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अपने मूत्राशय की मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए, आप पेल्विक फ्लोर व्यायाम आज़मा सकते हैं, स्वस्थ वजन बनाए रख सकते हैं, हाइड्रेटेड रह सकते हैं। मूत्राशय में जलन पैदा करने वाले पदार्थों से बचें, जैसे कैफीन, शराब, मसालेदार भोजन और कृत्रिम मिठास जैसे कुछ खाद्य पदार्थ और पेय, मूत्राशय में जलन पैदा कर सकते हैं। 

पेशाब के बाद जलन मूत्र पथ के संक्रमण का संकेत है.. खूब पानी पियें और डॉक्टर से सलाह लें.. एंटीबायोटिक्स यूटीआई को ठीक कर सकते हैं। देर न करें, यूटीआई बिगड़ सकता है। 

वीर्य में रक्त की उपस्थिति, जिसे हेमेटोस्पर्मिया कहा जाता है, के विभिन्न कारण हो सकते हैं। हालांकि यह अक्सर सौम्य होता है, उचित मूल्यांकन के लिए स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से परामर्श करना आवश्यक है। संभावित कारणों में प्रजनन प्रणाली में संक्रमण, सूजन या संरचनात्मक समस्याएं शामिल हैं। एक चिकित्सीय परीक्षण और, यदि आवश्यक हो, तो आगे के परीक्षण अंतर्निहित कारण और उचित उपचार निर्धारित करने में मदद कर सकते हैं। इस मुद्दे पर पेशेवर चिकित्सा सलाह लेने में देरी न करें।

शीघ्रपतन आम है.... कारण: चिंता, तनाव, अवसाद। स्टार्ट-स्टॉप तकनीक या स्क्वीज़ तकनीक, सहायक हो सकती है। दवाइयां भी हैं. कृपया अपने लिए सबसे उपयुक्त उपचार के लिए डॉक्टर से मिलें 

डीजे स्टेंट के साथ गुर्दे की पथरी की सर्जरी के बाद, सेक्स करना ठीक है। स्टेंट से सेक्स के दौरान दिक्कत नहीं होगी. लेकिन, आपको इसे धीमी गति से लेना चाहिए और इस बात पर ध्यान देना चाहिए कि आपका शरीर कैसा महसूस करता है। यदि आपको कोई दर्द या असुविधा महसूस हो, तो रुकें और अपने डॉक्टर से बात करें। याद रखें कि ढेर सारा पानी पिएं और अपने डॉक्टर की सलाह का पालन करें। 

मूत्र असंयम, मूत्र पथ का संक्रमण, अतिसक्रिय मूत्राशय या कमजोर पेल्विक मांसपेशियां ऐसी स्थिति हैं जो मूत्र के रिसाव का कारण बन सकती हैं। मूल कारण का निदान करने और उचित उपचार देने के लिए मूत्र रोग विशेषज्ञ या स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श आवश्यक है। इसके विपरीत, योनि स्राव एक सामान्य प्राकृतिक क्रिया है जो पूरे मासिक धर्म चक्र के दौरान रंग और बनावट में भिन्न हो सकती है। स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाने से डॉक्टर को किसी भी असामान्य स्राव की पहचान करने और उसका इलाज करने में मदद मिलेगी।

पेशाब के बाद या उत्तेजना के दौरान लिंग से स्पष्ट तरल पदार्थ, जिसे प्री-इजैक्युलेट कहा जाता है, का निकलना सामान्य बात है। इस द्रव में कम संख्या में शुक्राणु हो सकते हैं और जब आप किसी लड़की से बात कर रहे हों या यौन उत्तेजना महसूस कर रहे हों तो यह अधिक ध्यान देने योग्य हो सकता है।