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Male | 17

¿Puede la adicción a la masturbación obstaculizar el desarrollo muscular en los adolescentes?

Tengo 17 años y soy adicto al masterbation desde hace 12 años y me estoy debilitando. No puedo detenerlo, no sé por qué y no puedo desarrollar mis músculos debido al masterbation.

Answered on 23rd May '24

Tenga en cuenta que estar sexualmente excitado es natural; sin embargo, exagerar puede agotar sus fuerzas e impedirle ganar músculo. Consigue un nuevo pasatiempo que te mantenga alejado de esta práctica. También puedes intentar hacer ejercicio para ayudar a desarrollar tu cuerpo y comer alimentos que aumenten tu energía. En caso de que esto le resulte difícil, hable con una persona mayor en la que confíe o con un consejero que pueda apoyarlo y guiarlo. 

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