Female | 24
nulo
Soy una mujer de 24 años. Pesa 60 kg y 171 cm de altura. Ayer salió mi informe de control médico. Mi nivel de glucosa es 3,9. Todo lo demás está bien excepto mi nivel de colesterol es de 6,4. No como en exceso, a veces me salto las comidas. No tomo bebidas azucaradas. Sé que mi hábito alimenticio no es tan malo, pero me sorprendió un poco mi nivel de colesterol. Mis padres tienen un nivel alto de colesterol, pero solo me lo diagnosticaron cuando tenían 40 años. ¿Puedo saber qué está mal y cómo debo manejarlo?
1 Answer
Médico de cabecera
Answered on 23rd May '24
Un nivel de colesterol de 6,5 mmol/L se considera muy alto.
Su médico también observará las proporciones de su colesterol bueno y malo y si tiene algún factor de riesgo de enfermedad cardíaca. El colesterol es una grasa producida por las células del cuerpo y obtenida de alimentos de origen animal.
El primer paso para reducir el colesterol es mantener una dieta sana y equilibrada. Es importante mantener una dieta baja en alimentos grasos.
Puedes sustituir los alimentos que contienen grasas saturadas por frutas, verduras y cereales integrales. Esto también ayudará a evitar que regrese el colesterol alto.
Otros cambios en el estilo de vida, como hacer ejercicio con regularidad y dejar de fumar, también pueden marcar una gran diferencia a la hora de ayudar a reducir el colesterol.
Si estas medidas no reducen su colesterol y usted continúa teniendo un alto riesgo de desarrollar enfermedades cardíacas, su médico de cabecera puede recetarle un medicamento para reducir el colesterol, como las estatinas.
Su médico tendrá en cuenta el riesgo de sufrir efectos secundarios de las estatinas. El beneficio de reducir el colesterol debe superar cualquier riesgo.
Haga click abajo ?
51 people found this helpful
Mejores médicos del país por especialidad
- Home /
- Questions /
- I am a 24 Female. Weighs 60kg and 171cm tall. Yesterday my m...