কেন আমি গ্যাস, জয়েন্টে ব্যথা এবং মাথা ঘোরা অনুভব করি?

]29 এ, 2.03 ng/ml টেস্টোস্টেরন স্তর স্বাভাবিক পরিসরের চেয়ে কম। এই হরমোনের নিম্ন স্তরে ক্লান্তি, যৌন ইচ্ছা হ্রাস এবং মেজাজ পরিবর্তন হতে পারে। সম্ভাব্য কারণগুলির মধ্যে অতিরিক্ত ওজন, মানসিক চাপ বা কিছু রোগ অন্তর্ভুক্ত। এটি মোকাবেলা করার জন্য, আপনার একজন স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের সাথে পরামর্শ করা উচিত যাতে তারা প্রয়োজনে অন্যান্য বিষয়গুলির মধ্যে আপনার উপর আরও পরীক্ষা চালাতে পারে এবং প্রয়োজনে উপযুক্ত প্রতিকারের প্রস্তাব করতে পারে।

7.110 এর একটি TSH মাত্রা নির্দেশ করে যে আপনার থাইরয়েড হরমোন সঠিকভাবে কাজ করছে না যদিও আপনি 75 মাইক্রোগ্রাম থাইরক্সিন গ্রহণ করছেন। আপনার উচ্চ স্তরের TSH ইঙ্গিত করে যে আপনার থাইরয়েড গ্রন্থি যথেষ্ট থাইরয়েড হরমোন তৈরি করছে না। এর লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে তন্দ্রা অনুভূতি, অতিরিক্ত ওজন এবং ঠান্ডা লাগা। থাইরক্সিনের একটি বর্ধিত ডোজ আপনার থাইরয়েডকে স্থিতিশীল করার জন্য বিবেচনা করা যেতে পারে এবং ফলস্বরূপ, আপনার টিএসএইচ স্তরকে স্বাভাবিক পরিসরে ফিরিয়ে আনতে পারে। ফলাফলগুলি পরীক্ষা করার জন্য এবং অনুসরণ করার উপযুক্ত পথের উপর সম্মত হওয়ার জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে সারগর্ভ আলোচনা করা উচিত।

109-এ চিনির মাত্রা খুব বেশি বা খুব কম নয়। এটাই স্বাভাবিক। এই স্তরে আপনার কোনো উপসর্গ নাও থাকতে পারে। 109 একটি স্বাস্থ্যকর পরিসর, তবে এটির উপর নজর রাখা ভাল। স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া এবং নিয়মিত ব্যায়াম করা আপনাকে এই মাত্রা বজায় রাখতে সাহায্য করতে পারে। যদি আপনার চিনির মাত্রা খুব বেশি বা খুব কম হয়, তাহলে আপনি ক্লান্ত, তৃষ্ণার্ত বা নড়বড়ে বোধ করতে পারেন।

সাধারণ রক্তে শর্করার মাত্রা 70 থেকে 140 mg/dL এর মধ্যে। মাত্রা কমে গেলে, ঝাঁকুনি এবং মাথা ঘোরা জাতীয় লক্ষণ দেখা দেয়। উচ্চ মাত্রা তৃষ্ণা এবং ক্লান্তি বাড়ে. খাবার এবং ব্যায়ামের ভারসাম্য স্থিতিশীল চিনির রিডিং বজায় রাখে। আপনার চিনির মাত্রা সম্পর্কে উদ্বেগের জন্য একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। 

রক্ত পরীক্ষা হরমোনের ভারসাম্যহীনতা সনাক্ত করতে সাহায্য করতে পারে। হরমোন আমাদের শরীর দ্বারা যোগাযোগের জন্য ব্যবহার করা হয়, এবং যখন তারা ভারসাম্যের বাইরে থাকে, তখন সমস্যা হতে পারে। হরমোন ভারসাম্যহীনতার সাধারণ লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে ক্লান্ত বোধ, ওজন পরিবর্তন এবং মেজাজের পরিবর্তন। ভারসাম্যহীনতার কারণ স্ট্রেস, খারাপ ঘুম বা স্বাস্থ্যের অবস্থা হতে পারে। চিকিত্সা নির্ভর করে কোন হরমোন প্রভাবিত হয় এবং জীবনধারা পরিবর্তন, ওষুধ বা হরমোন থেরাপি অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে।

কিছু মেয়ে যারা বিবাহিত নয় তাদের জন্য মাসে দুবার রাত হওয়া (যাকে ভেজা স্বপ্নও বলা হয়) সাধারণ ব্যাপার। এটি সাধারণত আপনার শরীরের হরমোনের ওঠানামার ফলাফল। এটা কোন সমস্যা নয়, এবং এটি আপনার বিবাহিত জীবন বা স্বাস্থ্যের উপর কোন প্রভাব ফেলবে না। আপনি যদি চিন্তিত বোধ করেন তবে আরও আশ্বাসের জন্য আপনি একজন ডাক্তারের সাথে কথা বলতে পারেন। 

হাইপোথাইরয়েডিজম হল থাইরয়েড গ্রন্থি হরমোনের মাত্রা কম। উপসর্গ: ক্লান্তি, ওজন বৃদ্ধি, ঠান্ডা বোধ। PCOS এর সাথে হরমোনের ভারসাম্যহীনতা, অনিয়মিত পিরিয়ড এবং উর্বরতার সংগ্রাম জড়িত। হাইপোথাইরয়েডিজমের চিকিৎসা: থাইরয়েড হরমোনের ওষুধ। PCOS ব্যবস্থাপনা: জীবনযাত্রার পরিবর্তন, নির্ধারিত ওষুধ। 

একজন অ-গর্ভবতী মহিলার বিটা এইচসিজি স্তর 24.8 এর অর্থ বিভিন্ন জিনিস হতে পারে। ডিম্বস্ফোটন বা ডিম্বাশয়ের সমস্যা কখনও কখনও এই ধরনের নিম্ন স্তরের কারণ। এই ফলাফলের ব্যাখ্যার জন্য আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে দেখা করা বুদ্ধিমানের কাজ। আপনার লক্ষণগুলি কারণের উপর নির্ভর করে পরিবর্তিত হবে। চিকিত্সা অন্তর্নিহিত সমস্যার উপর নির্ভর করে, তাই একজন স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের সাথে এটি নিয়ে আলোচনা করা সর্বোত্তম।

আপনার থাইরয়েড এবং রক্তচাপের সমস্যা রয়েছে। 12 দিন ধরে রক্তপাত উদ্বেগজনক। ভারসাম্যহীন হরমোন, বা ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া এটি ঘটাতে পারে। অবিলম্বে আপনার ডাক্তার দেখুন. তারা কি ভুল পরীক্ষা করতে পারেন. কারণ খুঁজে বের করতে পরীক্ষা চালান, রক্তপাত বন্ধ করার জন্য চিকিৎসা দিন এবং থাইরয়েড এবং রক্তচাপের সমস্যাগুলি সঠিকভাবে পরিচালনা করতে সাহায্য করুন।

এটি বয়স, কিছু চিকিৎসা শর্ত বা এমনকি কিছু জীবনধারা পছন্দের কারণেও হতে পারে। স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া, নিয়মিত ব্যায়াম করা, কম চাপের মধ্যে বেশি ঘুমানো এবং স্বাস্থ্যকর ওজন বজায় রাখা সবই টেস্টোস্টেরনের মাত্রা বাড়াতে সহায়তা করবে। আপনি যদি চিন্তিত হন তবে একজন ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।

কম ভিটামিন ডি থাকার কারণে আপনি খুব ক্লান্ত বোধ করতে পারেন। এতে আপনার পায়ে ব্যথাও হতে পারে। আপনি যে ওষুধগুলি খাচ্ছেন তা ভাল। কিন্তু ভালো বোধ করতে সময় লাগে। আপনার ভিটামিন ডি এর মাত্রা বাড়তে সাধারণত কয়েক সপ্তাহ বা মাস লাগে। এবং আবার স্বাভাবিক অনুভব করতে সময় লাগে। প্রতিদিন আপনার ওষুধ খেতে থাকুন। 

একটি 13 বছর বয়সী এখনও কিছু বাড়তে পারে. বয়ঃসন্ধির সময় বৃদ্ধির হার প্রত্যেকের জন্য আলাদা। বেশিরভাগ মেয়েরা 14 থেকে 16 বছরের মধ্যে লম্বা হওয়া বন্ধ করে দেয়। যাইহোক, এটা সত্য যে কিছু কারণ যা একজন ব্যক্তির উচ্চতাকে প্রভাবিত করতে পারে তা হল জেনেটিক্স এবং পুষ্টি। পরিবেশগত কারণ (পুষ্টি) এবং জেনেটিক এন্ডোমেন্ট তার বৃদ্ধি নিশ্চিত করার উপায়। আপনি যদি তার বেড়ে উঠতে চান তবে নিশ্চিত করুন যে সে পর্যাপ্ত ডায়েট পাচ্ছে এবং অনেক বেশি চলাফেরা করছে। 

171-এর উপবাসের মাত্রা স্বাভাবিক রক্তে শর্করার জন্য খুব বেশি। এটি ডায়াবেটিস নির্দেশ করতে পারে। খুব তৃষ্ণার্ত বোধ করা, প্রচুর প্রস্রাব করার প্রয়োজন, ঝাপসা দৃষ্টি, ক্লান্তি - এইগুলি আপনার সিস্টেমে অত্যধিক চিনির ইঙ্গিত। আপনাকে অবশ্যই সঠিক খাবার খেতে হবে, নিয়মিত ব্যায়াম করতে হবে এবং চিনির মাত্রা কমাতে নির্দেশিত ওষুধ সেবন করতে হবে। আপনার অবস্থা সঠিকভাবে পরিচালনা করার বিষয়ে আরও পরামর্শের জন্য আপনার ডাক্তারকে দেখুন।

এটা আশা করা হচ্ছে যে উচ্চতা বৃদ্ধি 16-18 বছর বয়সে পরিবর্তন করা বন্ধ করবে। ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া গ্রোথ হরমোন গ্রহণ করা অনিরাপদ। উচ্চতা হল জিনের ফল। স্বাস্থ্যকর পুষ্টি, পর্যাপ্ত ঘুম এবং শারীরিক ক্রিয়াকলাপ আপনাকে আপনার সর্বোচ্চ সম্ভাবনায় বৃদ্ধি পেতে সহায়তা করতে পারে। যদি আপনার কোন উদ্বেগ থাকে, তাহলে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা সবচেয়ে উপযুক্ত যে আপনাকে সঠিক পরামর্শ দিতে পারে।

কম রক্তে শর্করা কখনও কখনও খুব দীর্ঘ সময় ধরে খাবার না খাওয়া বা কিছু অন্তর্নিহিত স্বাস্থ্য সমস্যার কারণে হতে পারে। নিয়মিত বিরতিতে খাবার এবং জলখাবার গ্রহণ আপনার রক্তে শর্করার মাত্রার উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলে এবং অবশ্যই আপনার উদ্বেগ কমায়।

আপনার ভিটামিন ডি 6 এর মাত্রা বেশ কম, এবং এটির সমাধান করা গুরুত্বপূর্ণ। সাধারণত, ডাক্তাররা ভিটামিন ডি সাপ্লিমেন্টের উচ্চ ডোজ সুপারিশ করে, প্রায়শই কয়েক মাস ধরে সপ্তাহে একবার প্রায় 50,000 IU, তারপর একটি রক্ষণাবেক্ষণ ডোজ। যাইহোক, আপনার নির্দিষ্ট প্রয়োজনের জন্য সঠিক ডোজ এবং চিকিত্সা পরিকল্পনার জন্য একজন এন্ডোক্রিনোলজিস্টের সাথে পরামর্শ করা ভাল।