আমি কিভাবে 20 এ লিঙ্গ আকার বাড়াতে পারি?

ঘন ঘন আত্ম-আনন্দ আপনার ব্যক্তিগত এলাকায় নিবিড়তা সৃষ্টি করতে পারে। এটি ঘটে যখন পেশী অতিরিক্ত কাজ করে। টেলটেল লক্ষণগুলি ইরেকশনের সময় ব্যথা বা অস্বস্তি। পেশী পুনরুদ্ধার করার জন্য কার্যকলাপ বন্ধ করুন। প্রচুর পানি পান করুন এবং আলতো করে প্রসারিত করুন। 

এইচআইভি, যা এইডস সৃষ্টিকারী ভাইরাস, কারো সাথে ওরাল সেক্স করলে এটি পাওয়া কঠিন। কারো এইচআইভি থাকতে পারে এমন কিছু লক্ষণের মধ্যে রয়েছে আপনার ফ্লু আছে এমন অনুভূতি, খুব ক্লান্ত হওয়া বা আপনার গ্রন্থি ফুলে যাওয়া। যোনিপথে সহবাসের সময়, একটি কনডম ব্যবহার করা উচিত যাতে এইচআইভি ধরা না পড়ে। 

হস্তমৈথুন একটি নিয়মিত যৌন কার্যকলাপ যা স্বাভাবিক এবং স্বাস্থ্যকর। এটি আপনার সামগ্রিক শারীরিক সুস্থতা এবং ক্রিকেটে আপনার ক্ষমতার উপর কোন প্রভাব ফেলে না। তাছাড়া, আপনি যদি ফ্রিকোয়েন্সি কমাতে চান কিন্তু নিজে থেকে করতে না পারেন, তাহলে আপনাকে যৌন স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞের কাছে যেতে হবে। তারা আপনাকে আসল সমস্যাটি আবিষ্কার করতে সহায়তা করতে পারে এবং কীভাবে পরিস্থিতি মোকাবেলা করতে হয় সে সম্পর্কে প্রয়োজনীয় পরামর্শ দিতে পারে।

যদি কনডম ভেঙ্গে না যায় এবং সমস্ত শুক্রাণু উপরের বুদবুদের ভিতরে সঠিকভাবে সংরক্ষণ করা হয়, তাহলে আপনার ভালো থাকা উচিত। এই বুদ্বুদটি শুক্রাণুর মতো যেকোনো তরল ধরার জন্য রয়েছে এবং এটি স্বাভাবিক। শুধু ছিটকে পড়া রোধ করতে কনডমটি সাবধানে সরিয়ে ফেলা নিশ্চিত করুন। বুদবুদ কোন ক্ষতি হবে না.

এই দ্রুত বীর্যপাত অকাল ক্লাইম্যাক্সের সংকেত দেয়। ন্যূনতম উদ্দীপনা এই প্রতিক্রিয়া ট্রিগার. কারণগুলির মধ্যে উদ্বেগ, স্ট্রেস বা চিকিৎসা সংক্রান্ত সমস্যা অন্তর্ভুক্ত। সমাধান পাওয়া যায়. কাউন্সেলিং আবেগ পরিচালনা করতে সাহায্য করে। সংবেদনশীল ক্রিমগুলি সংবেদনশীলতা হ্রাস করে। ওষুধগুলিও এই অবস্থার চিকিত্সা করতে পারে।

আপনার উদ্বিগ্ন হওয়ার দরকার নেই কারণ আপনার সন্তান ধারণের সম্ভাবনা অবিশ্বাস্যভাবে কম। ব্যাখ্যা হল যে আপনি ধারনা বিরোধী গ্রহণ করেছেন এবং কোন বীর্যপাত হয়নি - তাই, বিপদ খুবই কম। আপনার মাসিকের 2 সপ্তাহ আগে সহবাস করলে আপনি গর্ভবতী হবেন না। এই সত্ত্বেও, আপনি যদি কিছু অস্বাভাবিক লক্ষণ যেমন মাসিকের অনুপস্থিতি বা বমি বমি ভাব লক্ষ্য করেন তবে সুযোগটি মিস করবেন না। একটি গর্ভাবস্থা পরীক্ষা নিন।

হস্তমৈথুনের সময় আপনি আপনার লিঙ্গের আকারে পরিবর্তন লক্ষ্য করছেন। এটি নিম্নলিখিত কারণে হতে পারে। সম্ভাব্য কারণগুলির মধ্যে রয়েছে জীবনের চাপ, ক্লান্তি বা কম টেস্টোস্টেরনের মতো শারীরিক রোগ। পুষ্টিকর খাদ্য গ্রহণ, ব্যায়াম এবং নিজেকে প্রয়োজনীয় বিশ্রাম দিয়ে আপনার শরীরের টার্নওভার চিবানোর জন্য সময় নিন। যদি কোন উন্নতি পরিলক্ষিত না হয়, তাহলে সম্ভাব্য চিকিত্সার জন্য ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা সর্বোত্তম পদক্ষেপ হবে।

মাঝারি মাত্রার হস্তমৈথুন স্বাভাবিক এবং স্বাস্থ্যকর। আসক্তি শারীরিক ক্ষতি এবং মানসিক যন্ত্রণার কারণ হয়। যদি আসক্তি দৈনন্দিন জীবনকে প্রভাবিত করে তবে পেশাদার সহায়তার জন্য দেখুন। কাউন্সেলিং এবং থেরাপির মাধ্যমে আসক্তির সমাধান করা যেতে পারে। সংযম অনুশীলন করুন এবং নিজেকে প্ররোচনা থেকে দূরে রাখুন এবং পর্নোগ্রাফিক সামগ্রীতে অ্যাক্সেস সীমাবদ্ধ করুন।

ইরেক্টাইল ডিসফাংশন এবং অকাল বীর্যপাত রোধ করার ক্ষেত্রে, সিলডেনাফিল এবং ড্যাপোক্সেটাইন দুটি সর্বাধিক ব্যবহৃত ওষুধ যা সাহায্য করতে পারে। সিলডেনাফিল ব্যবহার করার সময়, ব্যবহারের হার প্রায় 50 মিলিগ্রাম হবে, যৌন মিলনের অন্তত এক ঘন্টা আগে। এটি লিঙ্গে আসা রক্তের উপর একটি ইতিবাচক প্রভাব ফেলে, যা শেষ পর্যন্ত এটিকে আরও কার্যকরী করে তোলে এবং উত্থানকে দীর্ঘায়িত করে। ড্যাপোক্সেটিন নির্ধারিত লোকদের জন্য, সঠিক ডোজ সাধারণত 30 মিলিগ্রাম হয়; এই ওষুধটি সেক্স করার আগে 1-3 ঘন্টার জন্য নেওয়া হয়। এটি প্রাথমিক বীর্যপাতের একটি প্রতিকার যা একজন ব্যক্তির কাম হতে যে সময় নেয় তা বিলম্বিত করে। একটি অনুস্মারক হিসাবে, আপনার বিশেষভাবে প্রয়োজন হবে এমন উপযুক্ত ডোজ সম্পর্কে সিদ্ধান্ত নিতে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলার পরামর্শ দেওয়া হয়।