Get answers for your health queries from top Doctors for FREE!

100% Privacy Protection

100% Privacy Protection

We maintain your privacy and data confidentiality.

Verified Doctors

Verified Doctors

All Doctors go through a stringent verification process.

Quick Response

Quick Response

All Doctors go through a stringent verification process.

Reduce Clinic Visits

Reduce Clinic Visits

Save your time and money from the hassle of visits.

Male | 14

ওজন কমানোর কার্যকরী উপায়

হাই আমার নাম রাহুল আমার বয়স 15 এবং আমার ওজন 180 কেজি আমি মাত্র 3 বছরে এটি অর্জন করেছি আমি কি ওজন কমাতে পারি আমি যখন ফাস্ট ফুড শুরু করি তখন আমি লাভ করতে শুরু করি

ডাঃ হর্ষ শেঠ

ব্যারিয়াট্রিক সার্জন

Answered on 23rd May '24

হ্যাঁ, আপনি ওজন কমাতে পারেন। ফাস্ট ফুডে ক্যালোরি, লবণ, চিনি ও চর্বি বেশি থাকে। ফাস্ট ফুড খাওয়া কমিয়ে দিন, বেশি করে ফল ও সবজি খান। দৈনিক ব্যায়াম। 

74 people found this helpful

Related Blogs

Blog Banner Image

গ্যাস্ট্রিক হাতা টার্কি (খরচ এবং ক্লিনিক জানুন)

এই নিবন্ধটি আপনাকে গ্যাস্ট্রিক স্লিভ টার্কি সম্পর্কিত খরচ এবং অন্যান্য আনুষ্ঠানিকতার মাধ্যমে নিয়ে যাবে

Blog Banner Image

ডাঃ হর্ষ শেঠ: গ্যাস্ট্রোএন্টেরোলজিস্ট এবং ব্যারিয়াট্রিক সার্জন

ডাঃ হর্ষ শেঠ একজন সুপ্রশিক্ষিত সার্জিক্যাল গ্যাস্ট্রো-এন্টারোলজিস্ট যার উচ্চতর জিআই (ব্যারিয়াট্রিক সহ), হার্নিয়া এবং এইচপিবি সার্জারি, এবং চিকিৎসা উদ্ভাবনে গভীর আগ্রহ রয়েছে।

Blog Banner Image

স্থূল রোগীদের জন্য পেট টাক- জানার জন্য প্রয়োজনীয় তথ্য

স্থূল রোগীদের জন্য Tummy Tuck দিয়ে আপনার ফিগার রুপান্তর করুন। একটি আত্মবিশ্বাসী জন্য বিশেষজ্ঞ যত্ন, আপনি revitalized. আরও আবিষ্কার কর!

Blog Banner Image

ভারতে ব্যারিয়াট্রিক সার্জারি 2024

ভারতে ব্যারিয়াট্রিক সার্জারির মাধ্যমে আপনার ওজন কমানোর যাত্রা শুরু করুন। পরিবর্তনশীল ফলাফল এবং উন্নত স্বাস্থ্যের জন্য অভিজ্ঞ সার্জন, আধুনিক সুবিধা এবং সাশ্রয়ী মূল্যের বিকল্পগুলি আবিষ্কার করুন।

Blog Banner Image

দুবাই 2024-এ ব্যারিয়াট্রিক সার্জারি

দুবাইতে ব্যারিয়াট্রিক সার্জারির মাধ্যমে আপনার ওজন কমানোর যাত্রা শুরু করুন। প্রখ্যাত সার্জন, অত্যাধুনিক সুবিধা এবং রূপান্তরমূলক ফলাফল এবং উন্নত স্বাস্থ্যের জন্য ব্যাপক সমর্থন অন্বেষণ করুন।

Did you find the answer helpful?

|

Consult

দেশে সম্পর্কিত চিকিৎসার খরচ

দেশের শীর্ষ বিভিন্ন বিভাগের হাসপাতাল

বিশেষত্ব দ্বারা দেশের শীর্ষ ডাক্তার

  1. Home /
  2. Questions /
  3. Hi my name is Rahul I am 15 and my weight is 180kg I gained ...