Female | 25
কেন আমার জয়েন্টে ব্যথা, PCOS, ঘাটতি আছে?
আমি গত 4 বছর ধরে জয়েন্টে ব্যথা, PCOS, ভিটামিনের ঘাটতি এবং মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা অনুভব করছি। হাঁটা এবং দাঁড়ানোর মতো ক্রিয়াকলাপের মাধ্যমে জয়েন্টের ব্যথা আরও বেড়ে যায়। আমি ঘাটতিগুলির জন্য স্ব-পরীক্ষা করেছি এবং ডাক্তারের কাছে যেতে ভয় পাই জয়েন্টে ব্যথা এবং পেশী ব্যথা 10 এর মধ্যে 9 এর তীব্রতা স্তরে রেট করা হয়। আমি ঘাড় অন্ধকার, আপনার মুখে ব্রণ, এবং অতিরিক্ত আন্ডারআর্ম চর্বি এবং কালো লক্ষ্য করেছি। আমার অতীত ইতিহাসে প্লান্টার সুবিধা এবং স্তন ফোড়া এবং বার্থোলিন সিস্ট ছিল।
জেনারেল ফিজিশিয়ান
Answered on 12th June '24
অনেক লক্ষণ আপনাকে বিরক্ত করছে। শরীরে প্রদাহ যা জয়েন্টে ব্যথা সৃষ্টি করে তা PCOS এবং ভিটামিনের ঘাটতির সাথে সম্পর্কিত হতে পারে। হরমোনের ভারসাম্যহীনতা একটি কারণ হতে পারে যে কারণে আপনার ঘাড়ের ত্বকের আন্ডারআর্মের সাথে কালো হয়ে গেছে। এই লক্ষণগুলি কমানোর একটি ভাল উপায় হল নিয়মিত সুষম খাবার খাওয়া, প্রায়শই ব্যায়াম করা এবং মানসিক চাপকে সঠিকভাবে পরিচালনা করা। প্রয়োজনে, আপনি একজন চিকিৎসা পেশাদারের সাহায্য চেয়ে অন্য যেকোনো কিছুর চেয়ে নিজের যত্ন নেওয়া উচিত।
2 people found this helpful
"এন্ডোক্রিনোলজি" বিষয়ে প্রশ্ন ও উত্তর (272)
21 বছরের ছেলের জন্য ডায়াবেটিস থেরাপি
পুরুষ | 22
ডায়াবেটিস এমন একটি অবস্থা যখন আপনার শরীর চিনির মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করতে লড়াই করে। আপনি তৃষ্ণা বৃদ্ধি, ক্লান্তি, ঘন ঘন প্রস্রাব অনুভব করতে পারেন। জেনেটিক কারণ বা দরিদ্র জীবনধারা পছন্দ অবদান. ব্যবস্থাপনায় পুষ্টিকর খাদ্য, শারীরিক ক্রিয়াকলাপ, ওষুধ যদি নির্ধারিত হয়। নিয়মিত পর্যবেক্ষণ এটি নিয়ন্ত্রণে রাখে।
Answered on 29th Aug '24
ডাঃ ডাঃ ববিতা গোয়েল
ইনভেগা সাস্টেনা নেওয়ার পর থেকে আমার মেটাবলিজম গোলমাল হয়ে গেছে যেখানে আমি 1000 ক্যালোরির বেশি 100 ক্যালোরি খাই তাহলে আমি এক কিলো লাভ করি। আমি 2000 ক্যালোরির উপরে যা চাই তা খেতে সক্ষম হতাম এবং ওঠানামা করতাম এবং নির্দিষ্ট ক্যালোরি পরিমাণে যেতে পারতাম এবং ওজন বাড়াতাম না। তবে 10 মাস ধরে invega sustenna 100 mg খাওয়ার পর আমার মেটাবলিজম এরকম হয়ে গেছে। আমি 2 মাস আগে ওষুধটি বন্ধ করে দিয়েছি এবং আমার বিপাক এখনও স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসেনি। স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসতে কতক্ষণ লাগবে?
মহিলা | 27
কিছু ক্ষেত্রে, ওষুধ আসলে আমাদের শরীরের ক্যালোরি পোড়ানোর উপায় পরিবর্তন করতে পারে এবং তাই ওজন পরিবর্তন হয়। ওষুধ বন্ধ করার পর কয়েক মাসের জন্য বিপাক প্রক্রিয়া স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসতে ধীর হতে পারে। একটি সুষম খাদ্য খান এবং নিয়মিত ব্যায়াম করুন যাতে জিনিসগুলি ট্র্যাকে ফিরে আসে।
Answered on 21st Oct '24
ডাঃ ডাঃ ববিতা গোয়েল
আমি হাইপোথাইরয়েডিজম সহ 37 বছর বয়সী বাইপোলার মেনোপজ মহিলা এবং এমনকি আমি অনুভব করি যে আমার থাইরয়েডের মাত্রা 300mcg-এ কম রয়েছে আমার রক্তে উচ্চ বলেছে যা তারা বলেছে 225mcg বেশি এবং আমি প্রায় মারা গিয়েছিলাম তাই আমি 300mcg-এর থেকে কম যেতে অস্বীকার করি দয়া করে আমাকে সাহায্য করুন
মহিলা | 37
থাইরয়েডের মাত্রা বেড়ে যাওয়া খুবই বিপজ্জনক হতে পারে, বিশেষ করে হাইপোথাইরয়েডিজমের ক্ষেত্রে এটা বোঝা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। থাইরয়েডের মাত্রা বৃদ্ধির লক্ষণগুলির মধ্যে গরম বোধ, ঘাম, দ্রুত হৃদস্পন্দন এবং ওজন হ্রাস অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। আপনার জন্য থাইরয়েড ওষুধের নিরাপদ ডোজ সনাক্ত করার জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে সহযোগিতা করা অপরিহার্য। সঠিক পরিমাণে গ্রহণ উপসর্গগুলি উপশম করতে এবং আপনাকে ভাল রাখতে সাহায্য করতে পারে।
Answered on 16th Aug '24
ডাঃ ডাঃ ববিতা গোয়েল
আমার বয়স ৪৭ বছর
পুরুষ | 47
ওজন হ্রাস বিভিন্ন কারণে হতে পারে যেমন সঠিক খাদ্যের অভাব, মানসিক চাপ বা অন্তর্নিহিত স্বাস্থ্য সমস্যা। আপনার ক্লান্তি, দুর্বলতা বা ক্ষুধা পরিবর্তনের মতো উপসর্গও থাকতে পারে। এ জন্য সুষম খাবার খাওয়া, পর্যাপ্ত পানি পান করা এবং কখাদ্য বিশেষজ্ঞআরও মূল্যায়ন এবং নির্দেশনার জন্য গুরুত্বপূর্ণ জিনিসগুলি করতে হবে৷
Answered on 16th Oct '24
ডাঃ ডাঃ ববিতা গোয়েল
Cbd বা thc প্রভাব কর্টিসল পরীক্ষা করে?
মহিলা | 47
কর্টিসল পরীক্ষা CBD এবং THC দ্বারা প্রভাবিত হয়। কর্টিসল একটি হরমোন। মানসিক চাপ, অসুস্থতা এবং CBD বা THC-এর মতো ওষুধের কারণে এর মাত্রা পরিবর্তিত হয়। সুতরাং, এই পদার্থগুলি পরীক্ষার ফলাফলকে প্রভাবিত করে। CBD বা THC ব্যবহার করলে, কর্টিসল পরীক্ষার আগে আপনার ডাক্তারকে বলুন। সঠিক রোগ নির্ণয়ের জন্য তাদের সঠিক তথ্য প্রয়োজন।
Answered on 21st Aug '24
ডাঃ ডাঃ ববিতা গোয়েল
আমি 23 বছর বয়সী যে খাওয়ার পরে এবং ওজন হ্রাস করার পরে দ্রুত হার্টবিট অনুভব করে। আমার থাইরয়েডের মাত্রা স্বাভাবিক
মহিলা | 23
খাওয়ার পরে দ্রুত হার্টবিট অনুভব করা এবং স্বাভাবিক থাইরয়েড মাত্রা সহ ওজন হ্রাস বিভিন্ন কারণে হতে পারে, যেমন কম রক্তে শর্করা, রক্তাল্পতা বা অন্যান্য বিপাকীয় অবস্থা। এটি একটি পরামর্শ অপরিহার্যকার্ডিওলজিস্টঅথবা একটিএন্ডোক্রিনোলজিস্টএকটি সঠিক রোগ নির্ণয় এবং চিকিত্সা পেতে। আপনার উপসর্গগুলির জন্য সর্বদা পেশাদার ডাক্তারের পরামর্শ নিন।
Answered on 23rd May '24
ডাঃ ডাঃ ববিতা গোয়েল
আজ তার ব্লাড টেস্ট এলো এবং তার রোজার ব্লাড সুগার 171 এসেছে প্লিজ এখন কি করবো বলুন
পুরুষ | 45
171-এর উপবাসের মাত্রা স্বাভাবিক রক্তে শর্করার জন্য খুব বেশি। এটি ডায়াবেটিস নির্দেশ করতে পারে। খুব তৃষ্ণার্ত বোধ করা, প্রচুর প্রস্রাব করার প্রয়োজন, ঝাপসা দৃষ্টি, ক্লান্তি - এইগুলি আপনার সিস্টেমে অত্যধিক চিনির ইঙ্গিত। আপনাকে অবশ্যই সঠিক খাবার খেতে হবে, নিয়মিত ব্যায়াম করতে হবে এবং চিনির মাত্রা কমাতে নির্দেশিত ওষুধ সেবন করতে হবে। আপনার অবস্থা সঠিকভাবে পরিচালনা করার বিষয়ে আরও পরামর্শের জন্য আপনার ডাক্তারকে দেখুন।
Answered on 26th Sept '24
ডাঃ ডাঃ ববিতা গোয়েল
প্রিয় স্যার/ম্যাডাম আমার নিম্নচাপ এখন স্বাভাবিক। . গত 1 বছর আরো ঘুমাচ্ছে। আমি আমার কাজগুলো শেষ করতে পারছি না। প্রতিবার ঘুমানোর সময়। সাধারনত রাতে 11 ঘুম থেকে উঠি 4.30 বা 5. আমার রান্নাঘরের কাজ শেষে 11.30 থেকে 5 ঘুমাই... মাঝে মাঝে দুপুরের খাবারও ভুলে যাই। গত 2 মাস কানের ভিতরে চুলকানি। প্রতিটি মাসিক দুবার আমার কান (বাসা) পরিষ্কার করা মাত্র এখন সামান্য থাইরয়েড সমস্যা। আমিও খুব পাতলা। কখনো কখনো পায়ে ব্যথা (পায়ের নিচে) কাঁধে পুরো হাত শুরু হয়। দয়া করে আমাকে সাহায্য করুন...আমার ঘুম নিয়ন্ত্রণ করুন।
মহিলা | 60
আপনার অতিরিক্ত ঘুম এবং ক্লান্তি আপনার থাইরয়েড সমস্যার সাথে সম্পর্কিত হতে পারে যা শক্তির মাত্রা এবং সামগ্রিক স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করে। কানের চুলকানি, পায়ে ব্যথা এবং হাতের ব্যথার জন্য আরও মূল্যায়নের প্রয়োজন হতে পারে। একটি পরিদর্শন করুনএন্ডোক্রিনোলজিস্টআপনার থাইরয়েড অবস্থার জন্য এবং কনিউরোলজিস্টস্নায়ু সংক্রান্ত কোনো সমস্যা আছে কিনা তা পরীক্ষা করতে। একটি সঠিক রোগ নির্ণয় আপনাকে আপনার উপসর্গ উন্নত করার জন্য সঠিক চিকিৎসা পেতে সাহায্য করবে।
Answered on 25th Sept '24
ডাঃ ডাঃ ববিতা গোয়েল
আমি আমার উদ্বেগগুলি ভাগ করার আগে আমাকে সর্বদা লক্ষ্য করতে হবে যে আমি একজন শৈশব ক্যান্সার থেকে বেঁচে আছি অস্টিওসারকোমা আমার বয়স এখন 19 এবং আমার বয়স 11 বছর বয়সে ধরা পড়ে, আমি 13 বছর বয়স থেকে ক্যান্সার থেকে মুক্ত ছিলাম আমি কুশিন রোগে উদ্বিগ্ন হয়েছি, আমি সমস্ত উপসর্গগুলি দেখাই এবং ইউটিউবে বিভিন্ন ডাক্তারদের বিভিন্ন ভিডিও দ্বারা গবেষণা করে বিষয়টি নিয়ে কথা বলেছি। আমি এত দ্রুত গতিতে অনেক ওজন অর্জন করেছি যদিও আমি খুব রোগা ছিলাম, আমি যতই গরম খাই না কেন পর্যাপ্ত প্রোটিন খাওয়া, গ্লুটেন এবং ডায়েরি কেটে ফেলার পাশাপাশি চিনির সাথে আমার মনে হয় আমার ওজন বাড়ছে। আমার ঘাড়ের পিছনে একটি চর্বিযুক্ত প্যাড আছে এবং চর্বি আমার পিঠে এবং পেটে যায় বলে মনে হয়, কখনও কখনও আমার পায়ে ভয়ানক ক্ষত হয়, শুধু আমার বাহু তুলে ভয়ানক ক্লান্তি এবং আমার হাড়গুলি অনেকটা ফাটলে মনে হয়। ইনসুলিন রেজিস্ট্যান্সের মতো অন্যান্য লক্ষণগুলির পাশাপাশি একজন ডাক্তার আমার ঘাড় কালো হওয়ার কারণে লক্ষ্য করেছিলেন, কিন্তু আমি যখন একজন ডাক্তারের কাছে গিয়েছিলাম তখন ডায়াবেটিস বাতিল হয়ে গিয়েছিল এবং তিনি বলেছিলেন যে তিনি আমাকে দেখেই হরমোনজনিত সমস্যার অনেক লক্ষণ দেখেছেন, আমাকে রেফার করেছেন এন্ডোক্রিনোলজিস্ট আমি উচ্চ কর্টিসল নিয়ে সন্দেহ করেছি কারণ আমি মনস্তাত্ত্বিক সমস্যার ইতিহাস যেমন নির্ণয় করা বিষণ্নতার সাথে মোকাবিলা করেছি। আমি ভুগছি এবং শীঘ্রই এই বিশেষজ্ঞকে দেখতে পাব, কিন্তু আমার সাধারণ রক্তের ল্যাব পরীক্ষাগুলি আগে "স্বাভাবিক" ছিল, আমি আমার ডাক্তারের দ্বারা না শোনার ভয়ে পড়েছি যে ল্যাব পরীক্ষা কখনও কখনও অস্বাভাবিক কর্টিসলের মাত্রা দেখায় না যদি কর্টিসল হয় না বা এর অবস্থা খুব উন্নত নয় আমি জানতে চাই যে সমস্ত পরীক্ষা আমার করা দরকার যেগুলি নির্ণয়ের জন্য প্রয়োজনীয়, এবং ল্যাবগুলি "স্বাভাবিক" হলে আমি আমার ডাক্তারদের সাথে কোন বিকল্পগুলি নিয়ে আলোচনা করতে পারি। আমি সচেতন যে আমার নিজের পক্ষে ওকালতি করতে হবে মাঝে মাঝে আমি জানি না কিভাবে এটা বলতে হয় কারণ অজ্ঞ মনে হওয়ার ভয়ে এবং যেমন আমি আমার ডাক্তারের চেয়ে বেশি জানি, আমি এটা মনে করি না আমি শুধু চাই আমার কষ্ট শেষ হোক! আমি মনে করি একজন পেশাদারের কাছ থেকে পরামর্শ শোনা সবচেয়ে ভালো হবে কিভাবে আমি আমার স্বাস্থ্যের জন্য সর্বোত্তমভাবে ওকালতি করতে পারি।
মহিলা | 19
আপনি যে লক্ষণগুলি অনুভব করছেন তা কুশিং রোগের সাথে সম্পর্কিত হতে পারে। সঠিক নির্ণয়ের জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে প্রয়োজনীয় পরীক্ষা নিয়ে আলোচনা করা গুরুত্বপূর্ণ। এই পরীক্ষাগুলির মধ্যে একটি কর্টিসল প্রস্রাব পরীক্ষা, রক্তে কর্টিসলের মাত্রা এবং আপনার পিটুইটারি গ্রন্থি পরীক্ষা করার জন্য একটি এমআরআই অন্তর্ভুক্ত। কর্টিসলের মাত্রা ওঠানামা করতে পারে, তাই একটি নির্দিষ্ট রোগ নির্ণয়ের জন্য বিভিন্ন সময়ে একাধিক পরীক্ষার প্রয়োজন হতে পারে। এমনকি যদি প্রাথমিক পরীক্ষাগুলি স্বাভাবিক হয় তবে আপনার ডাক্তার আপনার লক্ষণগুলির উপর ভিত্তি করে কুশিং রোগের সন্দেহ করেন, আরও পরীক্ষা এবং পর্যবেক্ষণের প্রয়োজন হতে পারে। আপনি সর্বোত্তম যত্ন পান তা নিশ্চিত করতে আপনার ডাক্তারদের সাথে খোলামেলা এবং সৎ থাকুন, প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন এবং আপনার উদ্বেগ প্রকাশ করুন।
Answered on 24th Sept '24
ডাঃ ডাঃ ববিতা গোয়েল
আমি 15 দিন আগে উপবাস পরীক্ষা করেছি ফলাফল 55 মিগ্রা কিন্তু আজ আমি পরীক্ষা করে ফলাফল 110
পুরুষ | 24
উচ্চ রক্তে শর্করার মাত্রা সাধারণত ডায়াবেটিসের সাথে সম্পর্কিত। তৃষ্ণা এবং ক্লান্তির অনুভূতি ছাড়া, আপনি প্রায়শই বাথরুমে যেতে পারেন। আপনি নিয়মিত ব্যায়াম করে স্বাস্থ্যকর খাদ্য থেকে উপকৃত হবেন এবং আপনার রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করা আপনার সমস্যার সমাধান হতে পারে। এটি একটি পরামর্শ অপরিহার্যএন্ডোক্রিনোলজিস্টযাতে তিনি আপনাকে যথাযথ পরামর্শ দিতে পারেন।
Answered on 11th Nov '24
ডাঃ ডাঃ ববিতা গোয়েল
আমি 25 বছর বয়সী আমি ভারী ওজনের অতিরিক্ত ক্ষুধা এবং ঘন ঘন প্রস্রাবের সাথে প্রস্রাব ধরে রাখার সাথে চুল পড়ে যাওয়া এবং শরীরে ব্যথার সম্মুখীন এখন কি করব
মহিলা | 25
আপনি সম্ভবত কিছু উপসর্গের মধ্য দিয়ে যাচ্ছেন যা ডায়াবেটিসের জন্য দায়ী করা যেতে পারে। ডায়াবেটিস একজনকে খুব তৃষ্ণার্ত বোধ করতে পারে, প্রচুর প্রস্রাব করতে পারে এবং কিছু না করেই ওজন হ্রাস করতে পারে। তাছাড়া চুল পড়া এবং শরীরে ব্যথাও হতে পারে। আপনার রক্তে শর্করার মাত্রা স্বাভাবিক কিনা তা নির্ধারণ করতে রক্ত পরীক্ষার জন্য একজন স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের কাছে যাওয়া অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। এমন কিছু পরিস্থিতিতে আছে যেখানে ডায়াবেটিস আপনার খাদ্য এবং ব্যায়াম প্রোগ্রামে ছোট সংশোধনী ব্যবহার করে পরিচালনা করা যেতে পারে।
Answered on 28th Oct '24
ডাঃ ডাঃ ববিতা গোয়েল
আমার চিনি বেশি এবং সোডিয়াম কম
পুরুষ | 65
লোকেদের খুব বেশি চিনি এবং খুব কম সোডিয়াম খাওয়ার বিষয়ে সতর্ক হওয়া উচিত কারণ এটি তাদের ক্লান্ত বোধ করতে পারে, সঠিকভাবে চিন্তা করতে পারে না এবং সাধারণত দুর্বল হতে পারে। ডায়াবেটিসের কারণে শর্করার মাত্রা বাড়তে পারে যখন অতিরিক্ত ঘাম বা কিছু নির্দিষ্ট ওষুধ গ্রহণের মাধ্যমে সোডিয়াম হ্রাস পেতে পারে। উচ্চ চিনি নিয়ন্ত্রণ করার জন্য, একজনকে তাদের জন্য নির্ধারিত ওষুধ খাওয়ার পাশাপাশি স্বাস্থ্যকরভাবে খেতে হবে। কম সোডিয়ামযুক্ত একজন ব্যক্তি লবণের পরিমাণ বাড়াতে পারে যা তারা গ্রহণ করে বা ওষুধ ব্যবহার করে যা কঠোর চিকিৎসা তত্ত্বাবধানে পরিচালিত হওয়া উচিত।
Answered on 11th June '24
ডাঃ ডাঃ ববিতা গোয়েল
আমার সামনে 32. আমি একজন থাইরয়েড রোগী। আমি 2 দিন আগে পরীক্ষা করেছি। রিপোর্ট এসেছে, জানতে চেয়েছিলাম কত ক্ষমতার ওষুধ আমার জন্য চলবে।
মহিলা | 32
থাইরয়েড হল আপনার ঘাড়ের একটি গ্রন্থি যা কখনও কখনও খুব বেশি বা খুব কম হরমোন তৈরি করতে পারে। ক্লান্তি, ওজন বৃদ্ধি এবং উদ্বেগ সবই স্বাভাবিক। আপনি যে পরীক্ষাটি করেছেন তা আমাদের আপনার হরমোনের মাত্রার ভারসাম্য বজায় রাখার জন্য প্রয়োজনীয় ওষুধের সঠিক পরিমাণ জানতে সাহায্য করে। আপনি যখন নির্ধারিত ওষুধ শুরু করেন, আপনার শীঘ্রই পুনরুদ্ধারের পথে থাকা উচিত।
Answered on 18th Sept '24
ডাঃ ডাঃ ববিতা গোয়েল
আমি 17 বছর বয়সী মহিলা। আজ এবং গতকাল আমি অত্যন্ত হালকা মাথা অনুভব করছি। আমি আমার মাথা ঘুরিয়ে প্রতিবার এটা অস্পষ্ট হয়. আমার অ্যানোরেক্সিয়া ধরা পড়েছে। তবে আমি সম্প্রতি ভাল খাচ্ছি তাই আমি মনে করি না এটি একটি পুষ্টি সমস্যা। আমি আমার গ্লুকোজের মাত্রা পরীক্ষা করেছি এবং সেগুলি 6.4mmol/L কোন ধারনা??
মহিলা | 17
এটি অর্থোস্ট্যাটিক হাইপোটেনশনের ক্ষেত্রে হতে পারে। এটি ঘটতে পারে যখন আপনার রক্তচাপ হঠাৎ অবস্থানে পরিবর্তনের পরে হঠাৎ করে কমে যায়। অ্যানোরেক্সিয়া হার্টের উপর প্রভাব ফেলে, যার ফলে এই সমস্যা হতে পারে। আরও তরল পান করুন এবং পরিস্থিতি পরিচালনা করা সহজ করার জন্য অবস্থান পরিবর্তন করার সময় ধীরে ধীরে নিন। যদি এটি অব্যাহত থাকে, আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।
Answered on 10th Oct '24
ডাঃ ডাঃ ববিতা গোয়েল
আমার ভিটামিন ডি এর মারাত্মক ঘাটতি আছে এবং আমার 7.17 ভিটামিন ডি 3 আছে তাই আপনি কি আমাকে সাহায্য করতে পারেন
মহিলা | 22
আপনার ভিটামিন ডি একটু কম হতে পারে। আপনি যদি পর্যাপ্ত সূর্যালোক না পান, নির্দিষ্ট পুষ্টিতে কম খাদ্যতালিকা পান, বা কিছু চিকিৎসার সমস্যায় ভুগছেন, তাহলে আপনি ক্লান্ত বোধ করতে পারেন, ব্যথা এবং ব্যথা বা দুর্বল হাড় হতে পারেন। আপনি প্রায়শই আপনার খাবারে মাছ এবং ডিম যোগ করতে পারেন, বাইরে সময় কাটাতে পারেন বা শরীরে এর মাত্রা বাড়াতে এই ভিটামিনের সাথে সম্পূরক গ্রহণ করতে পারেন। আরও তথ্যের জন্য আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে পরামর্শ করা উচিত।
Answered on 23rd May '24
ডাঃ ডাঃ ববিতা গোয়েল
গ্লুকোকাল কি? এবং এটি কি ডায়াবেটিস রোগীর জন্য কার্যকর?
মহিলা | 50
Glucocalm হল ভেষজ এবং ভিটামিন ধারণকারী একটি সম্পূরক। এটি ডায়াবেটিস রোগীদের রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে বলে প্রচারিত হয়। তবুও এটা জানা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ যে গ্লুকোকালমের মতো পরিপূরকগুলি নির্ধারিত ডায়াবেটিসের ওষুধ প্রতিস্থাপন করতে পারে না। কোনো নতুন সম্পূরক চেষ্টা করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
Answered on 24th Sept '24
ডাঃ ডাঃ ববিতা গোয়েল
আমি ফারহানাজ পারভিন আমার বয়স 27 বছর। HCG 5000 আমার জন্য কাজ করছে না। কিভাবে 1000hcg ইনজেকশন নিতে হয়? 12 ঘন্টার ব্যবধানে এটা কি কাজ করবে?
মহিলা | 27
যদি 5000 HCG আপনার জন্য ভাল কাজ না করে, তবে ডোজ সামঞ্জস্যের জন্য আপনার ডাক্তারের দৃষ্টি আকর্ষণ করা ভাল। 1000 HCG ইনজেকশন প্লাস 12 ঘন্টা কাজ করার সম্ভাবনা নেই এবং এমনকি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে। ফলস্বরূপ লক্ষণগুলি হরমোনের ব্যাঘাত এবং গর্ভাবস্থার সমস্যা হতে পারে। আপনাকে ভাল বোধ করতে সাহায্য করার জন্য ডাক্তার সঠিক ডোজ নির্দেশ করবেন।
Answered on 22nd Aug '24
ডাঃ ডাঃ ববিতা গোয়েল
হ্যালো আমার বয়স 19 এবং আমি প্রায় 4 বছর ধরে হস্তমৈথুন করেছি এবং এখন আমি অনেক শারীরিক পরিবর্তন লক্ষ্য করেছি যেমন পা ও হাতে ঘন চুল গজানো এবং বুকের চুল এবং আমার উচ্চতা মাত্র 5.4 আমি মনে করি আমার শরীর তার প্রাপ্তবয়স্ক আকারে পৌঁছেছে এটি হতে পারে অতিরিক্ত হস্তমৈথুনের কারণে আমি খুব হতাশায় ভুগছি আমি পড়াশোনায় খুব ভালো ছাত্র প্লিজ আমাকে সাহায্য করুন এবং গাইড করুন
পুরুষ | 19
বয়ঃসন্ধির সময়, আপনার পায়ে, হাতে এবং বুকে বেশি লোম ও বৃদ্ধির সাথে সাথে লক্ষ্য করা স্বাভাবিক। এই পরিবর্তনগুলি কিশোর হওয়ার অংশ এবং হস্তমৈথুনের কারণে হয় না। পরিবর্তে, ভাল খাওয়া, ব্যায়াম এবং পর্যাপ্ত ঘুমের মতো স্বাস্থ্যকর অভ্যাসগুলিতে মনোনিবেশ করুন।
Answered on 26th Sept '24
ডাঃ ডাঃ ববিতা গোয়েল
একটি ঘটনা বিবেচনা করুন ... 6ষ্ঠ শ্রেণির একটি ছেলে ভুলবশত হস্তমৈথুন শুরু করে কারণ সে এটি সম্পর্কে জানত না এবং তারপরে 7 এবং 8ম শ্রেণিতে সে হঠাৎ পরিবর্তন লক্ষ্য করে যেমন অণ্ডকোষের আকার বৃদ্ধি, পায়ে ঘন চুল বৃদ্ধি এবং দাড়ি গজাতে শুরু করে। এবং ক্রমাগত হস্তমৈথুন যখন তিনি 12 শ্রেণীতে পৌঁছেছিলেন তখন তিনি শরীরের সমস্ত অংশে ঘন চুল দেখতে পান এটি কি সম্ভব হতে পারে হস্তমৈথুনের ফলে বয়ঃসন্ধি দ্রুত ঘটতে পারে এবং এটি কি বয়ঃসন্ধিকে ত্বরান্বিত করে এবং গ্রোথ হরমোনকে প্রভাবিত করে?
পুরুষ | 17
হস্তমৈথুন একটি স্বাভাবিক জিনিস যা বয়ঃসন্ধির সময় শরীরের পরিবর্তনের সাথে আসে। বৃদ্ধি বৃদ্ধি, চুলের বৃদ্ধি এবং আপনি যে পরিবর্তনগুলি উল্লেখ করেছেন তা বয়ঃসন্ধির সাধারণ লক্ষণ। শরীর কেবল স্বাভাবিক বৃদ্ধি এবং বিকাশের প্রক্রিয়ার মধ্য দিয়ে যাচ্ছে। সঠিক খাওয়া, সক্রিয় থাকার, এবং যদি আপনার কোন উদ্বেগ থাকে তাহলে একজন বিশ্বস্ত প্রাপ্তবয়স্কের সাহায্য চাওয়ার মাধ্যমে নিজের যত্ন নেওয়া চালিয়ে যান।
Answered on 30th Sept '24
ডাঃ ডাঃ ববিতা গোয়েল
আমার ইংরেজি জন্য দুঃখিত আমি 23 বছর বয়সী. 7 বছর ধরে, আমি তাদের উপর সামান্য চাপ থেকে ক্রমাগত মুখের হাড় এবং নীচের চোয়ালের দুর্বলতায় ভুগছি। আমি ভিটামিন ডি পরীক্ষা করেছি এবং আমার মান 5.5 খুব কম, এবং আমার ক্যালসিয়াম 9.7। ডাক্তার আমাকে 3 মাস ধরে প্রতিদিন 10,000 আইইউ ভিটামিন ডি নিতে বলেছেন। আমার কি প্রচুর খাবার খাওয়া উচিত যাতে ক্যালসিয়াম থাকে বা না থাকে এবং 10,000 আইইউ এর জন্য প্রতিদিন কত ক্যালসিয়াম থাকে? কারণ আমি যখন ভিটামিন ডি সাপ্লিমেন্ট গ্রহণ করি, তখন আমি নীচের চোয়ালে চুলকানির সংবেদন অনুভব করি, যেন এটি আরও দুর্বল হয়ে পড়ছে। প্রশ্ন হল আমার ক্যালসিয়ামযুক্ত খাবার বাড়ানো উচিত বা কম করা উচিত কারণ আমি মনে করি এটি আরও দুর্বল হয়ে যাচ্ছে, বা হাড়ের ক্ষয় এড়াতে আমার কী করা উচিত? এবং আমি ভয় পাচ্ছি যদি আমি বেশি ক্যালসিয়ামযুক্ত খাবার খাই তখন ক্যালসিয়াম স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি হবে কারণ এটি এখন 9.7 ধন্যবাদ।
মহিলা | 23
আপনি যা বলেছেন তা থেকে বিচার করে, আপনি কম ভিটামিন ডি মাত্রা নিয়ে সমস্যায় ভুগছেন, যার ফলে হাড় দুর্বল হতে পারে। আপনার ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী প্রতিদিন 10,000 IU গ্রহণ করা ভাল, তবে আপনার ক্যালসিয়াম সমৃদ্ধ খাবারও খাওয়া উচিত। প্রতিদিন প্রায় 1,000 থেকে 1,200 মিলিগ্রাম ক্যালসিয়াম নিতে ভুলবেন না। আপনার খাদ্যতালিকায় দুধ, দই, পনির এবং শাক যোগ করার কথা বিবেচনা করুন। আপনি যদি আপনার চোয়ালে আরও দুর্বলতা অনুভব করেন বা আপনার সম্পূরকগুলি সামঞ্জস্য করতে চুলকানি অনুভব করেন তবে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।
Answered on 26th Aug '24
ডাঃ ডাঃ ববিতা গোয়েল
প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্নাবলী
লিপিড প্রোফাইল পরীক্ষার আগে কী সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত?
লিপিড প্রোফাইল কখন করা উচিত?
একটি লিপিড প্রোফাইল রিপোর্ট ভুল হতে পারে?
লিপিড প্রোফাইলের জন্য কোন রঙের টিউব ব্যবহার করা হয়?
লিপিড প্রোফাইলের জন্য রোজা কেন প্রয়োজন?
কোলেস্টেরল পরীক্ষার আগে আমার কী এড়ানো উচিত?
লিপিড প্রোফাইলে কয়টি পরীক্ষা আছে?
কোলেস্টেরল কত দ্রুত পরিবর্তন করতে পারে?
দেশে সম্পর্কিত চিকিৎসার খরচ
দেশের শীর্ষ বিভিন্ন বিভাগের হাসপাতাল
Heart Hospitals in India
Cancer Hospitals in India
Neurology Hospitals in India
Orthopedic Hospitals in India
Ent Surgery Hospitals in India
Dermatologyy Hospitals in India
Endocrinologyy Hospitals in India
Gastroenterologyy Hospitals in India
Kidney Transplant Hospitals in India
Cosmetic And Plastic Surgery Hospitals in India
বিশেষত্ব দ্বারা দেশের শীর্ষ ডাক্তার
- Home /
- Questions /
- I have been experiencing joint pains, PCOS, vitamin deficien...