Female | 45
আমার রক্তচাপ 45 এ 170/95 কেন?
আমি 45 বছর বয়সী মহিলা এবং মাঝে মাঝে আমার রক্তচাপ 95 দ্বারা 170 খুব বেশি হয়ে যায়
1 Answer
জেনারেল ফিজিশিয়ান
Answered on 5th Dec '24
আপনার যদি উচ্চ রক্তচাপ থাকে তবে আপনার মাথাব্যথা, মাথা ঘোরা বা ক্লান্তির মতো উপসর্গ থাকতে পারে। স্ট্রেস, ডায়েট বা অন্য কিছু স্বাস্থ্য সমস্যার কারণে এটি হতে পারে। নিয়মিত ব্যায়াম অন্তর্ভুক্ত করা, একটি স্বাস্থ্যকর কম-সোডিয়াম খাদ্য খাওয়া এবং স্ট্রেস ম্যানেজমেন্ট কৌশল শেখা কিছু কৌশল যা এটি মোকাবেলা করতে সাহায্য করে। আপনার প্রায়ই আপনার রক্তচাপ পরীক্ষা করা দরকার। আমি আপনাকে একটি পরামর্শ করার জন্য অনুরোধ করছিকার্ডিওলজিস্টএকটি সম্পূর্ণ পরীক্ষার জন্য।
2 people found this helpful
বিশেষত্ব দ্বারা দেশের শীর্ষ ডাক্তার
- Home /
- Questions /
- I am 45 years old female and at times my blood pressure goes...