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Female | 36

¿Mis niveles de colesterol son saludables a los 36 años?

Soy mujer de 36 años, mi colesterol total es 191, los triglicéridos son 114, el HDL es 57,0, el LDL es 111 y la proporción de colesterol es 1,95, ¿es malo? He perdido peso y ni siquiera como mucho, por favor dame esperanza de que estoy bien y mis niveles son buenos.

1 Answer

Answered on 23rd May '24

Su cifra de colesterol total está bien. HDL o colesterol bueno es bueno. Tus triglicéridos también están bien. Pero tu LDL o colesterol malo está un poco alto. Consuma alimentos saludables y haga ejercicio con frecuencia. Esto ayudará a reducir su LDL. Pequeños cambios en sus hábitos pueden ayudar con el tiempo. 

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