मुझे खुजली, सफेद धब्बे और उभार क्यों होते हैं?

मुँहासे तब होते हैं जब आपके चेहरे पर ये लाल धब्बे होते हैं जो आपकी त्वचा द्वारा बहुत अधिक तेल उत्पन्न करने के कारण होते हैं। यह बेहद आम है, खासकर किशोरावस्था के दौरान। मदद के लिए, आप बेंज़ोयल पेरोक्साइड या सैलिसिलिक एसिड वाले फेस वॉश का उपयोग कर सकते हैं। ये आपके छिद्रों को खोलकर आपकी त्वचा को साफ कर सकते हैं।

आपको तैलीय त्वचा और मुंहासों की समस्या है। ऐसा आमतौर पर इस उम्र में होने वाले हार्मोनल बदलावों के कारण होता है। गंभीरता के आधार पर उपचार का निर्णय लिया जा सकता है। कुछ कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं के साथ सामयिक मुँहासे-विरोधी क्रीम या अंतराल दवाओं की आवश्यकता होगी

बालों का जल्दी सफेद होना आम बात है, खासकर अगर यह आपकी किशोरावस्था में शुरू हुआ हो। यह आनुवांशिकी, तनाव या आहार के कारण हो सकता है। हालाँकि यह चिंताजनक लग सकता है, सफ़ेद बाल आमतौर पर किसी गंभीर स्वास्थ्य समस्या का संकेत नहीं है। आप हेयर डाई का उपयोग करना या अपना प्राकृतिक लुक अपनाना चुन सकते हैं। संतुलित आहार खाना, तनाव का प्रबंधन करना और अपने बालों की अच्छी देखभाल करना याद रखें।

जब सूखी, काली त्वचा तंग या खुरदरी लगती है, तो कभी-कभी खुजली होती है। यह शुष्कता ठंडी हवा, कठोर साबुन और पानी की कमी के कारण उत्पन्न होती है। त्वचा को मुलायम और हाइड्रेटेड रखने के लिए शिया बटर या ग्लिसरीन युक्त त्वचा क्रीम ढूंढें। हयालूरोनिक एसिड भी मदद करता है। हमेशा सनस्क्रीन का प्रयोग करें और खूब पानी पियें। गर्म पानी से नहाने से त्वचा से प्राकृतिक तेल निकल जाता है और त्वचा को नुकसान पहुंचता है। इसलिए उनसे बचना ही बेहतर है।

बालों के झड़ने के कारणों में तनाव, गलत आहार और हार्मोनल विकार शामिल हैं। हालाँकि कभी-कभी घरेलू उपचार भी अपनाए जाते हैं, लेकिन उचित निदान और उपचार के लिए त्वचा विशेषज्ञ से मिलना जरूरी है। एक त्वचा विशेषज्ञ आपके विशिष्ट बालों के झड़ने के कारण की पहचान कर सकता है और सबसे प्रभावी उपचार पद्धति सहित व्यक्तिगत देखभाल प्रदान कर सकता है।
 

विटिलिगो एक ऐसी स्थिति है जिसमें त्वचा पर सफेद धब्बे दिखाई देते हैं। यह तब होता है जब रंग-उत्पादक कोशिकाएं ख़राब हो जाती हैं। कोई इलाज मौजूद नहीं है, लेकिन उपचार सहायता करते हैं। सामयिक स्टेरॉयड या कैल्सीनुरिन अवरोधक सबसे अच्छा काम करते हैं। वे प्रभावित क्षेत्रों में कुछ रंग बहाल करते हैं। धूप से बचाव महत्वपूर्ण है, क्योंकि इसके संपर्क में आने से लक्षण बिगड़ जाते हैं।