ইরেক্টাইল ডিসফাংশন এবং অকাল বীর্যপাতের জন্য সেরা ঘরোয়া প্রতিকার?

পিই বা এমনকি কারণ ছাড়াও অনেক কারণ রয়েছে। কিন্তু কাউন্সেলিং অকাল বীর্যপাতের জন্য প্রধান সাহায্য করে, মানে ওষুধ ছাড়াই। স্টপ কৌশল শুরু করুন, সেক্সের সময় স্কুইজিং কৌশল, কেগেল ব্যায়াম দিনে 3-4 বার একবারে 20 কাউন্ট করুন, পিই উন্নত করতে সাহায্য করে।

সর্বোত্তম এবং দ্রুত সমাধানের জন্য সতর্কতা এবং ঘরোয়া প্রতিকার সহ ওষুধ থাকা আদর্শভাবে ভাল। আপনার অকাল বীর্যপাতের সমস্যা সব বয়সের পুরুষদের মধ্যে সবচেয়ে সাধারণ যৌন সমস্যা। সৌভাগ্যবশত এর আয়ুর্বেদিক ওষুধের মাধ্যমে উচ্চ পুনরুদ্ধারের হার রয়েছে। 

আমি আপনাকে দ্রুত বীর্যপাত সম্পর্কে সংক্ষেপে ব্যাখ্যা করছি যাতে এটি আপনার ভয় দূর করে। 
অকাল বীর্যপাতের ক্ষেত্রে পুরুষরা খুব দ্রুত বেরিয়ে আসে, পুরুষদের হয় অনুপ্রবেশের আগে বা অনুপ্রবেশের পরপরই স্রাব হয়, তারা খুব কমই স্ট্রোক পায়। তাই নারী সঙ্গী অসন্তুষ্ট থাকে। 

শরীরের বেশি তাপ, অত্যধিক যৌন অনুভূতি, লিঙ্গ গ্রন্থির অতি সংবেদনশীলতা, পাতলা বীর্য, সাধারণ স্নায়ুর দুর্বলতা, অত্যধিক হস্তমৈথুন, অত্যধিক পর্ণ দেখা এবং উচ্চ কোলেস্টেরলের মতো অনেক কারণের কারণে এটি হতে পারে। উচ্চ রক্তচাপ, ডায়াবেটিস, স্থূলতা, থাইরয়েড, হার্টের সমস্যা, অ্যালকোহল, তামাক ব্যবহার, ঘুমের ব্যাধি, টেনশন, মানসিক চাপ ইত্যাদি। 

অকাল বীর্যপাতের এই সমস্যাটি অনেকটাই নিরাময়যোগ্য। 

আমি আপনাকে কিছু আয়ুর্বেদিক ওষুধের পরামর্শ দিচ্ছি। 

শতবরী চুর্ণ আধা চা-চামচ সকালে এবং রাতে এক চা-চামচ খান। 

ট্যাবলেট মন্মথ রাস সকালে একটি এবং রাতে একটি খাবেন। 

পুষ্প ধন্ব রাস ট্যাবলেট সকালে ও রাতে একটি করে এবং সিদ্ধ মকর্ধ্বজ বটি সোনার সাথে একটি ট্যাবলেট সকালে এবং রাতে খাবারের পর একটি সেবন করুন। 

তিনটিই ভাল গরম দুধ বা জলের সাথে। 

জাঙ্ক ফুড, তৈলাক্ত, বেশি মশলাদার খাবার, অ্যালকোহল, তামাক, টেনশন এবং দুশ্চিন্তা এড়িয়ে চলুন। 

যোগব্যায়াম করা শুরু করুন। প্রতিদিন অন্তত 1 ঘন্টা প্রাণায়ম, ধ্যান, বজ্রোলি মুদ্রা, অশ্বিনী মুদ্রা, কেগেল ব্যায়াম করুন। 

গরম দুধ দিনে দুবার খাওয়া শুরু করুন এছাড়াও 2 থেকে 3 খেজুর সকালে এবং রাতে দুধের সাথে। 

3 মাস ধরে এই সব করুন এবং ফলাফল দেখুন। 

আপনি যদি সন্তোষজনক ফলাফল না পান তাহলে অনুগ্রহ করে আপনার পারিবারিক ডাক্তার বা একজন ভালো যৌন বিশেষজ্ঞের কাছে যান।