কিভাবে দ্রুত বীর্যপাত এবং লিঙ্গ সংকোচন নিরাময়?

হস্তমৈথুন করার পর ক্লান্ত বা বিভ্রান্ত হওয়া খুবই স্বাভাবিক। আপনি যখন এটি করছেন, শরীর কিছু রাসায়নিক তৈরি করে যা আপনাকে ক্লান্ত বোধ করতে পারে। আত্ম-অস্বস্তি অনুভব করা যেতে পারে যদি কেউ পুরো বিষয়টি সম্পর্কে দোষী বোধ করতে শুরু করে। পর্যাপ্ত পানি পান করা, পুষ্টিকর খাবার খাওয়া এবং ভালো ঘুম আপনার মনোবল বাড়াতে সাহায্য করতে পারে। 

অকাল বীর্যপাত পুরুষদের জন্য একটি সাধারণ সমস্যা কারণ এটি প্রায়ই তাদের জন্য তথাকথিত "প্রাথমিক বন্ধ" এর কারণে যৌনতার প্রতি আগ্রহ হারানোর কারণ। এটি ঘটতে পারে কারণ লোকেরা চাপ বা উদ্বেগের সাথে মোকাবিলা করে বা খুব বেশি উত্তেজিত হয়। এর জন্য, আচরণগত কৌশল, কাউন্সেলিং বা অসাড় ক্রিমগুলির মতো চিকিত্সা রয়েছে। বিশেষ করে, স্ব-ওষুধের পরিবর্তে একজন ডাক্তার আপনার কলের প্রথম পয়েন্ট হওয়া উচিত।

আপনার ইরেকশন সমস্যার বিভিন্ন কারণ থাকতে পারে, যেমন মানসিক চাপ, উদ্বেগ বা ডায়াবেটিসের মতো স্বাস্থ্যগত অবস্থা। কিছু ক্ষেত্রে, সংক্রমণ আপনার ইরেকশন বজায় রাখার ক্ষমতাকেও প্রভাবিত করতে পারে, বিশেষ করে সকালে। এটি মোকাবেলা করার জন্য, ভাল স্বাস্থ্যবিধি বজায় রাখা, হাইড্রেটেড থাকা এবং সংক্রমণের সন্দেহ হলে চিকিৎসা সহায়তা নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ।

আপনি যদি পিইপি ওষুধ গ্রহণ করেন তবে আপনি এখনও আপনার সঙ্গীর কাছে এইচআইভি সংক্রমণ করতে পারেন। ওষুধটি ঝুঁকি কমায় কিন্তু সম্পূর্ণরূপে সংক্রমণ প্রতিরোধ করে না। এইচআইভি সংক্রমণের সঙ্গে জ্বর, শরীরে ব্যথা এবং লিম্ফ নোড ফোলা হওয়ার মতো উপসর্গ দেখা দিতে পারে। যৌনতার সময় নিয়মিত কনডম ব্যবহার প্রতিরোধের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

বীর্য আপনার শরীরে প্রবেশ করলে, আপনি STI বা গর্ভধারণ করতে পারেন। ঝুঁকি মূল্যায়ন এবং পরবর্তী ব্যবস্থাপনার পরিকল্পনার জন্য একজন গাইনোকোলজিস্ট বা ইউরোলজিস্টের সাথে দেখা করার পরামর্শ দেওয়া হবে। কোনো অনাকাঙ্ক্ষিত পরিণতি এড়াতে দ্রুত চিকিৎসা সহায়তা চাওয়া উচিত।

আপনার শরীর অন্বেষণ করা স্বাভাবিক, কিন্তু অতিরিক্ত হস্তমৈথুন আপনার চেহারা এবং ওজনকে প্রভাবিত করতে পারে। ল্যাবিয়া মাইনোরাতে সংবেদনশীল ত্বক থাকে এবং তাদের খুব বেশি স্পর্শ করলে ত্বকের সমস্যা হতে পারে। হরমোনের ভারসাম্যহীনতা সরাসরি হস্তমৈথুনের কারণে হয় না, তবে এটি অতিরিক্তভাবে করা আপনার মেজাজ এবং শক্তির স্তরকে প্রভাবিত করতে পারে। আপনার মুখের চেহারা উন্নত করতে, হস্তমৈথুনের ফ্রিকোয়েন্সি হ্রাস করার এবং ভাল পুষ্টি এবং ত্বকের যত্নে ফোকাস করার কথা বিবেচনা করুন। নিয়মিত ব্যায়াম এবং পর্যাপ্ত ঘুমের সাথে একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা বজায় রাখা আপনার হরমোন স্বাভাবিকভাবে ভারসাম্য বজায় রাখতে সাহায্য করতে পারে।

হস্তমৈথুন সাধারণত পেলভিক ডিসফাংশনের কারণ নয়। যাইহোক, সত্য যে কখনও কখনও, সেই এলাকায় অতিরিক্ত চাপ আপনাকে কিছু ক্ষেত্রে অস্বস্তিতে নিয়ে যেতে পারে। ব্যথা, প্রস্রাব করতে অসুবিধা বা বেদনাদায়ক সহবাসের মতো লক্ষণগুলি ঘটতে পারে। এই পরিস্থিতি এড়াতে, নিয়মিত বিরতি নেওয়ার চেষ্টা করুন এবং সেই এলাকায় খুব বেশি চাপ প্রয়োগ করবেন না।

আপনার মত তরুণ কারো জন্য হস্তমৈথুন করা সাধারণ হতে পারে। প্রতিদিন এটি করা নিরাপদ এবং এটি আপনাকে আঘাত করবে না। তবে অত্যধিক হস্তমৈথুনের ফলে ব্যথা বা জ্বালা হতে পারে। আপনি যদি এই উপসর্গগুলি অনুভব করেন, তাহলে আপনার শরীর নিজেই নিরাময়ের জন্য একটি বিরতি নিন। 

সাধারণত, সেফট্রিয়াক্সোন কার্যকর, তবে পুরো নির্ধারিত কোর্সটি সম্পূর্ণ করা অপরিহার্য। আপনার চিকিত্সা যথাযথ এবং সম্পূর্ণ তা নিশ্চিত করতে দয়া করে আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী বা যৌন সংক্রমণের বিশেষজ্ঞের সাথে যান।

সিফিলিস একটি সংক্রমণ যা ঘা, ফুসকুড়ি এবং জ্বর সৃষ্টি করে - আপনার পেনিসিলিন জি ইনজেকশন প্রয়োজন। এই ওষুধটি স্বাস্থ্যসেবা কর্মীদের দ্বারা পেশীতে ইনজেকশনের ডোজ দিয়ে সিফিলিসের সাথে লড়াই করে। লক্ষণগুলি থেকে কার্যকর ত্রাণের জন্য নির্ধারিত সম্পূর্ণ চিকিত্সা সম্পূর্ণ করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। চিকিত্সা না করা সিফিলিস গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যা হতে পারে।

কিছু কিছু সমস্যা মানুষকে খুব দ্রুত শেষ করতে পারে এবং কঠিন হতে সমস্যা হতে পারে। মানসিক স্বাস্থ্য এতে একটি ভূমিকা পালন করতে পারে, যেমন নার্ভাস বা টেনশনে থাকা। কম বয়সে খুব বেশি হস্তমৈথুন করার কারণেও এই সমস্যা হতে পারে। Cialis-এর মতো ওষুধ খাওয়ার পরিবর্তে, আপনাকে প্রথমে থেরাপি বা কাউন্সেলিং এর মাধ্যমে আসলে কী ঘটছে তা খুঁজে বের করার চেষ্টা করা উচিত এবং তারপরে আপনার উদ্বেগগুলি মোকাবেলা করার উপায়গুলি সন্ধান করা উচিত। আপনাকে অবশ্যই আপনার ডাক্তারের সাথে এই বিষয়ে খোলাখুলি কথা বলতে হবে যাতে তারা আপনাকে সঠিক পরামর্শ দিতে পারে।

Trisomy 47 XXX-এর বিভিন্ন উপসর্গ রয়েছে যার মধ্যে সচেতনতার একটি উচ্চতর অনুভূতি জড়িত হতে পারে: আপনার জন্য এটি সর্বোত্তম হবে যে নিজেকে অতিরিক্ত পরিশ্রম না করা বরং আপনার শরীর যা বলছে তা আরও শুনুন। আপনার ভিতরে একটি ডিলডো উপস্থিতির কারণে সৃষ্ট অস্বস্তি এর সাথে যুক্ত হতে পারে। এটিকে সহজে নেওয়ার চেষ্টা করুন কারণ আপনি উল্লিখিত বস্তুটিকে আপনার শরীর থেকে আলতো করে সরিয়ে ফেলছেন। যদি এটি ব্যথা কমাতে সাহায্য না করে তবে আমি অবিলম্বে চিকিত্সার পরামর্শ নেওয়ার পরামর্শ দিই।