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Male | 14

Formas efectivas de perder peso

Hola, mi nombre es Rahul, tengo 15 años y peso 180 kg. Gané esto en solo 3 años. ¿Puedo perder peso? Empecé a ganar cuando comencé con la comida rápida.

El dr Duro Sheth

Cirujano bariátrico

Answered on 23rd May '24

SÍ, PUEDES PERDER PESO. La comida rápida tiene un alto contenido de calorías, sal, azúcar y grasas. Disminuya el consumo de comida rápida, coma más FRUTAS y verduras. Ejercitarte diariamente. 

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