খালি

আপনি যে সমস্যার সম্মুখীন হচ্ছেন তার জন্য আমি একটি দৈনিক স্কিনকেয়ার রুটিন সুপারিশ করে শুরু করতে চাই। দিনে 2-4 বার আপনার মুখ থেকে তেল এবং ময়লা পরিষ্কার করতে AHA বা BHA এর সাথে তেল নিয়ন্ত্রণ ক্লিনজার দিয়ে শুরু করুন। আপনি যদি বাড়িতে থাকেন তবে সকালে একটি Vit C সিরাম বা ডে সিরাম ব্যবহার করুন এবং আপনি যদি বাইরে যেতে চান এবং সূর্যের আলোর সংস্পর্শে আসেন তবে আপনি উপরে সানস্ক্রিন যোগ করতে পারেন। সন্ধ্যায়, ধোয়ার পরে আপনার ত্বককে নিরপেক্ষ এবং শান্ত করতে একটি টোনার ব্যবহার করুন। ঘুমানোর আগে, শেষ করতে একটি ময়েশ্চারাইজার এবং অতিরিক্ত রেটিনল-ভিত্তিক অ্যান্টি-এজিং সিরাম ব্যবহার করুন। যদি এটি একটি প্রধান উদ্বেগ হয়, একটি চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ করুন.