Male | 25
¿Por qué tengo molestias musculares en todas partes?
Malestar muscular en todo el cuerpo.
1 Answer
Fisioterapeuta
Answered on 21st June '24
Los dolores musculares en todo el cuerpo pueden ocurrir por varias razones. Los más comunes incluyen: Te ejercitaste demasiado. No bebiste suficiente agua. Su cuerpo carece de nutrientes importantes, como el potasio y el magnesio. Beber mucha agua. Llevar una dieta equilibrada con diversos alimentos. Descanse mucho. Haz ejercicios suaves de estiramiento. Toma baños tibios. Si los dolores continúan, consulte a unfisioterapeuta.
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