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¿Cómo puedo ganar peso de manera efectiva a los 24 años con 38 kilogramos?
tengo 24 años y peso 38 kilos que debo hacer
Cirujano bariátrico
Answered on 23rd May '24
Si tienes 24 años y pesas 38 kilogramos, es fundamental establecer por qué tienes bajo peso. Es posible que a menudo se sienta débil o se enferme con frecuencia; El problema también podría estar relacionado con la dificultad para desarrollar músculos. Para ganar peso de forma saludable es recomendable consumir alimentos más nutritivos como frutas, verduras y cereales integrales.
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