পর্ন সহ হস্তমৈথুন কি আমার জন্য ক্ষতিকর?

এই প্রকৃতির জিনিসগুলি নিয়ে চিন্তা করা সম্পূর্ণ স্বাভাবিক, যদিও গর্ভবতী হওয়ার সম্ভাবনা অত্যন্ত কম। সঠিকভাবে ব্যবহার করা হলে, কনডম গর্ভাবস্থা প্রতিরোধে প্রায় 98% কার্যকর। মনে রাখবেন যে শুক্রাণু খোলা বাতাসে বেশিক্ষণ বেঁচে থাকতে পারে না তাই কিছুক্ষণ পরে এটি পরিবর্তন করলে ঝুঁকি আরও কমে যায়।

আপনার সেক্সুয়াল ড্রাইভ কিছুটা কমে গেছে, কিন্তু এটা স্বাভাবিক এবং বিভিন্ন কারণে ঘটতে পারে। স্ট্রেস, ক্লান্তি, ডায়েট এবং পদার্থের ব্যবহার (যেমন গাঁজা) এর মতো কারণগুলি কামশক্তিকে প্রভাবিত করতে পারে। উপরন্তু, কম যৌন ইচ্ছা হরমোনের পরিবর্তন বা আপনার যে স্বাস্থ্য সমস্যা আছে তার ফল হতে পারে। এটি মোকাবেলা করার জন্য, একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্য খাওয়ার চেষ্টা করুন, নিয়মিত ব্যায়াম করুন, মারিজুয়ানা কমিয়ে দিন, মানসিক চাপ নিয়ন্ত্রণ করুন এবং আরও পরীক্ষা এবং পরামর্শের জন্য ডাক্তারের সাথে দেখা করুন।

রাতে, আপনার শরীর পরিবর্তনের মধ্য দিয়ে যায়। হরমোন স্থানান্তরিত হয়, মূত্রাশয় পূর্ণ হয় এবং স্বপ্ন আলোড়িত হয়। বছরের পর বছর ধরে, এই কারণগুলি ভেজা বিছানার চাদরের কারণ হতে পারে। তবুও এটা যদি টানা চার বছর ধরে চলতে থাকে তাহলে কথা বলাই বুদ্ধিমানের কাজ। বিশ্বস্ত বন্ধু বা স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা শুনতে পারেন, কারণগুলি চিহ্নিত করতে পারেন এবং জিনিসগুলিকে আরও ভালভাবে পরিচালনা করার পদ্ধতিগুলির পরামর্শ দিতে পারেন৷