मुझे त्वचा में खुजली और लाल दाने क्यों अनुभव हो रहे हैं?

ऐसा लगता है कि आप टॉन्सिलिटिस से जूझ रहे हैं, एक ऐसी स्थिति जिसकी पहचान टॉन्सिल में सफेद धब्बे से होती है। यह अक्सर वायरल या बैक्टीरियल संक्रमण के साथ होता है जो आगे चलकर गले में खराश और निगलने में कठिनाई जैसी अभिव्यक्तियों का कारण बनता है। लक्षणों से राहत पाने का सबसे अच्छा तरीका है कि बहुत सारे तरल पदार्थ पीएं, थोड़ा आराम करें और गले की गोलियां लें। यदि यह अभी भी बेहतर नहीं होता है, तो आगे की मदद के लिए स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता से परामर्श करना एक अच्छा विचार है।

घाव के आकार, गहराई या स्थान के कारण क्रायोथेरेपी आपके एक्टिनिक केराटोसिस के इलाज में सफल नहीं हो सकती है।

आपको त्वचा संबंधी कुछ समस्याएं हो सकती हैं जिनसे निपटना कठिन हो सकता है। यदि आपकी त्वचा संवेदनशील और तैलीय है, तो बिना परफ्यूम वाले हल्के उत्पादों का उपयोग करने का प्रयास करें। संभवतः, आपके द्वारा उपयोग किए जा रहे उत्पाद में कठोर घटकों के कारण होने वाली जलन के कारण काले धब्बे, त्वचा पर चकत्ते और रंजकता हो सकती है। गैर-कॉमेडोजेनिक लेबल वाले उत्पादों का उपयोग करें ताकि वे आपके चेहरे पर छिद्रों को अवरुद्ध न करें। इसके अलावा, नियासिनमाइड या हाइलूरोनिक एसिड जैसे अवयवों की तलाश करें जो आपकी त्वचा को शांत और मॉइस्चराइज़ करने में मदद करेंगे। अप्रत्याशित प्रतिक्रियाओं को रोकने के लिए किसी भी नए उत्पाद को लागू करने से पहले हमेशा पैच परीक्षण करें। 

नाक और गालों पर बड़े छिद्रों के साथ सुस्त, तैलीय त्वचा एक आम समस्या है। यह अतिरिक्त तेल उत्पादन, आनुवंशिकी, या अपर्याप्त त्वचा देखभाल के परिणामस्वरूप हो सकता है। ये कारक अक्सर खुरदरे पैच और असमान त्वचा टोन का कारण बनते हैं। अपनी त्वचा को बेहतर बनाने के लिए, हल्के क्लींजर का उपयोग करने, नियमित रूप से एक्सफोलिएट करने और हल्के, गैर-कॉमेडोजेनिक मॉइस्चराइज़र लगाने का प्रयास करें। इसके अतिरिक्त, हाइड्रेटेड रहना भी महत्वपूर्ण है। खुले रोमछिद्र गंदगी और अतिरिक्त तेल से बंद हो सकते हैं, लेकिन नियमित एक्सफोलिएशन उन्हें साफ रखने में मदद कर सकता है। उचित मॉइस्चराइजिंग अतिरिक्त चमक पैदा किए बिना सूखापन को रोकता है। लगातार देखभाल से चिकनी और समान रंगत वाली त्वचा पाई जा सकती है।

मुँहासों के निशान छोटे-छोटे उभार होते हैं जो लाल हो सकते हैं, सूजे हुए हो सकते हैं, या उनमें मवाद हो सकता है, जो त्वचा का गुलाबी-भूरा रंग होता है। ये चीजें तब उत्पन्न होती हैं जब रोमछिद्र तेल और मृत त्वचा कोशिकाओं से बंद हो जाते हैं। पिंपल के निशान, पिंपल चले जाने के बाद बचे हुए काले या लाल धब्बे होते हैं। पिंपल्स होने की संभावना को कम करने के लिए, आपको नियमित रूप से अपना चेहरा धोना चाहिए, तैलीय उत्पादों से दूर रहना चाहिए और पिंपल्स को कभी भी काटना या निचोड़ना नहीं चाहिए। उनके इलाज के लिए ऐसे उत्पाद लगाएं जिनमें बेंज़ोयल पेरोक्साइड या सैलिसिलिक एसिड हो।

पुरानी खरोंचों में हाल ही में नई खरोंचें जुड़ गई हैं, इसलिए लालिमा, सूजन या मवाद जैसे संक्रमण के लक्षणों पर नज़र रखना महत्वपूर्ण है। घाव को साबुन और पानी से साफ करें और इसकी बारीकी से निगरानी करें। यदि आपको इनमें से कोई भी लक्षण दिखाई दे तो तुरंत डॉक्टर से मिलें।

क्या आप रूखे और उलझे बालों से परेशान हैं? लक्षणों में मोटे, उलझे हुए बाल शामिल हैं जिनमें चमक की कमी है। यह सूखापन या कठोर उत्पादों के कारण हो सकता है। मदद के लिए, यदि आपके बाल तैलीय हैं तो नारियल तेल का उपयोग करें और सल्फेट-मुक्त शैंपू चुनें। इसके अलावा गर्म पानी से धोने से भी बचें। ये कदम आपको रेशमी, मुलायम बाल पाने में मदद करेंगे।