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मैं हकलाना और ज़्यादा सोचना क्यों नहीं रोक सकता?

मुझे हकलाने की समस्या है, मेरे दिमाग में 24/7 चल रहा है और दर्द हो रहा है, मुझे लगता है कि मैं धुर्रा की तरह हूं, मेरे दिमाग में धुर्रा अटका हुआ है और मेरे दिमाग में 24/7 चलता रहता है, मुझे लगता है कि मैं बात नहीं करता और किसी से बात नहीं कर सकता, मैं बात करता हूं तो धुर्रा जैसा दिखता हूं इसलिए मेरा मन बहुत दुखता है, मैं चौबीसों घंटे रोता रहता हूं क्योंकि ये चीजें मेरे दिमाग से नहीं निकलती हैं

डॉ विकास पटेल

मनोचिकित्सक

Answered on 23rd May '24

ऐसा महसूस हो सकता है कि आप अपने हकलाने से प्रेरित तेज और दौड़ते विचारों के कारण भावनात्मक दर्द के तूफान में फंस गए हैं। आनुवांशिकी या चिंता के कारण होने वाली यह स्थिति एक बड़ी राहत है; हालाँकि, जब किसी की विचार प्रक्रिया एक विशाल शून्यता होती है जो केवल उसकी वाणी को भ्रमित करती है। दिमाग पर अधिक बोझ होने से हकलाहट हो सकती है। ए की सहायताचिकित्सकआपके तनाव और विचारों पर काबू पाना महत्वपूर्ण हो जाता है। 

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