क्या 17 साल की उम्र में 6 फीट पर 117 पाउंड वजन स्वाभाविक है?

डॉ बबिता गोयल

सामान्य चिकित्सक

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Answered on 23rd May '24

117 पाउंड, 6 फीट लंबे होने पर, आपका वजन कम लगता है। संतुलित भोजन - फल, सब्जियाँ, प्रोटीन - खाने से मदद मिलती है। पैदल चलने और खेल खेलने जैसे व्यायाम भी स्वास्थ्य को बढ़ावा देते हैं। यदि चिंतित हो, तो किसी आहार विशेषज्ञ या डॉक्टर से बात करें।

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