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Asked for Male | 14 Years

Formas efectivas de perder peso

Patient's Query

Hola, mi nombre es Rahul, tengo 15 años y peso 180 kg. Gané esto en solo 3 años. ¿Puedo perder peso? Empecé a ganar cuando comencé con la comida rápida.

Answered by El dr Duro Sheth

SÍ, PUEDES PERDER PESO. La comida rápida tiene un alto contenido de calorías, sal, azúcar y grasas. Disminuya el consumo de comida rápida, coma más FRUTAS y verduras. Ejercitarte diariamente. 

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