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महिला | 23

अनिद्रा, आत्मघाती विचारों और सामाजिक चिंता से कैसे निपटें?

मुझे रात को नींद नही आती ह, सुसडे थॉट आते ह, लोगो से मिलने में प्रॉब्लम होती ह

डॉ विकास पटेल

मनोचिकित्सक

Answered on 23rd May '24

ये किसी गहरी उदासी या चिंता के कारण हो सकते हैं। मेरा सुझाव है कि आप किसी मेडिकल डॉक्टर या लाइसेंस प्राप्त परामर्शदाता से मिलें जो इस तरह से आपकी मदद कर सकता है।

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