Male | 17

Kann Masturbationssucht den Muskelaufbau bei Teenagern behindern?

Ich bin 17 Jahre alt und schon seit 12 Jahren süchtig nach Masterbation und ich werde schwach, ich kann es nicht aufhalten, weiß nicht warum, und ich kann meine Muskeln wegen der Masterbation nicht aufbauen

Sexologische Behandlung

1 Answer

Dr Inderjeet Gautam

Sexualforscher

Ask Question

Answered on 23rd May '24

Machen Sie sich bewusst, dass es natürlich ist, sexuell erregt zu sein. Wenn Sie es jedoch übertreiben, kann dies Ihre Kraft schwächen und Sie daran hindern, Muskeln aufzubauen. Holen Sie sich ein neues Hobby, das Sie von dieser Praxis ablenken wird. Sie können auch versuchen, Sport zu treiben, um Ihren Körper zu entwickeln, und Lebensmittel zu sich nehmen, die Ihre Energie steigern. Falls es für Sie schwierig wird, sprechen Sie mit einer älteren Person Ihres Vertrauens oder einem Berater, der Sie dabei unterstützen und begleiten kann.

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