খালি

আপনাকে একজন মনোরোগ বিশেষজ্ঞ বা ক্লিনিকাল সাইকোলজিস্টের সাথে পরামর্শ করতে হবে যারা আপনাকে বিরক্ত করছে এমন সমস্যাগুলি মোকাবেলা করতে পারে। তারা আপনার মানসিক স্বাস্থ্যের মূল্যায়ন করতে পারে, বিদ্যমান কোনো অবস্থা বা ব্যাধি নির্ণয় করতে পারে এবং আপনার জন্য কোন চিকিৎসা সবচেয়ে উপযুক্ত তা নির্ধারণ করতে পারে। সঠিক মূল্যায়ন এবং সহায়তার জন্য একজন মানসিক স্বাস্থ্য পেশাদারের সাহায্য চাওয়া অপরিহার্য।