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Male | 17

Wie können Konzentration und Stimmung verbessert werden?

Sir, am Anfang war ich ein guter Schüler, aber jetzt bin ich kein guter Schüler und kann mich nicht genau konzentrieren und es fällt mir schwer, sinnvolle Aufgaben zu erledigen. Am Anfang fühle ich mich gut, wenn ich sie genieße, aber jetzt fühle ich mich nicht mehr glücklich, sie draußen zu genießen

1 Answer
Dr Vikas Patel

Psychiater

Answered on 23rd May '24

Es scheint, als ob Sie unter Depressionen oder Angstzuständen leiden könnten. Diese Faktoren können Ihre Konzentrationsfähigkeit und eine Aktivität, die Ihnen früher Spaß gemacht hat, beeinträchtigen. Ich empfehle, sich von einem Psychologen beraten zu lassen, um Ihre Symptome zu überprüfen und über die Behandlungsmöglichkeiten zu sprechen. Sie erarbeiten gemeinsam mit Ihnen einen Plan, der Ihren Bedürfnissen entspricht, damit Sie sich besser und aktiver fühlen können.
 

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