Female | 24
nul
Je suis une femme de 24 ans. Il pèse 60 kg et mesure 171 cm. Hier, mon rapport de visite médicale est sorti. Mon taux de glucose est de 3,9. tout le reste est bon sauf que mon taux de cholestérol est à 6,4. Je ne mange pas trop, je saute parfois mes repas. Je ne bois pas de boissons sucrées. Je sais que mes habitudes alimentaires ne sont pas si mauvaises, mais j'ai été un peu choqué par mon taux de cholestérol. Mes deux parents ont un taux de cholestérol élevé, mais ils n’ont été diagnostiqués que vers la quarantaine. Puis-je savoir ce qui ne va pas et comment dois-je gérer cela ?
1 Answer
Médecin de famille
Answered on 23rd May '24
Un taux de cholestérol de 6,5 mmol/L est considéré comme très élevé.
Votre médecin examinera également les ratios de bon et de mauvais cholestérol et déterminera si vous présentez des facteurs de risque de maladie cardiaque. Le cholestérol est une graisse produite par les cellules du corps et obtenue à partir d’aliments d’origine animale.
La première étape pour réduire votre taux de cholestérol est de maintenir une alimentation saine et équilibrée. Il est important de maintenir une alimentation pauvre en aliments gras.
Vous pouvez remplacer les aliments contenant des graisses saturées par des fruits, des légumes et des céréales complètes. Cela aidera également à empêcher le retour d’un taux de cholestérol élevé.
D’autres changements dans votre mode de vie, comme faire de l’exercice régulièrement et arrêter de fumer, peuvent également faire une grande différence en contribuant à réduire votre taux de cholestérol.
Si ces mesures ne réduisent pas votre taux de cholestérol et que vous continuez à présenter un risque élevé de développer une maladie cardiaque, votre médecin généraliste peut vous prescrire un médicament hypocholestérolémiant, tel que des statines.
Votre médecin prendra en compte le risque d'effets secondaires liés aux statines. Les avantages de réduire votre taux de cholestérol doivent l’emporter sur les risques.
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