Female | 36
36 বছর বয়সে আমার কোলেস্টেরলের মাত্রা কি সুস্থ?
আমি 36 বছর বয়সী মহিলা আমার মোট কোলেস্টেরল হল 191 ট্রাইগ্লিসারাইড হল 114 HDL হল 57.0 LDL হল 111 এবং কোলেস্টেরলের অনুপাত হল 1.95 এটা কি খারাপ???? আমার ওজন কমে গেছে এবং আমি খুব বেশি খাচ্ছি না, দয়া করে আমাকে আশা দিন যে আমি ভালো আছি এবং আমার মাত্রা ভালো।
1 Answer
কার্ডিয়াক সার্জন
Answered on 23rd May '24
আপনার মোট কোলেস্টেরল নম্বর ঠিক আছে। এইচডিএল বা ভালো কোলেস্টেরল ভালো। আপনার ট্রাইগ্লিসারাইডগুলিও ঠিক আছে। কিন্তু আপনার এলডিএল বা খারাপ কোলেস্টেরল একটু বেশি। স্বাস্থ্যকর খাবার খান এবং প্রায়ই ব্যায়াম করুন। এটি আপনার এলডিএল কমাতে সাহায্য করবে। আপনার অভ্যাসের ছোট পরিবর্তন সময়ের সাথে সাহায্য করতে পারে।
96 people found this helpful
বিশেষত্ব দ্বারা দেশের শীর্ষ ডাক্তার
- Home /
- Questions /
- I am 36 year female my total cholesterol is 191 triglyceride...