нулевой

Question

Мне 27 лет, женщина, у меня сухой тип кожи. В последнее время моя кожа на туловище, талии и бедрах стала очень сухой и шелушащейся. Даже укладка на это не влияет. Затем я попробовала крем aveeno, который уменьшил шелушение, но к нему все равно очень тяжело прикасаться, а кожа на этих участках стала эластичной и шелушащейся. У моей бабушки была такая кожа. Странно, потому что везде кожа нормальная, а там стареет и морщинится. Я пью 2-3 литра воды в день, хотя нагромождение не помогает, но я все равно смазываю маслом каждый день. Пожалуйста, помогите. Я также принимаю капсулы с витамином Е, морскую треску, жевательные таблетки с витамином С и капсулы комплекса B. Кожа у меня в целом сухая, из-за этого тоже появляется перхоть. Иногда в разных местах, например на спине, предплечьях и туловище, появляются небольшие участки сухой кожи, и когда я их царапаю, они сходят, как хлопья. Но меня беспокоит эта сухая, грубая и морщинистая кожа на туловище, талии и бедрах.

Доктор Анжу Метил · Answer

Есть несколько вещей, которые вы можете попробовать помочь своей сухой, грубой и морщинистой коже. Во-первых, убедитесь, что вы используете увлажняющий крем, специально разработанный для сухой кожи. Ищите такие ингредиенты, как масло ши, масло какао или миндальное масло. Они помогут обеспечить влагу и питание кожи. Вы также можете попробовать более насыщенный крем, например масло для тела или бальзам, чтобы обеспечить дополнительное увлажнение.

Вы также можете попробовать использовать нежное отшелушивающее средство, чтобы удалить омертвевшие клетки кожи и способствовать обновлению клеток. Это поможет коже выглядеть более гладкой и поможет избавиться от шелушения.

Помимо использования увлажняющих и отшелушивающих средств, вам также следует убедиться, что вы получаете достаточно витаминов и минералов в своем рационе. Витамины А, С и Е, а также жирные кислоты омега-3 важны для здоровой кожи. Сбалансированная диета с большим количеством фруктов и овощей поможет вам получить питательные вещества, необходимые для здоровой кожи.

Наконец, убедитесь, что вы пьете много воды в течение дня. Это поможет сохранить кожу увлажненной и предотвратить сухость.

нулевой

Related Blogs

Уход за кожей во время муссонов в Мумбаи

Стоит ли вам обратиться к специалисту по коже в Газиабаде?

Лечение псориаза в Дели: от симптомов к лечению

Лечение кожи в Пуне: омолодите кожу с помощью экспертного ухода

Клиника Кая Скин – Цены и услуги

Стоимость сопутствующего лечения в стране

Лучшие больницы разных категорий в стране

Лучшие врачи в стране по специальности