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Male | 35

Wie kann ich meinen Cholesterinspiegel senken?

Mein Name ist Aabaan und mein Cholesterinwert ist 310. Gibt es dafür eine Lösung?

1 Answer

Answered on 10th June '24

310 ist ziemlich hoch für Ihren Cholesterinspiegel. Cholesterin ist eine Fettart, die für unseren Körper wichtig ist. Zu viel davon kann jedoch schädlich sein. Es kann zu Problemen wie Herzerkrankungen führen. Normalerweise treten die Symptome erst auf, wenn sie schwerwiegend sind. Ungesunde Ernährung und Bewegungsmangel können einige der Ursachen sein. Sie können versuchen, dies zu reduzieren, indem Sie gesunde Lebensmittel wie Obst und Gemüse essen und häufig Sport treiben.

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