ন হলে আমাদের জানান!

29 people found this helpful

Related Blogs

মুম্বাই বর্ষাকালে ত্বকের যত্ন

মুম্বাই বর্ষাকালে আপনার ত্বকের যত্নের রুটিন আয়ত্ত করুন। আর্দ্র আবহাওয়া সত্ত্বেও আপনার ত্বককে স্বাস্থ্যকর এবং উজ্জ্বল রাখতে টিপস, পণ্য এবং অভ্যাস সম্পর্কে জানুন।

আপনার কি গাজিয়াবাদে একজন স্কিন স্পেশালিস্ট দেখা উচিত?

নীচে আমরা আলোচনা করেছি শীর্ষ 6টি কারণ কেন আপনার গাজিয়াবাদে একজন ত্বক বিশেষজ্ঞের সাথে দেখা করা উচিত।

দিল্লিতে সোরিয়াসিস চিকিত্সা: লক্ষণ থেকে চিকিত্সা

সোরিয়াসিসে ভুগছেন! সোরিয়াসিস চিকিত্সা পাওয়ার জন্য দিল্লি ভারতের সেরা জায়গাগুলির মধ্যে একটি এবং নীচে আমরা বিষয়টি নিয়ে গভীরভাবে আলোচনা করেছি।

পুনেতে ত্বকের চিকিত্সা: বিশেষজ্ঞের যত্নে আপনার ত্বককে পুনরুজ্জীবিত করুন

নীচে আমরা আলোচনা করেছি কেন আপনার পুনেতে একজন ত্বক বিশেষজ্ঞের সাথে দেখা করা উচিত। আরো জানতে ব্লগ পড়ুন.

কেয়া স্কিন ক্লিনিক - মূল্য এবং পরিষেবা

কেয়া স্কিন ক্লিনিক, একটি ওয়ান স্টপ গন্তব্য যা আপনার ত্বক এবং চুলের সমস্ত সমস্যার সমাধান করে। আরও, বিভিন্ন পরিষেবা এবং মূল্য সম্পর্কিত সুনির্দিষ্ট তথ্য খুঁজুন।

Home /
Questions /
नमस्कार माझे वय वर्षं 52 आहे माझे केस खूप विरळ झाले आहेत. ...