Get answers for your health queries from top Doctors for FREE!

100% Privacy Protection

100% Privacy Protection

We maintain your privacy and data confidentiality.

Verified Doctors

Verified Doctors

All Doctors go through a stringent verification process.

Quick Response

Quick Response

All Doctors go through a stringent verification process.

Reduce Clinic Visits

Reduce Clinic Visits

Save your time and money from the hassle of visits.

Male | 39

কেন আমি বীর্যপাত করতে পারি না? পেনাইল পরীক্ষা প্রয়োজন?

কোন সমস্যা আছে কিনা বা কেন আমার শুক্রাণু গুলি করে না তা দেখার জন্য আপনি আমার পুরুষাঙ্গ দেখে নিন

ডাঃ ইন্দ্রজিৎ গৌতম

সেক্সোলজিস্ট

Answered on 23rd May '24

এটা বোঝা অপরিহার্য যে বিভিন্ন কারণে বীর্যপাত না হতে পারে। এটা স্ট্রেস, কিছু ওষুধ বা এমনকি টিউবে বাধার কারণেও হতে পারে। আপনি যদি কোন ব্যথা, বা অস্বস্তি অনুভব করেন বা সেখানে কোন পার্থক্য লক্ষ্য করেন, তাহলে একজনের সাথে কথা বলা বুদ্ধিমানের কাজসেক্সোলজিস্ট.

51 people found this helpful

"সেক্সোলজি ট্রিটমেন্ট" (536) বিষয়ে প্রশ্ন ও উত্তর

স্যার, আমার লিঙ্গ টাইট না, গত 6 বছর থেকে এটা ঠিকমত টাইট হয় নি, আমি অনেক টাকা খরচ করেছি কিন্তু এখনও কোন ফল পাইনি, আমি সবেমাত্র বিয়ের বয়সে পৌঁছেছি।

পুরুষ | 27

সমস্যাটি সম্পর্কে মনে হতে পারে তবে এটি নিরাময়যোগ্য.. সমস্যার অনেক কারণ থাকতে পারে... আরও তথ্যের প্রয়োজন.. আপনার ইরেক্টাইল ডিসফাংশনের সমস্যাটি সাধারণত পুরুষদের বয়সে দেখা যায়: সৌভাগ্যবশত এর উচ্চ পুনরুদ্ধারের হার 90% এর মাধ্যমে আয়ুর্বেদিক ওষুধ। 

আমি ইরেক্টাইল ডিসফাংশন সম্পর্কে সংক্ষেপে ব্যাখ্যা করছি যাতে এটি আপনার থেকে ভয় দূর করে। 

ইরেক্টাইল ডিসফাংশনে, পুরুষরা এমন ইরেকশন পেতে বা রাখতে সক্ষম হয় না যা পেনিট্রেটিভ সেক্স করার জন্য যথেষ্ট। এটি উচ্চ কোলেস্টেরল, উচ্চ রক্তচাপ, ডায়াবেটিস, অত্যধিক হস্তমৈথুন, অত্যধিক পর্ণ দেখা, স্নায়ুর দুর্বলতা, স্থূলতা, থাইরয়েড, হার্টের সমস্যা, অ্যালকোহল, তামাক ব্যবহার, ঘুমের ব্যাধির মতো অনেক কারণের কারণে হতে পারে। কম টেস্টোস্টেরন, টেনশন, স্ট্রেস ইত্যাদি, 

ইরেক্টাইল ডিসফাংশনের এই সমস্যাটি অনেকটাই নিরাময়যোগ্য। 

আমি আপনাকে কিছু আয়ুর্বেদিক ওষুধের পরামর্শ দিচ্ছি, 
অশ্বগন্ধাদি চুড়া আধা চা-চামচ সকালে বা রাতে খান। 

ক্যাপসুল শিলাজিট খান সকালে একটি এবং রাতে একটি। 

বৃহৎ বঙ্গেশ্বর রাস ট্যাবলেট সকালে এক এবং রাতে এক বেলা খাবার পর খান। 

তিনটিই ভালোভাবে গরম দুধ বা পানির সাথে খেতে হবে।

এছাড়াও আবেদন করুন এবং আপনার লিঙ্গে শ্রী গোপাল লেজে মেসেজ করুন সপ্তাহে তিনবার 2 থেকে 4 মিনিটের জন্য। 

জাঙ্ক ফুড, তৈলাক্ত এবং বেশি মশলাদার খাবার, অ্যালকোহল, তামাক, টেনশন এবং উদ্বেগ এড়িয়ে চলুন। 

দিনে কমপক্ষে 1 ঘন্টা দ্রুত হাঁটা বা দৌড়ানো বা কার্ডিও ব্যায়াম করা শুরু করুন। 

দিনে দুবার গরম দুধ খাওয়া শুরু করুন এছাড়াও দুই থেকে তিন খেজুর সকালে ও রাতে দুধের সাথে। 

উপরের সমস্ত প্রস্তাবিত চিকিত্সা 3 মাস ধরে করুন এবং ফলাফল দেখুন। 

আপনি যদি সন্তোষজনক ফলাফল না পান তাহলে অনুগ্রহ করে আপনার ফ্যামিলি ডাক্তারের কাছে যান বা ভালো একজনের কাছে যান
সেক্সোলজিস্ট

 

Answered on 5th July '24

ডাঃ ডাঃ অরুণ কুমার

ডাঃ ডাঃ অরুণ কুমার

লালার মাধ্যমে কুমারী তরল তার মুখের মধ্যে প্রবেশ করলে একজন ব্যক্তি কি এইচআইভিতে আক্রান্ত হবেন?

পুরুষ | 23

এইচআইভি রক্ত, বীর্য, যোনিপথের তরল এবং বুকের দুধের মাধ্যমে ছড়ায় - লালা নয়। সুতরাং, লালার মাধ্যমে আপনার মুখের মধ্যে কুমারী তরল হওয়া উদ্বেগের বিষয় নয়। আরাম করুন। এইচআইভি লক্ষণগুলির মধ্যে প্রায়ই জ্বর, ক্লান্তি এবং ফোলা গ্রন্থি অন্তর্ভুক্ত থাকে। নিরাপদ যৌনতা অনুশীলন করা এবং ভাগ করা সূঁচ এড়ানো এইচআইভি সংক্রমণ প্রতিরোধ করে। 

Answered on 17th July '24

ডাঃ ডাঃ মধু সুদান

ডাঃ ডাঃ মধু সুদান

আমার হস্তমৈথুনের অভ্যাস আছে আমি প্রতিদিন দুবার করি এবং কিছু সময় এমনকি দিনে 5 বার ভবিষ্যতের যৌনজীবনের জন্য কোন প্রভাব ফেলে এবং কীভাবে এই অভ্যাস থেকে মুক্তি পাবেন। অতিরিক্ত হস্তমৈথুনে কি কোন আকার কমে যায়?

পুরুষ | 26

ঘন ঘন হস্তমৈথুন অনেকের জন্য একটি স্বাভাবিক এবং স্বাস্থ্যকর যৌন আচরণ। এটি কোনো উল্লেখযোগ্য ক্ষতি বা আপনার ভবিষ্যত যৌনজীবনকে প্রভাবিত করে না। তবে অত্যধিক হস্তমৈথুন শারীরিক এবং মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যার কারণ হতে পারে, যেমন ক্লান্তি, উদ্বেগ, বিষণ্নতা এবং যৌন কার্যকলাপে আগ্রহ হারিয়ে ফেলা। আপনি আপনার যৌন শক্তিকে ব্যায়াম বা শখের মধ্যে পুনঃনির্দেশিত করার চেষ্টা করতে পারেন এবং স্বাস্থ্যকর রুটিন এবং ঘুমের ধরণ স্থাপন করতে পারেন। 

Answered on 23rd May '24

ডাঃ ডাঃ হিমালি প্যাটেল

ডাঃ ডাঃ হিমালি প্যাটেল

আমি 17 বছর বয়সী আমি একজন মহিলা রোগী আমি হস্তমৈথুনে আসক্ত আমি সত্যিই এটা বন্ধ করতে চান

মহিলা | 17

যৌন ক্রিয়াকলাপে নিযুক্ত হওয়ার আকাঙ্ক্ষা বৃদ্ধি বয়ঃসন্ধির সময়ের অন্যতম বৈশিষ্ট্য হয়ে ওঠে। কিন্তু আপনি যদি কিছুটা কাটাতে চান তবে আপনি কিছু শখ বা ক্রিয়াকলাপ সন্ধান করার চেষ্টা করতে পারেন।

Answered on 23rd May '24

ডাঃ ডাঃ মধু সুদান

ডাঃ ডাঃ মধু সুদান

আমি 2 বছর আগে 4 জনের সাথে অনিরাপদ যৌন সম্পর্ক করেছি। সব সুস্থ এবং কম ঝুঁকি দেখাচ্ছিল. আমার কি এইচআইভি নিয়ে চিন্তা করা উচিত?

মহিলা | 26

এইচআইভি অরক্ষিত যৌনমিলনের মাধ্যমে ছড়ায় - ফ্লুর মতো সম্ভাব্য লক্ষণ সহ একটি ভাইরাস। জ্বর, ক্লান্তি এসব হতে পারে। পরীক্ষা সত্য প্রদান করে, তাই এটি বুদ্ধিমানের কাজ।

Answered on 31st July '24

ডাঃ ডাঃ মধু সুদান

ডাঃ ডাঃ মধু সুদান

স্যার আমার 60 বছর বয়সে ইরেকশন সমস্যা আছে। আমি কি সিলডেনাফিল ব্যবহার করতে পারি। আমার অন্য কোনো সমস্যা নেই, ডায়াবেটিক, বিপি স্বাভাবিক নেই, আমি কোনো ওষুধ ব্যবহার করছি না। আমি নিয়মিত ব্যায়াম করছি। যদি তাই হয় কিভাবে আমি এটা কিনতে পারি.

পুরুষ | 60

আপনি একটি ইরেকশন পেতে এবং ধরে কিছু সমস্যায় ভুগছেন। এটি ইরেক্টাইল ডিসফাংশন নামে পরিচিত। যদিও আপনি সাধারণভাবে সুস্থ, আপনার এই সমস্যা হতে পারে কারণ আপনি একজন পুরুষ হিসাবে বয়সে অগ্রসর হয়েছেন। সিলডেনাফিল একটি দুর্দান্ত পছন্দ যা ব্যবহার করা অনেক ভাল প্রায়শই ইরেকশন দেয়। ওষুধটি ফার্মাসিতে বিক্রয়ের জন্য এবং এটি অবশ্যই একজন ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত হতে হবে। তবুও, ওষুধ খাওয়া আপনার পক্ষে নিরাপদ কিনা তা পরীক্ষা করে সঠিক পরামর্শ নেওয়ার জন্য একজন প্রাথমিক ডাক্তারের প্রয়োজন।

Answered on 2nd July '24

ডাঃ ডাঃ মধু সুদান

ডাঃ ডাঃ মধু সুদান

আমার বয়স 16 বছর। আমার লিঙ্গ নিয়ে কিছু সমস্যা হচ্ছে। এটা দাঁড়ানো হয় না. এটা কঠিন হচ্ছে না. এর ত্বক খারাপ হয়ে যাচ্ছে। আমি গত কয়েক বছর ধরে হস্তমৈথুন করছি। আমি সত্যিই আমার লিঙ্গ মোটা করতে এবং আকার বাড়াতে চাই।

পুরুষ | 17

লিঙ্গ একটি জটিল শরীরের অংশ। কখনও কখনও, উত্তেজনার সময় এটি দৃঢ় হয় না। লিঙ্গের চারপাশে ত্বকের সমস্যাও হতে পারে। এই সমস্যাগুলি প্রায়ই অতিরিক্ত আত্ম-আনন্দ থেকে উদ্ভূত হয়। লিঙ্গের আকার এবং ঘের মূলত জেনেটিক্স দ্বারা পূর্বনির্ধারিত। তারা উল্লেখযোগ্যভাবে পরিবর্তন করতে পারে না। একটি মৃদু লোশন ব্যবহার করা বিরক্তিকর পেনাইল ত্বককে প্রশমিত করতে সাহায্য করতে পারে। কম ঘন ঘন হস্তমৈথুন শক্তিশালী ইরেকশন প্রচার করে। 

Answered on 23rd May '24

ডাঃ ডাঃ মধু সুদান

ডাঃ ডাঃ মধু সুদান

আমি আগেও সেক্স করার চেষ্টা করেছি, কিন্তু 5 মিনিটের মতো ইরেকশন বজায় রাখতে পারিনি, তাই আমি অনিয়ন্ত্রিতভাবে বীর্যপাত করেছি। এবং আমি বিশ্বাস করি এটি আমার দীর্ঘস্থায়ী পর্নোগ্রাফি সেবন দ্বারা প্ররোচিত। আমি কোন ওষুধ ব্যবহার করব যাতে আমি দীর্ঘস্থায়ী হতে পারি এবং শক্তিশালী ইরেকশন বজায় রাখতে পারি

পুরুষ | 21

সন্দেহ করা হয় যে আপনার ইরেকশন এবং তাড়াতাড়ি বীর্যপাতের সমস্যা আছে, যা আপনার ক্রনিক পর্ণ-দেখা এবং হস্তমৈথুনের পরিণতি হতে পারে। এটি একটি সাধারণ সমস্যা, এবং অনেক মানুষ এটি দ্বারা প্রভাবিত হয়েছে। আপনার জীবনধারায় প্রয়োজনীয় পরিবর্তন আনার মাধ্যমে আপনি আপনার অবস্থার উন্নতি করতে পারেন। এই পরিবর্তনগুলির মধ্যে পর্ণ সামগ্রীর ব্যবহার হ্রাস করা এবং শারীরিক ব্যায়াম এবং সুষম খাদ্যে নিযুক্ত হওয়া অন্তর্ভুক্ত। তাছাড়া, মানসিক শিথিলকরণ পদ্ধতির নিয়মিত ব্যবহার যেমন গভীর শ্বাস বা মননশীলতার সাথে শিথিলকরণও উপকারী হতে পারে। 

Answered on 23rd May '24

ডাঃ ডাঃ মধু সুদান

ডাঃ ডাঃ মধু সুদান

পুরুষদের মধ্যে বীর্যপাত বা অর্গাসিমের সময় অণ্ডকোষের ডানদিকে ব্যথার কারণ কী?

পুরুষ | 42

সমস্যার জন্য অনেক সম্ভাবনা থাকতে পারে.. সেরা পরামর্শের জন্য নিজেকে মূল্যায়ন করুন.. 

টেস্টিকুলার ব্যথা হল ব্যথা বা অস্বস্তি যা এক বা উভয় অণ্ডকোষে অনুভূত হয়। ব্যথা অন্ডকোষ থেকে উদ্ভূত হতে পারে, অথবা এটি অণ্ডকোষ, কুঁচকিকে প্রভাবিত করে এমন অন্যান্য অবস্থার ফলাফল হতে পারে। বা পেট
টেস্টিকুলার ব্যথা একটি তীব্র (স্বল্পমেয়াদী) বা দীর্ঘস্থায়ী (দীর্ঘমেয়াদী) অবস্থা হতে পারে। টেস্টিকুলার ব্যথা ধ্রুবক বা বিরতিহীন হতে পারে।
টেস্টিকুলার ব্যথার সম্ভাব্য কারণগুলি হল ভ্যারিকোসিল। হাইড্রোসিল। ঝাঁকুনি... আঘাত, মোচড়, কিডনিতে পাথর, সংক্রমণ, হার্নিয়া, স্নায়ুর ক্ষতি, তরল জমা হওয়া এবং প্রদাহ।
অনেক সময় টেস্টিকুলার বা অন্ডকোষের ব্যথার কারণে হয়... যখন আপনি দীর্ঘ সময় ধরে যৌন উত্তেজনার মেজাজে থাকেন কোনো স্রাব ছাড়াই... উদাহরণ আপনি পড়ছেন বা পর্নো ম্যাটেরিয়াল দেখছেন বা আপনি আপনার গার্লফ্রেন্ডের সাথে বাগানের মতো সাধারণ জায়গায় আছেন। অথবা কোথাও... এবং আপনি দুজনেই কথা বলার সময় বা পড়ার সময় বা পর্নো সামগ্রী দেখার সময় যৌন মেজাজে থাকেন কিন্তু পাবলিক প্লেসগুলির কারণে কোনও স্রাব হতে পারে না.... এর পরে যখন আপনি সেই যৌন উত্তেজনা মেজাজ থেকে বেরিয়ে আসেন.. .. তুমি অনুভব করবে ক আপনার অণ্ডকোষে প্রচণ্ড ব্যথা... কিন্তু সেটা সাময়িক এবং সেই ব্যথা একবার চলে যায় যদি আপনি হস্তমৈথুন করেন বা আপনি যৌন মিলন করেন অথবা ব্যথা এক বা দুই দিনের মধ্যে চলে যায়।
এই ব্যথা কমাতে আপনি নিতে পারেন কিছু পদক্ষেপ।
একটি অ্যাথলেটিক সমর্থক বা ল্যাঙ্গোট বা আঁটসাঁট আন্ডারওয়্যার পরুন যাতে অন্ডকোষ 2 সমর্থন করে।
আইস প্যাক ব্যবহার করুন।
আপনাকে অবশ্যই অন্ডকোষের সোনোগ্রাফি করতে হবে এবং রিপোর্টটি আপনার ফ্যামিলি ডাক্তার বা ক
সার্জন।
বেশিরভাগ সময় যখন রিপোর্টে ভেরিকোসিল এবং হাইড্রোসিল আসে তখন স্থায়ী সমাধান শুধুমাত্র অপারেশন
ওয়েবসাইট: www.kayakalpinternational.com

Answered on 23rd May '24

ডাঃ ডাঃ অরুণ কুমার

ডাঃ ডাঃ অরুণ কুমার

আমার বয়স 22 (পুরুষ)। আমি গত সপ্তাহে আমার প্রথম সেক্স করেছি। যখন আমি এটি স্থাপন করতে যাচ্ছি তখন আমি সঠিকভাবে একটি বোনার পেতে পারিনি। তাই আমি ঠিকমতো পারফর্ম করতে পারিনি। ওই ঘটনার পর থেকে আমি তেমন চালু মনে করি না। আমার কি করা উচিত? আমার সঙ্গী আমাকে এটা আবার করতে বলছে.

পুরুষ | 22

Answered on 7th June '24

ডাঃ ডাঃ মধু সুদান

ডাঃ ডাঃ মধু সুদান

স্যার, হস্তমৈথুন করতে গিয়ে আমার ভাগ্য নষ্ট হয়ে গেল, কত দিনে ভালো হতে হবে?

পুরুষ | 25

40-60 দিন পরে আপনি সম্পূর্ণ সুস্থ বোধ করবেন, 24 ঘন্টা পরে আপনি আমাদের ওষুধের প্রভাব পেতে শুরু করবেন। একবার চেষ্টা করে দেখতে হবে। আমাদের কল করুন 9410949406. ওয়েবসাইট - www.dmararathasexologist.com

Answered on 19th June '24

ডাঃ ডাঃ মারাঠা এম

ডাঃ ডাঃ মারাঠা এম

আমি একজন বিবাহিত 32 বছর বয়সী পুরুষ। আমার প্রশ্ন হল যখনই আমি যৌনতার কথা ভাবি বা আমার স্ত্রীকে ফোন করি তখনই আমার লিঙ্গ খাড়া হয়ে যায়। লিঙ্গ সম্বন্ধে একটু চিন্তা করলেও সাথে সাথে ঢিলা হয়ে যায় এর চিকিৎসা কি?

পুরুষ | নাঈম আলী

যৌন চিন্তা থেকে আপনার লিঙ্গ খাড়া হয়ে যাওয়া স্বাভাবিক। এটি সেই এলাকায় রক্ত ​​​​প্রবাহ বৃদ্ধির কারণে ঘটে। এমনকি ছোট যৌন চিন্তা কখনও কখনও এটি হতে পারে। একে স্বাভাবিক শারীরিক প্রতিক্রিয়া বলা হয়। যদি এটি আপনাকে বিরক্ত করে তবে অন্য কিছুতে ফোকাস করার চেষ্টা করুন বা গভীর শ্বাসের ব্যায়াম করুন। 

Answered on 23rd May '24

ডাঃ ডাঃ মধু সুদান

ডাঃ ডাঃ মধু সুদান

আমি 27 বছর বয়সী পুরুষ, আমি একজন যৌনকর্মীর সাথে সেক্স করেছি এবং কনডম ভেঙ্গেছে এবং আমার লিঙ্গ কেটে গেছে, আমি চিন্তিত যে আমি এইচআইভি সংক্রামিত হতে পারি, এর সম্ভাবনা কত?

পুরুষ | 27

এইচআইভি একটি বিপজ্জনক ভাইরাস যা রক্ত ​​এবং যৌন তরলের মাধ্যমে ছড়িয়ে পড়ে। এক সময় থেকে এইচআইভি হওয়ার সম্ভাবনা সাধারণত বেশি হয় না, তবে তা শূন্যও নয়। আপনার ফ্লু আছে বলে আপনি অসুস্থ বোধ করতে শুরু করতে পারেন। আপনি যদি উদ্বিগ্ন হন তবে পরীক্ষার জন্য যাওয়া একটি ভাল ধারণা। ভুলে যাবেন না যে এটি তাড়াতাড়ি খুঁজে পাওয়া সাহায্য করতে পারে এবং কিছু ওষুধ ভাল কাজ করে।

Answered on 23rd Aug '24

ডাঃ ডাঃ ইন্দ্রজিৎ গৌতম

ডাঃ ডাঃ ইন্দ্রজিৎ গৌতম

আমি একজন 25 বছর বয়সী পুরুষ এবং আমি আমার লিঙ্গের আকার নিয়ে লড়াই করছি আমি অন্য কারো সাথে কথা বলতে স্বাচ্ছন্দ্যবোধ করি না তাই আমি একজন ডাক্তারের সাথে কথা বলতে পছন্দ করি

পুরুষ | 25

Answered on 28th Aug '24

ডাঃ ডাঃ ইন্দ্রজিৎ গৌতম

ডাঃ ডাঃ ইন্দ্রজিৎ গৌতম

আমার লিঙ্গের ভিতরে প্রায় দেড় সপ্তাহ ধরে চুলকানি হয়েছে এবং আমি মাস্টারবেট করার পরেই এটি চুলকায়

পুরুষ | 22

চুলকানি হস্তমৈথুনের দেড় সপ্তাহ পরে সংক্রমণ বা জ্বালা হওয়ার একটি সাধারণ লক্ষণ। আলতো করে এলাকা পরিষ্কার করুন, শক্তিশালী সাবান ব্যবহার এড়িয়ে চলুন এবং ঢিলেঢালা পোশাক পরুন। যদি এটি চলতে থাকে তবে কিছুক্ষণের জন্য হস্তমৈথুন বন্ধ করুন এবং কোনও পার্থক্য আছে কিনা তা পরীক্ষা করুন। যদি কোনটি না থাকে তবে ডাক্তারের কাছে যান।

Answered on 31st May '24

ডাঃ ডাঃ ইন্দ্রজিৎ গৌতম

ডাঃ ডাঃ ইন্দ্রজিৎ গৌতম

হস্তমৈথুন ত্যাগ করার পর যদি আপনি হস্তমৈথুন ছেড়ে দেওয়ার এক বছরেরও বেশি সময় হয়ে যায় তাহলে শরীর মেরামত শুরু করে এবং হরমোনগুলি ঠিক হয়ে যায়। আর কোন ওষুধ খাওয়ার দরকার নেই আর বিয়েতে কোন প্রভাব নেই।??? যদি হস্তমৈথুন শুধুমাত্র যোনির উপরের ঠোঁটে করা হয় তবে অতীতে যোনি নয়। ২) আর তা ছাড়ার পর মাসে দুবার লাজমী রাত পড়ে, এটাও কি বিপজ্জনক নাকি?

মহিলা | 22

আপনি যখন থামবেন, আপনার শরীর নিজেই নিরাময় করতে পারে, এবং হরমোনগুলি তাদের নিজের উপর ভারসাম্য ফিরে আসতে পারে। যোনির উপরের ঠোঁটে হস্তমৈথুন ঠিক আছে। মাসে দুবার রাত পড়া স্বাভাবিক এবং বিপজ্জনক নয়। এটি আপনার শরীরের অতিরিক্ত তরল পরিত্রাণ পেতে উপায়. 

Answered on 27th Aug '24

ডাঃ ডাঃ মধু সুদান

ডাঃ ডাঃ মধু সুদান

স্যার, সেক্স বা হস্তমৈথুন করার সময় কিভাবে মনের সংবেদনশীলতা কমানো যায় বলুন।

পুরুষ | 20

যখন লোকেরা যৌন মিলন বা হস্তমৈথুনের সময় মানসিকভাবে সংবেদনশীল বোধ করে, তখন তারা চাপ বা উদ্বিগ্ন হওয়ার কারণে হতে পারে। এই সংবেদনশীলতা তাদের অভিনয় উপভোগকে বাধাগ্রস্ত করতে পারে। এই সংবেদনশীলতা হ্রাস করার পদ্ধতিগুলির মধ্যে রয়েছে গভীর শ্বাস প্রশ্বাসের মতো শিথিলকরণ কৌশল অনুশীলন করা; শুধুমাত্র ভাল জিনিস সম্পর্কে চিন্তা করা; একটি আরামদায়ক এবং ব্যক্তিগত স্থান তৈরি করা। এটি আপনার সঙ্গীর সাথে সৎভাবে কথা বলতে বা একা এমন কিছু করতেও সাহায্য করতে পারে যা আপনাকে শান্ত বোধ করে।

Answered on 27th May '24

ডাঃ ডাঃ ইন্দ্রজিৎ গৌতম

ডাঃ ডাঃ ইন্দ্রজিৎ গৌতম

Related Blogs

Blog Banner Image

ভারতে ইরেক্টাইল ডিসফাংশন ট্রিটমেন্ট: অ্যাডভান্স ট্রিটমেন্ট

নতুন করে আত্মবিশ্বাস এবং উন্নত সুস্থতার জন্য ভারতে ব্যাপক ইরেক্টাইল ডিসফাংশন চিকিত্সা আবিষ্কার করুন। এখন আপনার বিকল্পগুলি অন্বেষণ করুন!

Blog Banner Image

স্বাদযুক্ত কনডম: যুবকদের জন্য উচ্চতা পাওয়ার নতুন উপায়

ভারতে তরুণরা উচ্চতা অর্জনের জন্য স্বাদযুক্ত কনডম ব্যবহার করছে

Blog Banner Image

ভারতীয় মেয়ে এইচআইভি সংক্রামিত রক্ত ​​​​ইনজেক্ট করে: একটি বিপথগামী অঙ্গভঙ্গি

কখনও এমন অদ্ভুত উপায়ের কথা শুনেছেন যার মাধ্যমে লোকেরা তাদের সঙ্গীদের প্রতি তাদের ভালবাসা প্রমাণ করে? ভারতের আসাম থেকে একটি 15 বছর বয়সী মেয়ে একটি সিরিঞ্জের সাহায্যে তার প্রেমিকের এইচআইভি সংক্রামিত রক্তে নিজেকে সংগঠিত করে, শুধু দেখানোর জন্য যে সে তাকে কতটা ভালোবাসে।

Consult

দেশে সম্পর্কিত চিকিৎসার খরচ

দেশের শীর্ষ বিভিন্ন বিভাগের হাসপাতাল

বিশেষত্ব দ্বারা দেশের শীর্ষ ডাক্তার

  1. Home /
  2. Questions /
  3. Nee u ti see my penuise to see if therre a problem or why do...