मैं हस्तमैथुन के बाद हमेशा उत्तेजित क्यों रहता हूँ?

ऐसा अक्सर तनाव या यौन उत्तेजना के कारण होता है। बार-बार इरेक्शन होना भी इसका एक लक्षण है। ऐसा बार-बार होने पर कमजोरी महसूस होती है। यह एक सरल उपाय है. अपने आहार योजना में स्वस्थ खाद्य पदार्थों को शामिल करें, व्यायाम करें और तनाव कम करने के लिए विश्राम तकनीकों को आज़माएँ। 

असुरक्षित यौन संबंध के 72 घंटों के भीतर लेने पर मॉर्निंग आफ्टर पिल की प्रभावशीलता सबसे अधिक होती है। उस समयावधि के बाद, यह काम नहीं कर सकता है। असुरक्षित यौन संबंध के दूसरे उदाहरण के लिए, एक और सुबह के बाद गोली लें। पिछली गोली से सुरक्षा पर निर्भर न रहें। गर्भावस्था को रोकने और यौन संचारित संक्रमणों को रोकने के लिए हर समय सुरक्षा का उपयोग करें।

यौन संचारित संक्रमण (एसटीआई) कभी-कभी लक्षण नहीं दिखाते हैं। हालाँकि, वे अभी भी फैल सकते हैं। जब आपका साथी एसटीआई का इलाज कराता है, तो आपको भी डॉक्टर को दिखाना चाहिए। डॉक्टर यह जांचने के लिए परीक्षण चलाएंगे कि क्या आपको भी वही संक्रमण है। यदि हां, तो वे उचित उपचार प्रदान करेंगे। परीक्षण करवाना आपकी और दूसरों की सुरक्षा करता है। स्पष्ट संकेतों के बिना भी, एसटीआई अदृश्य संचारित कर सकता है। 

जल्दी डिस्चार्ज होना आम बात है, इसका इलाज संभव है और यह चिंता का कारण नहीं है। कारणों में चिंता, अवसाद, हार्मोनल समस्याएं और पिछले आघात शामिल हैं... केगेल व्यायाम, और व्यवहार तकनीकें मदद कर सकती हैं... यदि ये काम नहीं करते हैं, तो एसएसआरआई जैसी दवाएं निर्धारित की जा सकती हैं... व्यक्तिगत सलाह के लिए अपने डॉक्टर से बात करें ...

पीई के बहुत सारे कारण हैं या बिना कारण के भी। लेकिन परामर्श शीघ्रपतन के लिए बड़ी मदद करता है, यानी बिना दवा के। स्टार्ट स्टॉप तकनीक, सेक्स के दौरान निचोड़ने की तकनीक, केगेल व्यायाम एक समय में 20 की गिनती में दिन में 3-4 बार, पीई में सुधार करने में मदद करता है।

सप्ताह में एक या दो बार आत्म-संतुष्टि सामान्य और आम तौर पर हानिरहित है। हल्की अस्थायी असुविधा या लालिमा हो सकती है, हालांकि यह दुर्लभ है। दर्द होने पर स्नेहक का उपयोग घर्षण को कम कर सकता है। हालाँकि, असामान्य दर्द, असुविधा या जननांग परिवर्तन का अनुभव होने पर माता-पिता या विश्वसनीय वयस्कों से परामर्श लें। 

पुल-आउट विधि और कंडोम दोनों को एक ही समय में लगाना सुरक्षित है क्योंकि यह अवांछित गर्भावस्था के साथ-साथ एसटीआई को भी रोक सकता है। 

स्तंभन समस्याएं पूरी तरह से वंशानुगत नहीं होती हैं। विभिन्न कारक योगदान दे सकते हैं। लक्षणों में इरेक्शन प्राप्त करने या बनाए रखने में कठिनाई शामिल है। संभावित कारणों में चिकित्सीय स्थितियों से लेकर तनाव या रिश्ते में कलह तक शामिल हैं। पारिवारिक इतिहास से संवेदनशीलता बढ़ सकती है। हालाँकि, एक चिकित्सक से परामर्श करना उचित है, क्योंकि ईडी के लिए उपचार मौजूद हैं।

फुट फेटिशिज्म यह दर्शाता है कि व्यक्ति पैरों को लेकर जुनूनी है। यह कई तरीकों से प्रकट हो सकता है जैसे बार-बार पैरों को छूने, देखने या उनके बारे में कल्पना करने की इच्छा। फिर भी, जब यह एक समस्या या आपकी दैनिक दिनचर्या में बाधा बन जाती है, तो इन भावनाओं की जड़ की पहचान करने और उनसे निपटने का रास्ता खोजने में परामर्श फायदेमंद हो सकता है।

संभवतः विभिन्न कारण हैं जो इस समस्या का कारण बन सकते हैं, और उनमें से एक मनोवैज्ञानिक कारक हो सकता है। यह अनुशंसा की जाती है कि आप इस समस्या के समाधान के लिए परामर्श लें। परामर्श आपको समस्या की जड़ तक पहुंचने में मदद कर सकता है और इसे दूर करने के लिए सहायता प्रदान कर सकता है। याद रखें, मदद मांगना कमजोरी की निशानी नहीं है, बल्कि ताकत और आत्म-जागरूकता की निशानी है।

ऐसा हो सकता है कि आपने जिम में कसरत करने के बाद अपने लिंग के सिरे पर कुछ शुक्राणु देखे हों। यह कभी-कभी असामान्य नहीं है क्योंकि व्यायाम के दौरान आपके श्रोणि क्षेत्र पर दबाव बढ़ जाता है। इसे "व्यायाम-प्रेरित शुक्राणु उत्सर्जन" कहा जाता है। अगर कोई दर्द या जलन नहीं है तो चिंता करने की कोई जरूरत नहीं है। सुनिश्चित करें कि आप पर्याप्त रूप से हाइड्रेटेड हैं, अपने व्यायाम के बीच ब्रेक लें और ढीले कपड़े पहनें।

स्तंभन दोष अत्यधिक प्रचलित है और इसे नियंत्रित किया जा सकता है, यह जानना सबसे महत्वपूर्ण बात है। ऐसे मूल कारण अवसादरोधी दवाएं, उच्च रक्तचाप चिकित्सा स्थितियां, साथ ही धूम्रपान स्तंभन दोष विकसित कर सकते हैं। इसलिए, निदान करने और एक प्रासंगिक उपचार योजना में कटौती करने में डॉक्टर की पेशेवर मदद लेना ही सही रास्ता होगा।