¿Cuál es la comprensión científica actual de la fase de "línea plana" en las preocupaciones relacionadas con la pornografía?

Querido doctor, Espero que este mensaje te encuentre bien. Me acerco para discutir algunas preocupaciones que han estado afectando mi salud mental y sexual, específicamente relacionadas con mi uso de pornografía y su impacto más amplio en mi vida. Soy un hombre, 26/27 años. Sin problemas de salud. He notado que mi consumo de pornografía y mi participación en el cibersexo han aumentado hasta un punto en el que afectan negativamente mi vida y mis relaciones. Mi necesidad de material cada vez más explícito para lograr la excitación sexual ha aumentado a lo largo de los años (un fenómeno llamado "desensibilización", creo), y se ha vuelto evidente que este patrón no es sostenible. He observado que este hábito no sólo ha afectado mi capacidad para disfrutar de encuentros sexuales en la vida real sino que también ha contribuido al deterioro de mi relación anterior. A veces, necesitaba pensar en pornografía para mantener una erección durante las relaciones sexuales. En un intento por abordar esto, intenté dejar de ver pornografía, solo para experimentar una caída significativa en mi libido y mi deseo de actividad sexual. Esta fase de "línea plana", como se la suele denominar en varios foros, me ha dejado preocupado e inseguro sobre el camino a seguir. Por supuesto, comencé a mirar de nuevo, solo para asegurarme de que todo fuera normal. Las primeras veces, las erecciones fueron más débiles de lo habitual. Entiendo que el cuerpo de investigación científica en esta área aún está evolucionando y parece haber una falta de orientación definitiva para abordar estos desafíos. Dadas estas complejidades, busco su asesoramiento profesional en varios frentes: 1- ¿Es la fase de "línea plana" un fenómeno científico reconocido y qué dicen las investigaciones actuales al respecto? 2- Teniendo en cuenta mis preocupaciones sobre los efectos a largo plazo de abstenerme de la pornografía y reducir la masturbación, ¿qué orientación puede brindarme? Me preocupa especialmente mantener la función sexual, incluida la fuerza eréctil y el control de la eyaculación. 3-¿Podría sugerir algún artículo o recurso de investigación médica o científica que pueda ofrecer más información sobre estos temas? Su experiencia y cualquier recomendación basada en evidencia serían inmensamente valiosas para mí al considerar mis próximos pasos. Muchas gracias por su tiempo y consideración. Atentamente,