Comment augmenter les niveaux de vitamine D ?

Dr Babita Goel

Médecin généraliste

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Answered on 23rd May '24

Il semble que l'organisme de votre enfant manque de vitamine D. Cela peut se produire si l'enfant ne passe pas suffisamment de temps dans la nature ou ne mange pas les aliments nécessaires. De faibles niveaux peuvent entraîner une faiblesse des os et de l’immunité. Mais vous n'avez pas à vous inquiéter outre mesure car les enfants peuvent recevoir des gouttes de vitamine D et l'utilisation des gouttes une fois dans leur nourriture sera suffisante. De plus, une exposition au soleil pendant environ 10 à 15 minutes contribue également à augmenter la vitamine D. 

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