Male | 18
¿Cómo puedo bajar mi presión arterial alta?
Saludos doctor. Soy un estudiante universitario de 18 años. Estoy estudiando en la Universidad Anna Chennai, Tamil Nadu. Tengo presión arterial alta. El valor de la presión arterial oscila entre 150/80 y 170/100. Sólo quiero saber qué debo hacer para reducirlo. Por favor, ayúdame.
1 Answer
Médico General
Answered on 25th Nov '24
Esto puede deberse al estrés, la desnutrición, la falta de actividad física y la genética. Para reducir la presión arterial, lleve una dieta saludable, haga ejercicio con regularidad, controle el estrés y deje de fumar y de consumir sal en exceso. Estas cosas pueden mejorar sus niveles de presión arterial.
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