व्यर्थ

आप टेम्पोरोमैंडिबुलर जॉइंट डिसऑर्डर (टीएमजे) के बारे में बात कर रहे होंगे। ऐसा परिदृश्य तब उत्पन्न हो सकता है जब आपके जबड़े की हड्डी को खोपड़ी से जोड़ने वाला जोड़ तनावग्रस्त हो जाता है। लक्षणों में दर्द, दबाव और मुंह खोलने में परेशानी शामिल है। दांत पीसना, जबड़े भिंचना या गठिया इसके कारण हैं। मदद के लिए, आइस पैक से शुरुआत करें, हल्का आहार लें, अपने जबड़े का व्यायाम करें और जो तनाव आप अनुभव कर रहे हैं उसका ध्यान रखें।

असमान दांतों के कारण उनमें से कुछ सामान्य पंक्ति से बाहर दिख सकते हैं या पूरी तरह से टेढ़े-मेढ़े भी हो सकते हैं। इसके कई कारण हो सकते हैं, जिनमें से कुछ आनुवंशिकी और अंगूठा चूसना जैसी आदतें हैं। उनमें से एक, ब्रेसिज़, का उपयोग आम तौर पर दांतों के गलत संरेखण को ठीक करने के लिए किया जाता है जब दांतों को सही स्थिति में लाने के लिए समय पर दबाव डाला जाता है। आपको सीधा दिखने के अलावा, ब्रेसिज़ चबाने और बोलने में भी मदद कर सकते हैं।

ऐसी स्थिति में जहां आपके मसूड़े सिकुड़ रहे हैं, आपको समस्या का मुख्य कारण जानने के लिए किसी पेरियोडॉन्टिस्ट के पास जाना चाहिए। मुख्य कारण का समाधान करने के बाद, आपका डॉक्टर आपके लिए समाधान के रूप में प्रत्यारोपण पर चर्चा कर सकता है। 

इनेमल को वापस पाने के लिए आपको आटे के पेस्ट का उपयोग करके नियमित रूप से ब्रश करना होगा, कैल्शियम युक्त खाद्य पदार्थों का सेवन करना होगा और विटामिन डी का सेवन करना होगा।