56 বছর বয়সে দীর্ঘমেয়াদী উচ্চ রক্তচাপ ব্যবস্থাপনার জন্য ওলমেজেস্ট বিটার জন্য সস্তা জেনেরিক বিকল্প সুপারিশ করা যেতে পারে?

আমি গত 17 বছর ধরে প্রতিদিন একটি ট্যাব বিপি (হাইপারটেনশন) নিচ্ছি। (ট্যাব ওলমেজেস্ট বিটা 25 মিলিগ্রাম)। ঘন ঘন রক্তচাপ পরীক্ষা করা এবং সাধারণত এটি স্বাভাবিক স্তর পর্যন্ত। 124-140/84-90। আমার বর্তমান বয়স 56 বছর এবং একটি বেসরকারী টেক্সটাইল কোম্পানিতে কাজ করছি। 1. আপনি দয়া করে কোন বিকল্প জেনেরিক ওষুধের পরামর্শ দিতে পারেন যা খুবই সস্তা। 2. এছাড়াও, আমার স্বাস্থ্যের উন্নতির জন্য আমাকে নিয়মিত ব্যায়াম এবং যোগ প্রাণায়াম করার পরামর্শ দিন। আমার ওজন 59 কেজি।