स्क्लेरोथेरेपी के बाद कैसे सोयें?

• स्क्लेरोथैरेपी के लिए आदर्श सोने की स्थिति:
  • पेट के बल न सोएं
  • करवट लेकर सोएं
  • अपने पैरों को ऊंचे स्थान पर रखकर सोएं- लेकिन केवल तभी जब आपने मोज़ा नहीं पहना हो।
• संपीड़न परिधान पहनें:
  • आम तौर पर, स्क्लेरोथेरेपी के बाद केवल पहली रात को अपने कंप्रेशन स्टॉकिंग्स में सोने की सलाह दी जाती है।
  • इसके बाद आपको इन्हें सिर्फ दिन में ही पहनना होगा।
• निम्नलिखित युक्तियाँ दर्द से राहत देने और आरामदायक नींद को सक्षम करने में प्रभावी हो सकती हैं:
  • हाइड्रेटेड रहना।
  • अधिक बार हल्की सैर करें।
  • हल्के स्ट्रेचिंग व्यायाम करें।
  • उपचारित स्थल पर गर्म पैड का प्रयोग करें।
  • इन चीजों से बचें इलाज के बाद।
  • हमने सूचीबद्ध भी कर लिया है अतिरिक्त सुझाव अपने उपचार के बाद के लक्षणों का ध्यान रखने के लिए।

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